Die Magie der Erzählung, eine Einführung ins Storytelling Das Storytelling, also die Kunst des Geschichtenerzählens, ist eine der ältesten und mächtigsten Formen der Kommunikation. Es durchdringt die menschliche Kultur seit Jahrtausenden und hat eine einzigartige Fähigkeit, Menschen zu verbinden, Empathie zu wecken und komplexe Ideen auf eine zugängliche Weise zu vermitteln. Das Erzählen von Geschichten ist nicht nur unterhaltsam, sondern auch ein tiefes Bedürfnis des Menschen, das dazu beiträgt, Wissen und Werte weiterzugeben und soziale Bindungen zu stärken. Die Ursprünge des Storytellings lassen sich bis in die Zeit vor der Erfindung der Schrift zurückverfolgen. Damals wurden Geschichten mündlich weitergegeben, um […]
Wenn du dringend wieder Urlaub benötigst, dann solltest du dringend deinen Alltag ändern #GedankenZumLeben
Wenn du dringend wieder Urlaub benötigst, dann solltest du dringend deinen Alltag ändern Es ist verständlich, dass wir alle hin und wieder das Gefühl haben, dass wir dringend wieder Urlaub brauchen. Wenn wir uns gestresst und erschöpft fühlen, kann der Gedanke an eine Auszeit sehr verlockend sein. Doch es ist wichtig zu bedenken, dass Urlaub nicht immer die Lösung ist, wenn wir uns im Alltag gestresst fühlen. Der Satz „Ich benötige dringend wieder Urlaub, weil…“ kann uns dazu verleiten, unseren Alltag zu ignorieren und uns auf den nächsten Urlaub zu freuen, anstatt tatsächlich etwas an unserem Alltag zu ändern. Dabei […]
Stressreduktion und Achtsamkeit mit Minimalismus. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Stressreduktion und Achtsamkeit mit Minimalismus Stressreduktion und Achtsamkeit durch Minimalismus sind Konzepte, die in unserer heutigen, schnelllebigen Gesellschaft zunehmend an Bedeutung gewinnen. Diese Ansätze bieten Wege, um den täglichen Stress abzubauen und ein erfüllteres, zufriedeneres Leben zu führen. 1. Verständnis von Minimalismus: Minimalismus ist mehr als nur das Ausmisten von Überflüssigem. Es ist eine Lebensphilosophie, die sich darauf konzentriert, das Wesentliche zu priorisieren und Unnötiges zu eliminieren. Dies bedeutet nicht nur weniger materiellen Besitz, sondern auch eine Reduzierung von überflüssigen Verpflichtungen, Beziehungen und Aktivitäten, die keinen Mehrwert für das persönliche Wohlbefinden bieten. 2. Stressreduktion durch Minimalismus: Durch die Reduzierung von […]
Minimalismus für maximales Leben. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Minimalismus für maximales Leben Minimalismus für maximales Leben ist eine Lebensphilosophie und Lebensweise, die darauf abzielt, das Leben zu vereinfachen, indem man sich von überflüssigem Ballast befreit. Diese Philosophie fördert ein bewussteres und erfüllteres Leben, das auf den wesentlichen Dingen und Erfahrungen basiert, anstatt sich von Konsum und materiellem Besitz überwältigen zu lassen. In den letzten Jahren hat der Minimalismus an Popularität gewonnen, da immer mehr Menschen nach einem Weg suchen, um Stress, Überfluss und Überforderung zu reduzieren. Minimalismus bedeutet nicht zwangsläufig, alles aufzugeben und in einer leeren, kahlen Umgebung zu leben. Stattdessen handelt es sich um einen bewussten Ansatz, […]
Wie bekomme ich als Minimalist mehr Platz? Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Wie bekomme ich als Minimalist mehr Platz? Als Minimalist kannst du verschiedene Dinge tun, um mehr Platz zu bekommen: Verkaufe oder spende Dinge, die du nicht mehr brauchst oder die du seit längerem nicht benutzt hast. Dies könnten Dinge sein, die du doppelt hast, die du nicht mehr passen oder die du einfach nicht mehr magst. Stelle Dinge weg, die du zwar noch brauchst, die du aber im Moment nicht benötigst. Dies könnten zum Beispiel Winterkleidung oder Weihnachtsdekoration sein. Verwende Aufbewahrungsmöglichkeiten, die Platz sparen. Dies könnten beispielsweise unter dem Bett oder auf Regalen hoch oben sein. Investiere in Möbel, die […]
