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Kein Ich, kein Problem: Was Buddha schon wusste und die Hirnforschung heute bestätigt. Resilienz, Selbstvertrauen und psychische Stärke durch … und die Neuropsychologie heute bestätigt von Chris Niebauer

Das Buch „Kein Ich, kein Problem: Was Buddha schon wusste und die Hirnforschung heute bestätigt“ von Chris Niebauer ist ein faszinierendes Werk, das die Schnittstelle zwischen Buddhismus, Neuropsychologie und moderner Psychologie erforscht. Es präsentiert eine eingängige und erfrischende Perspektive auf das Selbst, das Bewusstsein und die Funktionsweise des Gehirns. In diesem ausführlichen Überblick werden wir die Hauptthemen und Erkenntnisse dieses Buches näher beleuchten. Der Autor und seine Motivation: Chris Niebauer, […]

7 Todsünden im 21sten Jahrhundert

KEEP CALM & YOLO You Only Live Once

„Keep Calm and YOLO“ kombiniert zwei populäre Ausdrücke, die unterschiedliche Lebensphilosophien widerspiegeln, und vereint sie auf eine interessante Weise. „Keep Calm and Carry On“ war ein Propagandaslogan, der von der britischen Regierung während des Zweiten Weltkriegs kreiert wurde. Ursprünglich entworfen, um die Moral der Bevölkerung im Falle einer Invasion zu stärken, wurde dieser Spruch in den letzten Jahren wiederentdeckt und ist zu einem Symbol für Gelassenheit und Beständigkeit in schwierigen […]

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Rehbellion – Spiegel Bestseller Platz 1: Zeige der Welt, was in Dir steckt – Mit einem Vorwort von John Strelecky. Der Start zu deiner wahren Größe! … Rehlein und lebe das Leben, das du verdienst. Buch von Tobias Beck No More Bambi!

Rehbellion jetzt! Wie weit kannst du gehen, wenn dich nichts mehr aufhält? Mit diesem Buch beginnt der Weg, der zu deiner wahren Größe führt. Aber dafür musst du ein Opfer bringen: dein kulleräugiges inneres Rehlein, das bei jedem Rascheln einer Veränderung im Gebüsch verschwinden will. Das niedliche Mistvieh steht zwischen dir und deinem besten Leben. Damit deine Träume wahr werden können, muss Bambi dran glauben – und du an dich […]

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DAMIAN RICHTER Buch GO! Der Startschuss in dein neues Leben! (H.Scherer, A.Robbins) von DAMIAN RICHTER

GO! Der Startschuss in dein neues Leben DAMIAN RICHTER Buch GO!Der Startschuss in dein neues Leben! (H.Scherer,A.Robbins). DIESES BUCH SCHLÄGST DU AUF, UM DICH DARAN ZU ERINNERN, DASS EIN AUSSERGEWÖHNLICHES LEBEN NUR VON EINER SACHE ABHÄNGT: DER KRAFT, DIE BEREITS IN DIR STECKT. WIE DU SIE ENTFALTEST, ZEIGE ICH DIR IM BUCH Du trägst bereits ALLES in Dir, was Du brauchst, um Dir das Leben Deiner Träume zu erschaffen. Durch […]

Reisefotografie Fotoreisen Reiseblog Roadtrip

Reisen und Mindset Limitless I Valletta am Marina Izola-valobran Adria Istrien Slowenien

Reisen und Mindset Reisen hat für mich sehr viel mit Mindset zu tun. Neue Menschen, neue Kulturen, neue Erfahrungen, neue Eindrücke, … Am Hafen von Izola fand ich das Boot mit dem Namen „LIMITLESS I“. Es gibt keine Limits! Wenn, dann nur deines in deinem Kopf! Der Name des Bootes hat mich inspiriert, darüber nachzudenken, wie sehr unser Mindset unser Reiseerlebnis beeinflussen kann. Wenn wir uns auf Reisen begeben, sind […]

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Tools der Titanen: Die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten der Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre von Tim Ferriss

Tools der Titanen „Tools der Titanen“ ist ein Buch von Tim Ferriss, in dem er Interviews mit erfolgreichen Menschen aus unterschiedlichen Branchen präsentiert. Im Buch geht es um die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten, die diese Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre verwenden, um erfolgreich zu sein. Es bietet Einblicke in die Denkweisen und Methoden von Menschen wie Tony Robbins, Reid Hoffman, und Marie Forleo. Das Buch ist in der Art einer Sammlung […]

Lebensrad & Lebensbereiche

Beziehungen Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg

Beziehungen sind zweifellos ein zentraler Lebensbereich, der einen starken Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität hat. Dieser Bereich bezieht sich auf unsere sozialen Bindungen, die uns mit anderen Menschen verknüpfen und unser soziales Netzwerk aus Familie, Freunden, Partnern und anderen wichtigen Personen in unserem Leben bilden. Gesunde Beziehungen sind von entscheidender Bedeutung, da sie nicht nur unser emotionales Wohlbefinden unterstützen, sondern auch unsere sozialen Bedürfnisse erfüllen und unser […]

