Wenn du dringend wieder Urlaub benötigst, dann solltest du dringend deinen Alltag ändern Es ist verständlich, dass wir alle hin und wieder das Gefühl haben, dass wir dringend wieder Urlaub brauchen. Wenn wir uns gestresst und erschöpft fühlen, kann der Gedanke an eine Auszeit sehr verlockend sein. Doch es ist wichtig zu bedenken, dass Urlaub nicht immer die Lösung ist, wenn wir uns im Alltag gestresst fühlen. Der Satz „Ich benötige dringend wieder Urlaub, weil…“ kann uns dazu verleiten, unseren Alltag zu ignorieren und uns auf den nächsten Urlaub zu freuen, anstatt tatsächlich etwas an unserem Alltag zu ändern. Dabei […]
#minimalismus - Podcast / Video / Vlog
10 Investitionen für Minimalisten: Tipps für ein einfaches und bewusstes Leben #minimalismus Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
10 Investitionen für Minimalisten Minimalismus und in Dinge investieren in einem Satz? Wie soll denn das funktionieren? Minimalismus hat für mich nichts mit in einer Höhle leben zu tun, sondern mit weniger haben und dafür bewusster mehr sein. Wenn schon etwas besitzen, dann Dinge die ich tatsächlich benötige. Das ist dann eine Investition und keine Kosten. Mit möglichst wenig auskommen und möglichst viel davon haben. 10 Dinge in die du als Minimalist investieren kannst YouTube Video Kosten und Investition Die Grundüberlegung war zuerst mal den Unterschied zwischen Kosten und Investition für mich zu finden. Sowohl Geld als auch Zeit. Wann […]
#minimalismus
Digital Detox: Vorteile und Methoden. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Digital Detox: Vorteile und Methoden Digital Detox bezeichnet den Prozess, bei dem man bewusst auf digitale Geräte wie Smartphones, Computer und Fernseher verzichtet, um die negativen Auswirkungen der ständigen Konnektivität und des Medienkonsums zu reduzieren. Dieses Konzept gewinnt in unserer zunehmend vernetzten Welt an Bedeutung, wo die Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben oft verschwimmen und digitale Ablenkungen allgegenwärtig sind. Hier sind einige der Vorteile und Methoden eines Digital Detox: Vorteile von Digital Detox Verbesserte geistige Gesundheit: Die Reduzierung der Bildschirmzeit kann Stress, Angstzustände und Depressionen verringern. Ständige Benachrichtigungen und der Druck, ständig erreichbar zu sein, können zu geistiger Erschöpfung führen. […]
#minimalismus
Wie bekomme ich als Minimalist mehr Zeit? Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Wie bekomme ich als Minimalist mehr Zeit? Als Minimalist zielt deine Lebensweise darauf ab, dein Leben zu vereinfachen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dies kann dir tatsächlich mehr Zeit verschaffen, da du weniger mit unnötigem Besitz, Ablenkungen und Verpflichtungen belastet bist. Hier sind einige Tipps, wie du als Minimalist mehr Zeit gewinnen kannst: Reduziere deinen Besitz: Durch das Ausmisten und Reduzieren deines Besitzes kannst du Zeit sparen, die du sonst für die Pflege und Organisation deiner Sachen aufwenden würdest. Digitaler Minimalismus: Vereinfache deine digitale Welt, indem du Apps, E-Mails und soziale Medien rationalisierst. Dies kann die Zeit reduzieren, […]
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Minimalismus: Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast Buch von Markus Flicker #minimalismus
Minimalismus: Mehr Geld, Mehr Zeit, Mehr Platz, Mehr Leben Hallo und herzlich willkommen auf meinem Blog! Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat: Minimalismus. Vielleicht hast du schon von diesem Begriff gehört und fragst dich, was genau dahintersteckt und wie du davon profitieren kannst. Das Buch „Minimalismus: Mehr Geld, Mehr Zeit, Mehr Platz, Mehr Leben“ von Markus Flicker bietet hierzu wertvolle Einblicke und zeigt, wie man durch ein minimalistisches Leben maximal profitieren und genießen kann. Lass uns gemeinsam in die Welt des Minimalismus eintauchen. Was ist Minimalismus? […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Gedanken zum Leben: Blick auf die Welt, dein Ich, Sprüche und Zitate hinterfragt und nachgedacht
Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Die Frage „Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht?“ wirkt auf den ersten Blick vielleicht simpel, doch sie birgt eine tiefe und vielschichtige Bedeutung. Sie fordert uns heraus, über die Routinen unseres Alltags hinauszudenken und unsere Offenheit für neue Erlebnisse zu reflektieren. Diese Frage veranlasst uns, unser eigenes Leben unter die Lupe zu nehmen und zu prüfen, wie bereit wir sind, aus der Komfortzone herauszutreten und uns unbekannten Herausforderungen zu stellen. Dabei geht es nicht nur um die großen, lebensverändernden Ereignisse, sondern auch um die […]
Reisefotografie Fotoreisen Reiseblog Roadtrip
Reisen und Mindset Limitless I Valletta am Marina Izola-valobran Adria Istrien Slowenien
Reisen und Mindset Reisen hat für mich sehr viel mit Mindset zu tun. Neue Menschen, neue Kulturen, neue Erfahrungen, neue Eindrücke, … Am Hafen von Izola fand ich das Boot mit dem Namen „LIMITLESS I“. Es gibt keine Limits! Wenn, dann nur deines in deinem Kopf! Der Name des Bootes hat mich inspiriert, darüber nachzudenken, wie sehr unser Mindset unser Reiseerlebnis beeinflussen kann. Wenn wir uns auf Reisen begeben, sind wir gezwungen, uns aus unserer Komfortzone zu bewegen und uns auf Unbekanntes einzulassen. Es ist eine Gelegenheit, uns selbst herauszufordern und zu wachsen. Wenn wir jedoch mit negativen Gedanken und […]
Buchtipps Filmtipps Links
Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte: Eine Parabel vom Glück von Robin S. Sharma
Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte „Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte: Eine Parabel vom Glück“ von Robin S. Sharma ist ein inspirierendes und motivierendes Buch, das sich auf eine Reise der Selbstfindung und persönlichen Transformation begibt. Das Buch wurde erstmals im Jahr 1997 veröffentlicht und hat seitdem zahlreiche Leser auf der ganzen Welt beeinflusst. In dieser ausführlichen Besprechung werde ich die Hauptthemen, Charaktere und Lehren des Buches eingehend erläutern. Inhalt Das Buch erzählt die Geschichte von Julian Mantle, einem angesehenen Anwalt in einem angesehenen Anwaltsbüro, der eines Tages während eines Herzinfarkts zusammenbricht. Dieses einschneidende Ereignis zwingt ihn, sein Leben […]
Japanische Weisheiten und Techniken
Kanban: Methode zum Einsatz visueller Signale. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Kanban Methode zum Einsatz visueller Signale Kanban ist eine agile Methode zur Steuerung und Optimierung von Produktionsprozessen, die ihren Ursprung in der japanischen Automobilindustrie hat, insbesondere bei Toyota. Der Begriff „Kanban“ bedeutet im Japanischen so viel wie „Signalkarte“ oder „visuelle Karte“. Die Methode basiert auf dem Einsatz visueller Signale, um den Fluss von Arbeit und Materialien durch den Produktionsprozess zu steuern. Kanban hat sich über die Jahre weiterentwickelt und findet heute breite Anwendung im Projektmanagement und in verschiedenen anderen Bereichen, um den Arbeitsfluss zu optimieren und die Effizienz zu steigern. Grundlagen und Prinzipien von Kanban 1. Visualisierung Das Herzstück von […]
Japanische Weisheiten und Techniken
Jidoka: Autonomation oder intelligente Automatisierung. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Jidoka: Autonomation oder intelligente Automatisierung Jidoka ist ein zentrales Konzept im Lean-Management und in der Toyota-Produktionssystemphilosophie, das „Autonomation“ oder „intelligente Automatisierung“ bedeutet. Das Prinzip hinter Jidoka ist, dass Maschinen und Prozesse so gestaltet werden, dass sie bei Problemen automatisch stoppen, um Fehler zu verhindern. Dies stellt sicher, dass die Qualität der Produkte konstant hoch bleibt und Probleme frühzeitig erkannt und behoben werden können. Ursprung und Bedeutung von Jidoka Der Begriff Jidoka stammt aus Japan und wurde in den frühen 1900er Jahren von Sakichi Toyoda, dem Gründer von Toyota, geprägt. Toyoda entwickelte eine automatische Webmaschine, die bei einem Fadenbruch sofort anhielt. […]