Die KonMari-Methode Aufräum- und Organisationsmethode von Marie Kondo. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Die KonMari-Methode Aufräum- und Organisationsmethode von Marie Kondo Die KonMari-Methode ist eine Aufräum- und Organisationsmethode, die von der japanischen Aufräumexpertin Marie Kondo entwickelt wurde. Marie Kondo ist Autorin des Bestsellers „Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert“ (im Original „The Life-Changing Magic of Tidying Up„). Die KonMari-Methode basiert auf der Idee, dass man sein Zuhause von Dingen befreien sollte, die keine Freude mehr auslösen. Der Prozess besteht aus verschiedenen Schritten, die in einer bestimmten Reihenfolge durchgeführt werden: Aufräumen nach Kategorien: Man beginnt nicht mit einzelnen Räumen, sondern mit bestimmten Kategorien von Gegenständen, z.B. Kleidung, Bücher, Papier, Komono (Haushaltswaren) und […]
Alles, was 12 Monate liegt, kommt weg für eine minimalistische Lebensweise. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Alles, was 12 Monate liegt, kommt weg: Ein Weg zur minimalistischen Lebensweise Warum Minimalismus? Minimalismus ist mehr als nur ein Trend; es ist eine Lebenseinstellung, die tief in der Philosophie der Einfachheit verwurzelt ist. Es geht darum, sich von überflüssigem Ballast zu befreien und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Durch die Reduktion auf das Nötigste kannst du nicht nur physisch, sondern auch mental Platz schaffen. Diese Lebensweise bringt zahlreiche Vorteile mit sich, die über ein aufgeräumtes Zuhause hinausgehen. Der Schlüssel: Alles, was 12 Monate liegt, kommt weg Der Grundsatz „Alles, was 12 Monate liegt, kommt weg“ ist eine zentrale […]
Leben können statt Überleben müssen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Leben können statt Überleben müssen Viele Monate Vorbereitung, unzählige kurze bis schlaflose Nächte, Schmerz, Entbehrung, loslassen, … nun ist es geschafft! An freien Tagen ohne Wecker aufstehen, essen wenn ich hungrig bin, lesen wenn ich Lust dazu habe…. Einfach leben, entspannen und genießen #seinstatthaben #gedankenzumleben #therme #lebenstattüberleben #endlichunendlich #zeitfürmich Leben können statt Überleben müssen ist ein wichtiger Aspekt, den viele Menschen in ihrem Alltag vermissen. Oft sind wir so sehr damit beschäftigt, alles unter einen Hut zu bekommen und überleben zu müssen, dass wir kaum noch Zeit haben, einfach zu leben. Es braucht oft Monate der Vorbereitung, unzählige kurze und […]
Was brauche ich? Was will ich? Brauchen und Wollen… Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Was brauche ich? Was will ich? „Brauchen“ und „wollen“ sind zwei grundlegende Begriffe in der menschlichen Psychologie, die unsere Bedürfnisse, Wünsche und Entscheidungen beeinflussen. Diese Begriffe sind eng miteinander verbunden, aber sie haben unterschiedliche Bedeutungen und Auswirkungen auf unser Leben. Brauchen: „Brauchen“ bezieht sich in erster Linie auf das, was notwendig ist, um das Überleben, die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Individuums oder einer Gemeinschaft zu gewährleisten. Diese Bedürfnisse sind oft grundlegend und universell. Zu den grundlegenden menschlichen Bedürfnissen gehören Dinge wie Nahrung, Wasser, Kleidung, ein sicheres Zuhause, medizinische Versorgung und Bildung. Ohne diese Grundbedürfnisse könnte ein Mensch in […]
