Der Mythos von Atlas ist deshalb so kraftvoll, weil er zeitlos ist. Er erzählt von Verantwortung, von Last und von der stillen Annahme, dass jemand stark genug sein muss, um…
Angst ist eine tief in uns verwurzelte Emotion, die uns in vielen Lebenssituationen begegnet. Sie kann eine natürliche Reaktion des Körpers auf Gefahr sein, uns aber auch im Alltag lähmen,…
Karoshi, ein japanischer Begriff, der übersetzt „Tod durch Überarbeitung“ bedeutet, ist ein tragisches und ernstes gesellschaftliches Problem, das in den letzten Jahrzehnten immer mehr Aufmerksamkeit auf sich gezogen hat. Es…
Der Body Code "Der Body Code: So aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte" von Bradley Nelson ist ein Buch, das sich auf die Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers konzentriert, indem es eine…
Die Nebennieren im Griff: Wie hat Ihr Leben ausgesehen, bevor Sie krank wurden? Buch auf Amazon kaufen... Diese Frage stellt Izabella Wentz ihren Patientinnen und Patienten gerne, um ihnen zu…
DIE FASZINIERENDE WELT DER HORMONE Wie winzige Botenstoffe unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können. Die faszinierende Welt der Hormone von Dr. Flemmer. Ohne Hormone…
So ein Jammer! Es gibt Tage, an denen scheinbar alles gegen dich arbeitet. Der Kaffee ist zu kalt, das Wetter zu warm, die anderen Menschen sind zu langsam, die Technik…
Stress dich richtig! Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit von Jacob Drachenberg Jacob Drachenbergs Buch „Stress dich richtig! Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit“ aus der GU Mind & Soul…
Die Illusion von Sicherheit durch Kontrolle Du kennst das Gefühl wahrscheinlich gut. Je unsicherer eine Situation wird, desto stärker wächst in dir der Wunsch, die Dinge fest im Griff zu…