Japanische Weisheiten und Techniken
Kata: festgelegte Muster oder Bewegungsabläufe. Techniken durch ständige Wiederholung zu perfektionieren. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Kata: festgelegte Muster oder Bewegungsabläufe. Techniken durch ständige Wiederholung zu perfektionieren Kata sind festgelegte Muster oder Bewegungsabläufe, die in den Kampfkünsten gelehrt werden. Sie dienen dazu, Techniken durch ständige Wiederholung zu perfektionieren. Diese traditionellen Übungen sind integraler Bestandteil vieler Kampfkünste wie Karate, Judo, Taekwondo und Kung Fu und helfen den Praktizierenden, grundlegende Prinzipien und Techniken zu verinnerlichen, ihre Körperbeherrschung zu verbessern und mentale Disziplin zu entwickeln. Bedeutung und Zweck der Kata Technische Perfektion Der primäre Zweck von Kata ist die technische Perfektion. Durch das wiederholte Üben dieser vorgegebenen Bewegungsabläufe können Kampfkünstler ihre Techniken bis ins kleinste Detail verfeinern. Jede Bewegung […]
Japanische Weisheiten und Techniken
5S: Eine Methode zur Arbeitsplatzorganisation und -effizienz. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
5S: Eine Methode zur Arbeitsplatzorganisation und -effizienz Die 5S-Methode ist ein systematischer Ansatz zur Organisation und Effizienzsteigerung am Arbeitsplatz, der ursprünglich in Japan entwickelt wurde und sich seitdem weltweit etabliert hat. Sie besteht aus fünf Schritten, die zusammen eine nachhaltige Verbesserung der Arbeitsumgebung und der Arbeitsprozesse bewirken sollen. Diese Schritte sind Seiri (Sortieren), Seiton (Systematisieren), Seiso (Säubern), Seiketsu (Standardisieren) und Shitsuke (Selbstdisziplin). Im Folgenden werden diese Schritte ausführlich beschrieben und Techniken zur erfolgreichen Anwendung erläutert. Seiri (Sortieren) Seiri bedeutet das Trennen notwendiger von unnötigen Gegenständen. Ziel dieses Schrittes ist es, nur diejenigen Materialien, Werkzeuge und Dokumente am Arbeitsplatz zu behalten, […]
Japanische Weisheiten und Techniken
Für was bzw. für welche Lebenssituationen kann ich diese Techniken einsetzen? Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Für was bzw. für welche Lebenssituationen kann ich diese Techniken einsetzen? Die japanischen Techniken und Konzepte können in einer Vielzahl von Lebenssituationen angewendet werden, um unterschiedliche Aspekte deines Lebens zu verbessern. Hier sind einige spezifische Situationen und wie du die Techniken einsetzen kannst: 1. Beruflicher Erfolg Ikigai: Finde eine Karriere, die deinen Leidenschaften, Fähigkeiten und der Nachfrage auf dem Arbeitsmarkt entspricht. Kaizen: Implementiere kontinuierliche Verbesserungen in deinen Arbeitsprozessen, um effizienter und produktiver zu werden. Genchi Genbutsu: Besuche regelmäßig die Arbeitsstätte, um direkte Einblicke in die Abläufe und Probleme zu erhalten. 2. Persönliche Entwicklung Hansei: Nutze Selbstreflexion, um deine Stärken und […]
Japanische Weisheiten und Techniken
Seiketsu: Standardisieren als Teil der 5S-Methode. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Standardisieren als Teil der 5S-Methode Seiketsu, was im Japanischen „Standardisieren“ bedeutet, ist der vierte Schritt der 5S-Methode, einer bewährten Technik zur Arbeitsplatzorganisation und Effizienzsteigerung. Die 5S-Methode besteht aus den fünf Schritten: Sortieren (Seiri), Systematisieren (Seiton), Säubern (Seiso), Standardisieren (Seiketsu) und Selbstdisziplin (Shitsuke). Der Schwerpunkt von Seiketsu liegt darauf, die durch die ersten drei Schritte erreichte Ordnung und Sauberkeit durch die Schaffung und Implementierung klarer Standards und Routinen aufrechtzuerhalten. Ziel von Seiketsu Das Hauptziel von Seiketsu ist es, sicherzustellen, dass die erreichte Ordnung und Sauberkeit dauerhaft erhalten bleibt. Dies wird durch die Schaffung einheitlicher Standards und Verfahren erreicht, die von allen […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Aufmerksamkeit auf das Große und Ganze zu lenken und sich weniger in Details zu verlieren #GedankenZumLeben