Lebensrad & Lebensbereiche - Podcast / Video / Vlog

Bildung und persönliche Entwicklung Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg

Der Lebensbereich „Bildung und persönliche Entwicklung“ spielt eine zentrale Rolle im Streben nach einem erfüllten und erfolgreichen Leben. Bildung ist nicht nur ein formaler Prozess in Schulen und Universitäten, sondern vielmehr eine lebenslange Reise, die darauf abzielt, Wissen zu erweitern, Fähigkeiten zu entwickeln und eine kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung zu fördern. Der Erwerb von Wissen ist grundlegend für die Entwicklung eines umfassenden Verständnisses der Welt um uns herum. Bildung ermöglicht es, […]

Lebensrad & Lebensbereiche - Podcast / Video / Vlog

Kreativität und Selbstausdruck Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg

Der Lebensbereich „Kreativität und Selbstausdruck“ spielt eine entscheidende Rolle im menschlichen Dasein, da er die einzigartige Möglichkeit bietet, die individuelle Persönlichkeit auf vielfältige Weise zum Ausdruck zu bringen und damit zur persönlichen Erfüllung beizutragen. Kreativität ist ein essenzieller Bestandteil der menschlichen Natur, der uns die Freiheit gibt, Gedanken, Gefühle und Ideen auf einzigartige und authentische Weise zu artikulieren. Der Akt der Kreativität erstreckt sich über verschiedene Bereiche des Lebens, sei […]

Lebensrad & Lebensbereiche

Persönliche Entwicklung Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg

Die persönliche Entwicklung ist zweifelsohne ein zentraler Lebensbereich, der auf die kontinuierliche Verbesserung und Entfaltung unserer Fähigkeiten, Talente und Persönlichkeit abzielt. Sie ist ein Prozess, der über unser gesamtes Leben hinweg stattfindet und einen bedeutenden Einfluss auf die Art und Weise hat, wie wir unsere Lebensreise gestalten, unsere Ziele erreichen und letztendlich ein erfülltes Leben führen. Ein zentrales Element der persönlichen Entwicklung ist das lebenslange Lernen. Dieser Begriff bezieht sich […]

Lebensrad & Lebensbereiche

Mentale Gesundheit Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg

Die mentale Gesundheit ist zweifellos ein fundamentaler Lebensbereich, der die Grundlage für unser allgemeines Wohlbefinden bildet. Sie umfasst den Zustand unseres geistigen und emotionalen Wohlbefindens und spielt eine entscheidende Rolle in nahezu allen Aspekten unseres Lebens. Eine gute mentale Gesundheit ist von zentraler Bedeutung, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen, Beziehungen zu pflegen und ein erfülltes Leben zu führen. Ein gesundes mentales Wohlbefinden ist nicht nur das Fehlen von […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Wünsch dir was… Ist es nur ein Wunsch oder was willst du wirklich? Erfülle dir deine Wünsche indem du an dir arbeitest!

Zunächst einmal musst du daran denken, dass Wünsche für die wirklich guten Dinge im Leben einfach nicht ausreichen. Diese Wünsche können niemals von anderen erfüllt werden, denn nur DU kannst sie erfüllen. Wünsche nach Liebe, Freundschaft, Reichtum, Erfolg, Hoffnung, Vertrauen, Abenteuer und Harmonie im Leben können nur in Erfüllung gehen, wenn du an dir arbeitest. Die Tafel am Strand Wünsche sind sehr schön, wichtig und auch nützlich. Jeder möchte sich […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Wenn du nicht in die Menge passt, liegt das vielleicht daran, dass du dazu bestimmt bist, sie anzuführen …

Der Ausdruck „Wenn du nicht in die Menge passt, liegt das vielleicht daran, dass du dazu bestimmt bist, sie anzuführen“ ist eine mächtige Aussage über Individualität und Führung. Dieses Konzept unterstreicht die Idee, dass wahre Führer oft diejenigen sind, die sich von der Masse abheben, nicht weil sie zwangsläufig versuchen, anders zu sein, sondern weil sie ihren eigenen Überzeugungen und Werten treu bleiben. Diese Aussage lässt sich in mehreren Schlüsselbereichen […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Was ist MEIN warum?!

Mein Warum? „Mein Warum“ bezieht sich auf Ihre persönliche Lebensphilosophie oder den tieferen Sinn, der Ihrem Handeln und Ihren Entscheidungen zugrunde liegt. Es ist Ihre individuelle Motivation, die erklärt, warum Sie das tun, was Sie tun, und warum es für Sie bedeutungsvoll ist. Die Idee des „Warum“ stammt ursprünglich von Simon Sinek, einem Autor und Motivationssprecher. In seinem Buch „Start with Why“ argumentiert Sinek, dass erfolgreiche Menschen und Organisationen nicht […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

kennen / können / machen

Die Begriffe „kennen“, „können“ und „machen“ sind grundlegende Konzepte, die in verschiedenen Kontexten verwendet werden können, um verschiedene Aspekte des menschlichen Lebens und Handelns zu beschreiben. Jedes dieser Wörter hat eine einzigartige Bedeutung und wird in unterschiedlichen Situationen angewendet. Kennen: „Kennen“ bezieht sich auf die Fähigkeit, etwas zu erkennen, zu identifizieren oder zu verstehen. Es kann sowohl auf Personen als auch auf Dinge oder Konzepte angewendet werden. Im zwischenmenschlichen Kontext […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Du brauchst keine Vergangenheit, um eine Zukunft zu haben