Digital Detox: Vorteile und Methoden. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Digital Detox: Vorteile und Methoden Digital Detox bezeichnet den Prozess, bei dem man bewusst auf digitale Geräte wie Smartphones, Computer und Fernseher verzichtet, um die negativen Auswirkungen der ständigen Konnektivität und des Medienkonsums zu reduzieren. Dieses Konzept gewinnt in unserer zunehmend vernetzten Welt an Bedeutung, wo die Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben oft verschwimmen und digitale Ablenkungen allgegenwärtig sind. Hier sind einige der Vorteile und Methoden eines Digital Detox: Vorteile von Digital Detox Verbesserte geistige Gesundheit: Die Reduzierung der Bildschirmzeit kann Stress, Angstzustände und Depressionen verringern. Ständige Benachrichtigungen und der Druck, ständig erreichbar zu sein, können zu geistiger Erschöpfung führen. […]
Minimalismus im Badezimmer. Nachhaltig und Umweltschonend. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Minimalismus im Badezimmer Minimalismus im Badezimmer ist ein Ansatz, bei dem die Gestaltung und Organisation auf das Wesentliche reduziert wird, um eine ruhige, funktionale und ästhetisch ansprechende Umgebung zu schaffen. Ziel ist es, den Raum von überflüssigem Ballast zu befreien und eine klare, einfache Atmosphäre zu schaffen. Hier sind einige Aspekte, die bei der Umsetzung von Minimalismus im Badezimmer berücksichtigt werden können: Farbpalette: Minimalistische Badezimmer zeichnen sich oft durch eine neutrale Farbpalette aus. Weiße, graue oder beige Töne schaffen eine saubere und zeitlose Atmosphäre. Ein monochromatischer Farbschema kann den Raum größer und beruhigender wirken lassen. Reduzierte Möbel und Ausstattung: Wähle […]
Bildkomposition: Regeln der Drittel, Symmetrie, Muster, Farben, Linien, Texturen
Die Kunst der Bildkomposition: Eine ausführliche Anleitung In der Welt der Fotografie und Kunst ist die Bildkomposition ein entscheidendes Element, das den Unterschied zwischen einem gewöhnlichen Bild und einem Meisterwerk ausmachen kann. Obwohl Talent und Kreativität eine große Rolle spielen, gibt es einige bewährte Techniken und Prinzipien, die dir helfen können, beeindruckende und ausdrucksstarke Bilder zu erstellen. Heute möchte ich dich in die faszinierende Welt der Bildkomposition einführen und dir einige der wichtigsten Aspekte näherbringen: die Regeln der Drittel, Symmetrie, Muster, Farben, Linien und Texturen. Regeln der Drittel Die Regel der Drittel ist eine der bekanntesten und grundlegendsten Regeln der […]
Das große Räumen geht weiter Vorschau 2 und den Kopf ausmisten und 100 Dinge. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Es geht weiter! Da kommt noch was, und weil es erst kommt, hier mal wieder ein kurzer Zwischenbericht… Was und wie dann genau kommt, das kommt dann… 😉 Schon seit einigen vielen Monaten sammeln und konkretisieren sich Gedanken in meinem Kopf. Einigen habe ich auch davon erzählt, und jetzt, wo es tatsächlich soweit ist, sind auf einmal alle überrascht. Echt? Ist das wirklich so üblich, dass nur geredet und nichts umgesetzt wird? Schade… Wirklich überraschend war es dann doch eigentlich nicht… Oder doch? Für mich kam dann doch auch einiges ziemlich überraschend, wenn auch eigenverschuldet, und anders als geplant und […]
Bewusst konsumieren statt blöd shoppen für Minimalisten. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Bewusst konsumieren statt blöd shoppen Bewusstes Konsumieren ist eine Philosophie, die darauf abzielt, Verbraucher dazu zu ermutigen, ihre Kaufentscheidungen sorgfältig zu überdenken und einen nachhaltigeren Lebensstil zu führen. Insbesondere Minimalisten streben danach, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Überflüssiges zu vermeiden. Statt impulsiv und gedankenlos einzukaufen, setzen sie auf bewusstes Konsumieren. Fokus auf Qualität statt Quantität: Minimalisten legen Wert auf hochwertige Produkte, die langlebig sind und eine hohe Funktionalität bieten. Statt viele preiswerte Artikel zu erwerben, bevorzugen sie es, in wenige, aber nachhaltige und qualitativ hochwertige Gegenstände zu investieren. Durch die Auswahl von Produkten mit langer Lebensdauer reduzieren sie […]