Aufmerksamkeit auf das Große und Ganze zu lenken und sich weniger in Details zu verlieren Die Fähigkeit, den Blick auf das Große und Ganze zu richten und sich nicht in den unzähligen Details zu verlieren, ist eine wertvolle Kompetenz, die in vielen Lebensbereichen von entscheidender Bedeutung ist. Sie ermöglicht es Individuen und Organisationen, Prioritäten zu setzen, strategisch zu denken und effektiv zu handeln. In einer Welt, die zunehmend von Informationen überflutet wird und in der die Anforderungen an unsere Zeit und Aufmerksamkeit ständig steigen, ist diese Fähigkeit relevanter denn je. Die Bedeutung des Großen und Ganzen Das „Große und Ganze“ […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - Podcast / Video / Vlog
Heute geht es um den Regenbogenfisch und über Show and Shine im Business #GedankenZumLeben
Heute geht es um den Regenbogenfisch Der Regenbogenfisch und „Show and Shine“ im Business, zwei scheinbar unverbundene Themen, finden in einer tiefergehenden Betrachtung erstaunliche Parallelen und bieten wertvolle Einsichten für den beruflichen Alltag sowie das persönliche Wachstum. Der Regenbogenfisch: Mehr als nur eine Kindergeschichte Der Regenbogenfisch, eine beliebte Kindergeschichte von Marcus Pfister, veröffentlicht in den frühen 1990ern, handelt von einem wunderschönen Fisch mit schillernden Schuppen, der lernt, die Bedeutung von Freundschaft und Teilen zu erkennen. Dieses einfache, aber tiefgreifende Buch bietet eine Fülle von Lehren über die Wichtigkeit von Großzügigkeit, Demut und die Kraft der Gemeinschaft. Der Regenbogenfisch, anfangs isoliert […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Auszeit, Ruhe und Ideen finden… Frische Luft und Energie tanken… #GedankenZumLeben
Auszeit, Ruhe und Ideen finden… Eine Auszeit nehmen, sich Ruhe gönnen und neue Ideen finden – das sind Aspekte, die in unserer schnelllebigen und oft hektischen Welt zunehmend an Bedeutung gewinnen. In Zeiten, in denen der Alltag von Terminen, Verpflichtungen und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, erscheint die Sehnsucht nach einem Gegenpol, einem Raum der Stille und Erneuerung, größer denn je. Es geht darum, einen Schritt zurückzutreten, frische Luft zu atmen und neue Energie zu tanken, um mit neuer Kraft und vielleicht sogar mit frischen Ideen zurückzukehren. Die Bedeutung von Auszeiten Eine Auszeit zu nehmen, bedeutet mehr als nur eine Pause […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Sei stärker als deine stärkste Ausrede #GedankenZumLeben
Sei stärker als deine stärkste Ausrede „Sei stärker als deine stärkste Ausrede“ ist ein kraftvoller Aufruf zum Handeln und zur Selbstüberwindung. Diese Aussage betont die Bedeutung der persönlichen Verantwortung und der Selbstmotivation auf dem Weg zur Erreichung unserer Ziele und Träume. Sie erinnert uns daran, dass die größten Hindernisse auf dem Weg zum Erfolg oft nicht äußere Umstände, sondern unsere eigenen inneren Zweifel, Ängste und Ausreden sind. In diesem Leitfaden werden wir die verschiedenen Aspekte dieses Themas erkunden, darunter die Psychologie der Selbstsabotage, Strategien zur Überwindung von Ausreden und die Rolle der Resilienz und des Durchhaltevermögens. Die Psychologie der Selbstsabotage […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - Podcast / Video / Vlog
First! Slow Down! Mens sana in corpore sano! Geschichte über Ruhe und Auszeit! StepByStep… Eines nach dem Anderen! Mehr Konzentration und Fokus!
