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Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können von Nedra Glover Tawwab

Wenn Familie krank macht Das Buch „Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können“ von Nedra Glover Tawwab ist ein hochaktuelles Werk, das sich mit den komplexen Dynamiken in Familien auseinandersetzt und praktische Ratschläge bietet, wie man mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen kann. Die Autorin, Nedra Glover Tawwab, ist eine lizenzierte Therapeutin und eine anerkannte Expertin auf dem Gebiet der familiären Beziehungen und psychischen […]

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Minimalismus für Anfänger und Fortgeschrittene: Weniger ist meistens mehr. Dem Konsumgut ein Ende bereiten und Ballast abwerfen. 101 Tipps für ein minimalistischeres und glücklicheres Leben von David Zwarc

Weniger ist meistens mehr Als ich das Buch „Pareto-Prinzip: Minimalismus für Anfänger und Fortgeschrittene“ von David Zwarc auf Amazon entdeckt habe, war ich zunächst skeptisch. Ich hatte schon viele Bücher über Minimalismus gelesen, aber keines hatte mich so sehr begeistert wie dieses. Die 101 Tipps, die in diesem Buch angeboten werden, sind äußerst praxisnah und leicht umsetzbar. Sie haben mir geholfen, meinen Besitz zu reduzieren und mich von unnötigem Ballast […]

#minimalismus

Kompletter Rückzug von Jedem und allen Freunden inkl. Familie. Mich selbst finden statt nur suchen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Ein kompletter Rückzug von Freunden, Familie und sozialen Verpflichtungen kann eine tiefgreifende Erfahrung sein, die oft als eine Zeit der Selbstfindung betrachtet wird. Es ist eine Gelegenheit, sich von äußeren Einflüssen zu distanzieren, um innerlich zu wachsen, seine eigene Identität zu erkennen und persönliche Ziele zu klären. Dieser Prozess erfordert Selbstreflexion, Zeit allein und die Bereitschaft, sich mit den innersten Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen. Der erste Schritt beim kompletten Rückzug […]

#minimalismus

Loslassen von Dingen und die Bereitschaft, sich von materiellen Besitztümern zu trennen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Das Loslassen von Dingen und die Bereitschaft, sich von materiellen Besitztümern zu trennen, können eine herausfordernde und oft emotionale Erfahrung sein. Dies gilt insbesondere in unserer heutigen Konsumgesellschaft, in der wir oft dazu neigen, an materiellen Dingen festzuhalten. Im Vergleich dazu scheint das Loslassen von Menschen noch komplexer und schwieriger zu sein. Dieses Thema berührt die menschliche Natur und die Bindungen, die wir im Laufe unseres Lebens zu anderen Menschen […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - Podcast / Video / Vlog

Vergangenheit Gegenwart Zukunft Blick aus dem Auto nach vorne, seitlich und zurück

In sozialen Medien ist immer alles toll und super! 🤩 Kurzgedanke Vergangenheit Gegenwart Zukunft Audio Podcast Im echten Leben sieht die Welt ganz anders aus. 🤔 Das echte LEBEN! Bin ich wirklich so authentisch wie ich es dachte oder verstelle ich mich nach wie vor und verstelle mich und habe eine Maske auf? Mich holt im Moment gerade wieder ein Teil meiner Vergangenheit ein und so brauche ich gerade einen […]

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Rucksackgeschichten: Aufbruch in ein gelungenes Leben mit leichtem Gepäck – inklusive Anleitung zum Selbstcoaching von Ingeborg Berta Hofbauer

Rucksackgeschichten Das Leben ist eine Reise, die wir alle unternehmen. Wie bei jeder Reise gibt es Höhen und Tiefen, aber es ist wichtig, dass wir uns auf den Weg machen und uns auf das Abenteuer einlassen. Eine wichtige Frage, die wir uns dabei stellen sollten, ist: Was nehmen wir mit auf unsere Reise? Welche Dinge belasten uns und halten uns davon ab, unser volles Potenzial auszuschöpfen? Eine Metapher, die ich […]