Nur mehr 100%, nie mehr weniger! Kompromisse schaden immer mindestens zwei Personen… Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Kompromiss Die Philosophie beschäftigt sich seit Jahrhunderten mit dem Konzept des Kompromisses. Ein Kompromiss wird oft als eine Art Ausgleich zwischen zwei oder mehr Parteien gesehen, bei dem jede Seite bereit ist, bestimmte Forderungen zurückzustellen, um eine Einigung zu erreichen. Aus philosophischer Sicht gibt es jedoch auch kritische Betrachtungen des Kompromisses. Einige Philosophen sehen den Kompromiss als eine Art Verrat an den eigenen Prinzipien und Werte an, da man bereit ist, diese zugunsten einer Einigung zurückzustellen. Andere sehen den Kompromiss als eine Schwächung der eigenen Position und als Zeichen von Unentschlossenheit oder sogar Feigheit. Es gibt auch die Auffassung, dass […]
Fotografieren von Formen und Linien. Fibonacci Spirale und goldener Schnitt. Fototipp Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone: Bessere Fotos und Videos mit dem Handy für Freizeit, Hobby und Business
Bildaufbau und Linienführung Zum Bildaufbau gehört es auch, die Linienführung zu berücksichtigen. Ohne jetzt zu tief in die Mathematik einzutreten, ganz einfach die Drittelregel: Zwei Stricherl auf und ab und zwei Stricherl hin und her, dies Teilt dein Bild in 9 Flächen. Die Linien und deren Schnittpunkte können einen schönen Bildaufbau ergeben. Auch Linien aus den Ecken (Diagonale) sind oft für das Auto angenehm. Details zu Fibonacci und zum goldenen Schnitt findest du zu genüge im Internet. Sehr gerne benutze ich die Raster Funktion der Kamera App auch dafür, um das Handy gerade zu halten bzw. um Linien am Horizont […]
Lebensbereich Wohnen und Umgebung. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Wohnen und Umgebung Der Lebensbereich Wohnen und Umgebung ist von entscheidender Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Unser Zuhause ist nicht nur ein physischer Raum, sondern auch ein Ort, an dem wir Geborgenheit, Sicherheit und Ruhe finden sollten. Die Qualität unserer Wohnsituation, die Atmosphäre in unserer Nachbarschaft und die Beschaffenheit der Umgebung, in der wir leben, spielen eine Schlüsselrolle für unser emotionales und physisches Wohlbefinden. Das Zuhause ist nicht einfach nur ein Dach über dem Kopf; es ist der Ort, an dem wir unser Leben gestalten, Erinnerungen schaffen und uns regenerieren. Die Ausgestaltung unserer Wohnräume, ihre Sauberkeit, Helligkeit […]
Ethik und moralische Werte Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Ethik und moralische Werte Der Lebensbereich „Ethik und moralische Werte“ spielt eine zentrale Rolle in unserem Leben, da er das Fundament für unser Verhalten und unsere Entscheidungsfindung in verschiedenen Lebensbereichen bildet. Ethik und moralische Werte sind tief in unserer Persönlichkeit verwurzelt und beeinflussen maßgeblich, wie wir uns in der Welt orientieren, mit anderen interagieren und unsere Identität formen. Ein grundlegender Aspekt dieses Lebensbereichs ist die Leitung unseres Handelns. Ethik definiert die Grundsätze, die festlegen, was als moralisch richtig oder falsch betrachtet wird. Diese Prinzipien dienen als Wegweiser für unser Verhalten in unterschiedlichen Situationen. Sie helfen uns dabei, moralisch verantwortungsbewusste Entscheidungen […]
Resilienz: Wie du die Krisen des Lebens erfolgreich bewältigst und einen gesunden Umgang mit Stress trainierst. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Resilienz: Wie du die Krisen des Lebens erfolgreich bewältigst und einen gesunden Umgang mit Stress trainierst Resilienz: Übertragung eines physikalischen Begriffs auf die menschliche Psyche Der Begriff „Resilienz“ stammt ursprünglich aus der Physik und bezeichnet die Fähigkeit eines Materials, nach einer Belastung in seinen ursprünglichen Zustand zurückzukehren. Ein klassisches Beispiel ist ein Gummiband, das nach dem Dehnen wieder in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Diese Eigenschaft der Rückkehr zur ursprünglichen Form nach einer Verformung oder Belastung ist zentral für das Verständnis der Resilienz. In der Psychologie und den Sozialwissenschaften hat dieser Begriff eine neue Bedeutung erlangt. Übertragen auf die menschliche Psyche […]