Heute möchte ich dir mal eine Geschichte erzählen. Eigentlich sind es zwei Geschichten – mit dem selben Hintergrund. Mens sana in corpore sano!* Achte mehr auf deinen Körper und deinen Kopf. Das Verhältnis soll ausgeglichen sein! Heute gibt es mal ein bisschen mehr zu lesen. Und vielleicht auch was für dich zum Nachdenken… First! Slow Down! StepByStep… Eines nach dem Anderen! Mehr Konzentration und Fokus Youtube Video In der heutigen hektischen Welt ist es leicht, sich in der Schnelllebigkeit des Alltags zu verlieren und ständig unter Druck zu stehen. Dabei vergessen wir oft, dass unser Geist und unser Körper eine […]
Kinderbuch Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen
Das Schlummerlicht und die Sternenfreunde. Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen für eine schöne Reise ins Traumland zum Vorlesen und selber lesen lassen mit Mehrwert, Wissen und Lernerfolg Buch von Markus Flicker
Das Schlummerlicht und die Sternenfreunde In einem gemütlichen Kinderzimmer, wo Spielsachen friedlich in den Ecken ruhten und sanfte Farben die Wände zierten, lebte ein kleines, leuchtendes Schlummerlicht. Dieses Licht war nicht irgendein gewöhnliches Nachtlicht, sondern ein magisches, das in der Lage war, dem kleinen Ben, der gerade ein Jahr alt geworden war, Geschichten zu erzählen. Jeden Abend, wenn draußen die ersten Sterne am Himmel zu blinken begannen, flüsterte das Licht ihm sanfte Geschichten zu, Geschichten, die weit über die Grenzen der realen Welt hinausgingen. An einem klaren Abend begann das Schlummerlicht, Ben auf eine Reise zu den Sternen mitzunehmen. Dort […]
Kinderbuch Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen
Das Abenteuer von Kiki im Traumland. Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen für eine schöne Reise ins Traumland zum Vorlesen und selber lesen lassen mit Mehrwert, Wissen und Lernerfolg Buch von Markus Flicker
Das Abenteuer von Kiki im Traumland In einem kleinen, bunten Haus am Rande einer fröhlichen Stadt lebte ein zweijähriges Mädchen namens Kiki. Dieses Haus, gemalt in den lebhaftesten Farben, stand als ein Symbol der Freude und des Glücks in seiner Umgebung. Kiki war ein Ausbund an Lebensfreude, ein Kind, das mit seinem Lachen die Herzen aller, die es kannten, erwärmte. Sie war neugierig und immer bereit, die Welt um sich herum zu entdecken und zu erforschen. Das tägliche Ritual vor dem Schlafengehen war ein besonderer Moment für Kiki. Jede Nacht, kurz bevor die Sterne am Himmel zu glitzern begannen, kam […]
Kinderbuch Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen
Das magische Traumlicht von Leo. Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen für eine schöne Reise ins Traumland zum Vorlesen und selber lesen lassen mit Mehrwert, Wissen und Lernerfolg Buch von Markus Flicker
Das magische Traumlicht von Leo In einem kleinen, malerischen Dorf, eingebettet in eine Landschaft voller blühender Gärten und majestätischer Bäume, stand ein gemütliches Häuschen, das Heim des dreijährigen Leo. Leo war ein neugieriges, aufgewecktes Kind mit großen, staunenden Augen, die stets begierig die Wunder seiner Umgebung aufsaugten. Sein Alltag war geprägt von den liebevollen Routinen, die seine Großmutter für ihn gestaltet hatte. Jeden Abend, kurz bevor die Dunkelheit die Welt in ein sanftes Blau tauchte, kuschelte sich Leo in sein Bett, bereit, den Geschichten zu lauschen, die seine Großmutter aus alten, abgenutzten Büchern vorlas. Diese Nächte waren voller Magie und […]
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Minimal und digital: Wie wir dank Minimalismus und Digitalisierung frei, selbstbestimmt und nachhaltig leben können von Holger P. Sachse
Ich habe das Buch „Minimal und digital: Wie wir dank Minimalismus und Digitalisierung frei, selbstbestimmt und nachhaltig leben können“ von Holger P. Sachse gelesen und bin wirklich begeistert. Das Buch ist ein absolutes Muss für alle, die ein einfacheres, nachhaltigeres und erfüllteres Leben anstreben. Das Buch geht auf die Themen Minimalismus und Digitalisierung ein und zeigt, wie man diese beiden Konzepte nutzen kann, um ein freieres und selbstbestimmtes Leben zu führen. Holger P. Sachse erklärt sehr gut, wie man Minimalismus in seinem Alltag umsetzen kann, und gibt viele praktische Tipps, die leicht umzusetzen sind. Besonders gefallen hat mir auch der […]