„Du brauchst keine Vergangenheit, um eine Zukunft zu haben“ ist ein inspirierender Gedanke, der dazu ermutigt, sich von den Fesseln der Vergangenheit zu befreien und sich auf die Gestaltung der eigenen Zukunft zu konzentrieren. Diese Aussage bringt die Idee zum Ausdruck, dass unsere Vergangenheit nicht zwangsläufig unser Schicksal bestimmt und dass wir die Macht haben, unser eigenes Schicksal zu formen, unabhängig von den Herausforderungen, die wir möglicherweise in der Vergangenheit […]

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Rucksackgeschichten®: „Sowohl als auch“ Anleitung zur Mutkompetenz® von Ingeborg Berta Hofbauer

Rucksackgeschichten®: „Sowohl als auch“ Anleitung zur Mutkompetenz® von Ingeborg Berta Hofbauer Dieses Buch wird Sie zunächst fesseln und dann zu praktischen Ratschlägen und einer Einladung, etwas Neues zu beginnen, führen. Die Autorin Ingeborg Berta Hofbauer hat mit „Mutkompetenz“ einen Ansatz geschaffen, der den Mut beinhaltet, die eigene Komfortzone zu verlassen, den Mut, aus dem Herzen heraus zu handeln, was dann auch andere zulassen. Ein Buch, das zwei interessante Gegensätze auf […]

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Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Ellen Vora

Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden „Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden“ ist ein Buch von Ellen Vora, das sich mit dem Thema Angst und Angststörungen beschäftigt. Vora ist eine Psychiaterin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit. In ihrem Buch erklärt sie, wie Angst entsteht und wie man sie überwinden kann, indem man die biologischen Muster des Körpers versteht […]

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Stress dich richtig! Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (GU Mind & Soul Einzeltitel) von Jacob Drachenberg

Stress dich richtig! „Stress dich richtig!: Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit“ ist ein inspirierendes und praktisches Buch des Autors Jacob Drachenberg. Es wurde im Rahmen der GU Mind & Soul Einzeltitel-Serie veröffentlicht und bietet einen umfassenden Leitfaden, wie man Stress effektiv bewältigen und ein gelasseneres Leben führen kann. Mit einer Kombination aus wissenschaftlicher Forschung, persönlichen Erfahrungen und praktischen Übungen bietet das Buch einen wertvollen Ansatz, um den Stress des […]

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Resilienz trainieren: Wie Sie Schritt für Schritt innere Stärke erlangen und Krisen besser überstehen. Das Ausfüllbuch, das stark macht von Ulrich Siegrist

Im Allgemeinen ist Resilienz nicht etwas, mit dem man einfach geboren wird. Vielmehr entwickelt sie sich im Laufe der Zeit durch verschiedene Erfahrungen. Unser Leben ist unweigerlich mit großen und kleinen Hindernissen gespickt. Wie wir mit diesen umgehen, ist entscheidend für unseren persönlichen Erfolg und unser Wohlbefinden. Resilienz trainieren: Wie Sie Schritt für Schritt innere Stärke erlangen und Krisen besser überstehen. Das Ausfüllbuch, das stark macht Nur selten verläuft unser […]

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Die Gesetze der Gewinner: Erfolg und ein erfülltes Leben von Bodo Schäfer

Die Gesetze der Gewinner Mit Bodo Schäfers 30-Tage-Programm die Grundprinzipien des Erfolgs umsetzen. »Ermutigend in seinen Lebensweisheiten.« Prof. Dr. Hans Küng   Erfolg und ein erfülltes Leben – diese Ziele haben wir alle. Doch oft geben wir uns mit zu wenig zufrieden. Unsere Visionen, unsere Träume werden von Verpflichtungen, Frustrationen oder dem Alltagsgeschäft überlagert. Genau hier setzt das Coaching von Bodo Schäfer ein. Er hat 30 leicht nachvollziehbare Strategien entwickelt […]

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Stopp mimimi: Warum Aufgeben keine Option ist von Florian Wildgruber

Stopp mimimi Das Buch „Stopp mimimi: Warum Aufgeben keine Option ist“ von Florian Wildgruber ist ein inspirierendes Werk, das sich mit dem Thema Durchhaltevermögen und Resilienz auseinandersetzt. Der Autor, Florian Wildgruber, ist ein bekannter Motivationstrainer, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, selbst wenn der Weg steinig ist. In diesem Buch teilt er seine Einsichten und Erfahrungen, um Lesern zu zeigen, wie sie Hindernisse […]