Neuausrichtung unserer Lebensinhalte mit den zwölf Lebensbereichen. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Neuausrichtung unserer Lebensinhalte mit den zwölf Lebensbereichen Die Neuausrichtung unserer Lebensinhalte ist eine tiefgreifende und umfassende Aufgabe, die alle Aspekte unseres Lebens berührt. Diese Neuausrichtung kann dabei helfen, ein erfüllteres und ausgewogeneres Leben zu führen. Um diese Aufgabe systematisch anzugehen, können wir unser Leben in zwölf Lebensbereiche unterteilen, die jeweils spezifische Aufmerksamkeit und Anpassung erfordern. Diese zwölf Bereiche sind: Gesundheit und Fitness Beruf und Karriere Finanzen Familie und Freunde Partnerschaft und Liebe Persönliches Wachstum Spirituelles Leben Freizeit und Hobbys Wohnumgebung und Zuhause Bildung und Wissen Gesellschaftliches Engagement Selbstfürsorge und Wohlbefinden 1. Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness sind die Grundlage […]
25 Möglichkeiten, um sofort loszulegen. Wege zu einem ausgewogeneren Leben. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
25 Möglichkeiten, um sofort loszulegen Wähle die Schritte, die zu deinen Zielen und Interessen passen, und arbeite schrittweise an einem ausgewogeneren Leben. Kleine Veränderungen können eine große Wirkung haben. Hier sind 25 Möglichkeiten, wie du sofort loslegen kannst, um die Lebensbereiche im Lebensrad zu verbessern und ein ausgewogeneres Leben zu führen: 1. Körperliche Gesundheit: • Beginne den Tag mit einem Glas Wasser, um deinen Körper zu hydratisieren. • Mach eine kurze Dehnübung oder 10 Minuten Yoga. • Ersetze ungesunde Snacks durch gesunde Alternativen wie Obst oder Nüsse. 2. Mentale Gesundheit: • Nimm dir 10 Minuten Zeit für Achtsamkeitsmeditation. • Schreibe […]
Vlog Podcast: Das große Räumen geht weiter Vorschau 3. Autowäsche. Das Prinzip der Kausalität: Wie im Innen so im Außen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Das große Räumen geht weiter … In diesem Text geht es um den Zusammenhang zwischen einem sauberen Auto und der Persönlichkeitsentwicklung. Der Autor reflektiert die Idee, dass „wie innen, so außen“ bedeutet, dass die äußere Umgebung einer Person ihren inneren Zustand widerspiegelt. Der Autor erwähnt auch das Prinzip der Kausalität, das besagt, dass jede Wirkung eine Ursache hat und dass sie alles verbessern können, indem sie an einer Sache in ihrem Leben arbeiten. Der Autor verweist auch auf das Kybalion, ein Buch, das über spirituelle Alchemie und die sieben Prinzipien spricht, aus denen das Universum besteht, von denen der Autor […]
Produktfotos und Produktvideos Speisen und Lebensmittel für Werbung auch mit dem Smartphone
Produktfotos und Produktvideos Speisen und Lebensmittel Produktfotos und Produktvideos von Speisen und Lebensmitteln spielen eine entscheidende Rolle in der Werbung und im Marketing. Sie sind nicht nur ein visueller Reiz, der Appetit wecken soll, sondern dienen auch dazu, die Qualität und Frische der Produkte zu betonen. Mit dem Aufkommen leistungsstarker Smartphones und der ständigen Verbesserung der integrierten Kameras ist es heute möglich, professionell wirkende Fotos und Videos auch ohne teures Equipment zu erstellen. In diesem Zusammenhang ist es wichtig, einige grundlegende Prinzipien und Techniken zu kennen, um hochwertige Produktfotos und -videos zu produzieren. Die Bedeutung von Qualität und Ästhetik Hochwertige […]
Genba: den realen Ort im Lean-Management. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Genba: den realen Ort im Lean-Management Genba ist ein zentraler Begriff im Lean-Management und bezieht sich auf „den realen Ort“, also den Ort, an dem Wert geschaffen wird. Dieser japanische Begriff betont die immense Bedeutung, Probleme und Prozesse direkt vor Ort zu verstehen, anstatt sich nur auf theoretische oder sekundäre Informationen zu verlassen. In der Praxis bezieht sich Genba auf die Produktionseinheiten, Werkstätten oder jeden anderen Arbeitsplatz, an dem die eigentliche Wertschöpfung stattfindet. Bedeutung von Genba Die Idee hinter Genba ist einfach, aber kraftvoll: Nur durch ein tiefes Verständnis der realen Arbeitsbedingungen und -prozesse können effektive und nachhaltige Verbesserungen erzielt […]
Bushido, der Weg des Kriegers. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Bushido, der „Weg des Kriegers“ ist der Ehrenkodex der Samurai, einer Klasse von Kriegern im feudalen Japan. Dieser Kodex entwickelte sich im Laufe der Jahrhunderte und wurde von verschiedenen philosophischen und religiösen Strömungen beeinflusst, darunter Zen-Buddhismus, Shintoismus und Konfuzianismus. Bushido ist mehr als nur ein Regelwerk für das Verhalten im Krieg; es ist ein umfassendes ethisches und moralisches System, das alle Aspekte des Lebens eines Samurai durchdringt. Es umfasst Tugenden wie Tapferkeit, Ehre, Respekt, Aufrichtigkeit, Loyalität und Selbstdisziplin, die nicht nur im Kampf, sondern auch im Alltag angewendet werden sollen. Die Tugenden des Bushido Tapferkeit (Yūki): Tapferkeit bedeutet, mutig und […]
Für was bzw. für welche Lebenssituationen kann ich diese Techniken einsetzen? Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Für was bzw. für welche Lebenssituationen kann ich diese Techniken einsetzen? Die japanischen Techniken und Konzepte können in einer Vielzahl von Lebenssituationen angewendet werden, um unterschiedliche Aspekte deines Lebens zu verbessern. Hier sind einige spezifische Situationen und wie du die Techniken einsetzen kannst: 1. Beruflicher Erfolg Ikigai: Finde eine Karriere, die deinen Leidenschaften, Fähigkeiten und der Nachfrage auf dem Arbeitsmarkt entspricht. Kaizen: Implementiere kontinuierliche Verbesserungen in deinen Arbeitsprozessen, um effizienter und produktiver zu werden. Genchi Genbutsu: Besuche regelmäßig die Arbeitsstätte, um direkte Einblicke in die Abläufe und Probleme zu erhalten. 2. Persönliche Entwicklung Hansei: Nutze Selbstreflexion, um deine Stärken und […]
Seiketsu: Standardisieren als Teil der 5S-Methode. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Standardisieren als Teil der 5S-Methode Seiketsu, was im Japanischen „Standardisieren“ bedeutet, ist der vierte Schritt der 5S-Methode, einer bewährten Technik zur Arbeitsplatzorganisation und Effizienzsteigerung. Die 5S-Methode besteht aus den fünf Schritten: Sortieren (Seiri), Systematisieren (Seiton), Säubern (Seiso), Standardisieren (Seiketsu) und Selbstdisziplin (Shitsuke). Der Schwerpunkt von Seiketsu liegt darauf, die durch die ersten drei Schritte erreichte Ordnung und Sauberkeit durch die Schaffung und Implementierung klarer Standards und Routinen aufrechtzuerhalten. Ziel von Seiketsu Das Hauptziel von Seiketsu ist es, sicherzustellen, dass die erreichte Ordnung und Sauberkeit dauerhaft erhalten bleibt. Dies wird durch die Schaffung einheitlicher Standards und Verfahren erreicht, die von allen […]
Kanzen: Streben nach Perfektion und Höchster Qualität. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Streben nach Perfektion und Höchster Qualität Der Begriff „Kanzen“ stammt aus dem Japanischen und bedeutet „Perfektion“. Es ist ein Konzept, das tief in der japanischen Kultur und Philosophie verwurzelt ist und oft mit dem Streben nach höchster Qualität und Exzellenz in Verbindung gebracht wird. Kanzen geht über die bloße Fehlerfreiheit hinaus; es impliziert einen Zustand, in dem etwas vollständig und vollkommen ist. Dieses Streben nach Perfektion hat in vielen Bereichen des Lebens, insbesondere in der Arbeitswelt, Kunst, Handwerk und persönlichen Entwicklung, einen bedeutenden Einfluss. Techniken zur Anwendung von Kanzen 1. Hohe Qualitätsstandards setzen Die erste Technik zur Anwendung von Kanzen […]
SIE sprechen mich mit DU an? Höfliche oder persönliche Ansprache im Internet? Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit
SIE sprechen mich mit DU an? Ja aber, Sie sprechen mich mit DU an? Ja, und kein aber. Hier haben wir gemeinsame Interessen und tun einfach mal so, als würden wir uns ewig kennen und gemeinsam an einem gemütlichen Platz sitzen und über verschiedene Themen reden, in diesem Fall über Internetthemen. Außerdem wirst du feststellen, dass es auf einigen Plattformen keine höfliche Anrede mehr gibt, sondern von Mensch zu Mensch gesprochen wird. In der weiteren schriftlichen Form, via Nachrichtenfunktion oder E-Mail, oder auf z.B. LinkedIn, kann es dann schon höflicher beginnen. Du gibst den Ton an. Beispiel: „Hallo Herr Müller, […]
Dein LinkedIn Account als B2B Netzwerk für dein Unternehmen. Nutze das professionelle Netzwerk und lerne Geschäftspartner kennen! Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit
B2B Netzwerk für dein Unternehmen Auf LinkedIn interessiert mal absolut keinem, ob du deine Katze streichelst oder wie das Wetter gerade ist. Mein Lieblingsphänomen auf Facebook ist, wenn ein Regenbogen zu sehen ist – da brauche ich gar nicht mehr aus dem Fenster zu sehen – ich sehe ihn Live auf Facebook. Bei LinkedIn geht es rein um Business. Der Basisaccount ist erstmal kostenlos und dann gibt es auch noch diverse Bezahlmodelle. Als berufliches Netzwerk ist LinkedIn tendenziell etwas komplexer. Aber selbst wenn du es nur gelegentlich für persönliche Kontakte nutzt, lohnt es sich, die Grundregeln zu verstehen. Denn dein […]
Tattoo: „Dem Augenblick Dauer verleihen“ von Johann Wolfgang von Goethe. Fotografie und Zeit #GedankenZumLeben
Dem Augenblick Dauer verleihen „Dem Augenblick Dauer verleihen“ ist ein Ausdruck, der tief in der Poesie und Philosophie von Johann Wolfgang von Goethe verwurzelt ist, auch wenn er nicht direkt aus seinen Werken stammt. Dieses Konzept spiegelt jedoch Goethes tiefe Auseinandersetzung mit den Themen Zeit, Vergänglichkeit und dem menschlichen Bestreben, das Flüchtige festzuhalten, wider. In Bezug auf Fotografie und Zeit lässt sich dieser Gedanke besonders fruchtbar explorieren. Goethes Perspektive auf Zeit und Vergänglichkeit Johann Wolfgang von Goethe, einer der größten Dichter und Denker Deutschlands, war bekannt für seine Fähigkeit, die komplexen und oft widersprüchlichen Aspekte der menschlichen Erfahrung in seinen […]
Es ist wieder soweit! Was ist „es“ und warum und wann ist was „soweit“?! #GedankenZumLeben
Es ist wieder soweit … Die Phrase „Es ist wieder soweit!“ ruft ein Gefühl der Vorfreude, Erwartung oder manchmal sogar des Respekts vor einem wiederkehrenden Ereignis oder einer Situation hervor. Dieser Ausdruck ist in seiner Natur vielseitig und kann in verschiedensten Kontexten verwendet werden. Er deutet darauf hin, dass ein bestimmtes Ereignis, das in der Vergangenheit bereits erlebt wurde, nun erneut bevorsteht. Die Bedeutung von „es“ und der Grund, warum etwas „soweit“ ist, variieren stark je nach Situation, kulturellem Kontext und individueller Interpretation. Was ist „es“? Das „es“ in der Phrase kann sich auf eine nahezu unendliche Reihe von Ereignissen, […]
Minimalismus – Dein Weg hin zu Ordnung, Gelassenheit und finanzieller Freiheit: Mehr als nur aufräumen von Luke Jaque-Rodney
Minimalismus von Luke Jaque-Rodney Das Buch „Minimalismus – Dein Weg hin zu Ordnung, Gelassenheit und finanzieller Freiheit: Mehr als nur aufräumen“ von Luke Jaque-Rodney ist ein inspirierendes und informatives Lesevergnügen für alle, die ihr Leben vereinfachen und in den Griff bekommen möchten. Der Autor zeigt auf, wie Minimalismus mehr ist als nur aufräumen und Entsorgen von unnötigem Kram. Es geht vielmehr darum, sich von überflüssigen Dingen und Verpflichtungen zu befreien, um Platz für das Wesentliche im Leben zu schaffen. Minimalismus bedeutet, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist und alles andere loszulassen. Durch das Aufräumen und Entrümpeln von […]
Minimalismus – Dein Weg hin zu Ordnung, Gelassenheit und finanzieller Freiheit: Mehr als nur aufräumen Buch von Luke Jaque-Rodney
Minimalismus – Dein Weg hin zu Ordnung, Gelassenheit und finanzieller Freiheit – Mehr als nur aufräumen! Der bekannte YouTuber Luke Jaque-Rodney begeistert regelmäßig Tausende von Zuschauern auf seinem Kanal. Er gehört in seinem Bereich völlig zurecht zu den erfolgreichsten Content-Produzenten im deutschsprachigen Raum und teilt in diesem tollen Buch seine langjährige Expertise. Mit seinem einzigartigen, kreativen und praxisnahen Tipps verhalf er schon zahlreichen Menschen zu einem unbeschwerteren und glücklicheren Leben. Unter anderem umfasst dies Themen wie Ausmisten, Reinigen, Ernährung und Einrichtung. Das Buch ist übersichtlich und praxisnah strukturiert, sodass Du den Minimalismus-Lifestyle umgehend in Deinem eigenen Leben integrieren kannst. Dieses […]
Ein Feuer für einen Raub ausnutzen. 36 Strategeme für deinen Erfolg als Selbstständiger und Unternehmer: Chinesische Strategien für deinen Erfolg im Business und im Leben
Ein Feuer für einen Raub ausnutzen Das Ausnutzen eines Feuers als Ablenkung und Chaosquelle für einen Raub ist eine strategische Taktik, die auf dem Prinzip der Überraschung und Verwirrung basiert. Diese Methode kann in verschiedenen Kontexten angewendet werden, sei es in militärischen Operationen, kriminellen Aktivitäten oder sogar in fiktionalen Szenarien. Das grundlegende Konzept dabei ist, das Chaos und die Unsicherheit, die durch das Feuer erzeugt werden, zu nutzen, um einen Angriff oder eine Aktion durchzuführen, während die Aufmerksamkeit und Ressourcen des Feindes auf das Feuer gerichtet sind. Dieses Vorgehen kann als eine Form von asymmetrischer Kriegsführung betrachtet werden, bei der […]
Die Zikade wirft ihre goldglänzende Haut ab. 36 Strategeme für deinen Erfolg als Selbstständiger, Geschäftsführer und Unternehmer Chinesische Strategien für deinen Erfolg im Business und im Leben Buch von Markus Flicker #36strategeme
Die Zikade wirft ihre goldglänzende Haut ab Für Selbstständige und Unternehmer bedeutet das, sich von alten Methoden und Denkweisen zu lösen, um neue, effektivere Wege zu beschreiten. In der Welt der Selbstständigen und Unternehmer ist das richtige Maß an Strategie und Authentizität von größter Bedeutung. Hierbei könnte das metaphorische „Zikaden-Strategem“ eine erhellende Lektion bieten. Die Zikade, ein faszinierendes Insekt, hat im Laufe ihrer Evolution eine bemerkenswerte Überlebensstrategie entwickelt: Sie wirft ihre goldglänzende Haut ab, um eine falsche, zu strategischen Zwecken ersonnene Äußerlichkeit hinter sich zu lassen. Dieses Verhalten liefert eine tiefe Analogie zur Kunst, in der Geschäftswelt authentisch zu bleiben […]
Das Minimalismus Alphabet
Das Minimalismus Alphabet A Abfall – Reduziere ihn, sowohl physisch als auch mental. B Befriedigung – das tägliche Paket für dein Belohnungszentrum. Finde Zufriedenheit in Einfachheit. C Chaos – Vermeide es. Halte deine Umgebung und deinen Geist klar und geordnet. D Dankbarkeit – Übe sie täglich. Schätze, was du hast. E Ehrlichkeit – Sei 100 Prozent ehrlich zu dir und deinem Umfeld. Ohne Ausnahmen. F Freiheit – Durch weniger Besitz gewinnst du mehr Freiheit. G Gelassenheit – Entwickle sie. Weniger Besitz führt zu mehr innerer Ruhe. H Hirn – Das Ding zwischen deinen Ohren. Sitz im Kopf. Das ist wiederum […]