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Entscheidung: Erfolg Buch von Dirk Kreuter
Entscheidung: Erfolg Dieses Buch habe ich schon mehrmals verschenk und unzählige Male verborgt. Ersetze in diesem Buch einfach das Wort „Erfolg“ durch Liebe, Partnerschaft, Arbeit oder was auch immer – es passt für alle Lebenslagen! Wenn du dieses Buch nicht hast, bist du selber schuld 😉 Dieses Buch sollte einfach jeder haben und mindestens einmal gelesen haben! Ich habe es sogar schon mehrmals an Kunden und Partner verschenkt! „Niemand erinnert sich später an den Typen, der es nur versucht hat.“- Dirk Kreuter Für Verkäufer, Selbstständige, Führungskräfte, Auszubildende und jeden Menschen, der erfolgsorientiert ist und etwas zu verkaufen hat oder zukünftig […]
Lebensrad & Lebensbereiche
Routinen und Gewohnheiten von Morgen bis Abend. Wie Routinen dein Leben transformieren können. Einblick in die Kraft strukturierter Tagesabläufe. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Routinen und Gewohnheiten von Morgen bis Abend Routinen spielen eine entscheidende Rolle im Leben vieler Menschen und sind von großer Bedeutung für die psychische und physische Gesundheit. Sie bieten Struktur, Stabilität und helfen dabei, den Alltag effizient zu bewältigen. Bekannte Persönlichkeiten, die für ihre ausgeprägten Routinen bekannt sind, illustrieren die positiven Auswirkungen dieses Lebensstils. 1. Struktur und Organisation: Routinen schaffen eine klare Struktur im Alltag. Sie ermöglichen es, Zeit sinnvoll zu nutzen und Aufgaben effizient zu erledigen. Dies führt zu einem Gefühl der Kontrolle über das eigene Leben und reduziert Stress. Persönlichkeiten wie der ehemalige US-Präsident Barack Obama sind dafür […]
36 Strategeme - Podcast / Video / Vlog
Strategeme und Strategien? Was ist der Unterschied und doch die Gemeinsamkeit?! 36 Strategeme für deinen Erfolg als Selbstständiger und Unternehmer: Chinesische Strategien für deinen Erfolg im Business und im Leben
Strategem oder Strategie? Strategeme sind taktische und strategische Konzepte oder Handlungsmuster, die in verschiedenen Situationen angewendet werden können, um einen Vorteil zu erlangen, Hindernisse zu überwinden oder Ziele zu erreichen. Sie basieren auf strategischem Denken, List und Kreativität und wurden in verschiedenen Kulturen und historischen Kontexten entwickelt und angewendet. Der Begriff „Strategeme“ stammt aus dem Militärwesen und bezieht sich auf kluge und unerwartete Züge oder Aktionen, die in einer Schlacht oder einem Konflikt angewendet werden, um den Feind zu täuschen oder zu besiegen. Im Laufe der Zeit wurde der Begriff auf andere Bereiche wie Geschäft, Politik, zwischenmenschliche Beziehungen und persönliche […]
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Tools der Titanen: Die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten der Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre von Tim Ferriss
Tools der Titanen „Tools der Titanen“ ist ein Buch von Tim Ferriss, in dem er Interviews mit erfolgreichen Menschen aus unterschiedlichen Branchen präsentiert. Im Buch geht es um die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten, die diese Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre verwenden, um erfolgreich zu sein. Es bietet Einblicke in die Denkweisen und Methoden von Menschen wie Tony Robbins, Reid Hoffman, und Marie Forleo. Das Buch ist in der Art einer Sammlung von Tipps und Tricks aufgebaut, die der Leser anwenden kann, um seine eigene Leistungsfähigkeit zu verbessern. „Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers“ […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Eine kleine Reise in den eigenen 4 Wänden. Gedankenreise in gewohntem Umfeld. Komfortzone verlassen #GedankenZumLeben
Eine Reise in den eigenen vier Wänden mag auf den ersten Blick wie ein Widerspruch in sich wirken. Wie kann man verreisen, ohne physisch seinen gewohnten Lebensraum zu verlassen? Diese Form der Reise ist jedoch weniger eine Bewegung im Raum als vielmehr eine Reise durch die eigenen Gedanken, Empfindungen und die innere Welt. Es ist eine Einladung, das Vertraute neu zu entdecken, die Grenzen der eigenen Komfortzone zu erkunden und zu erweitern, und letztendlich eine tiefere Verbindung zu sich selbst und seiner Umgebung herzustellen. Die Vorbereitung: Eine Frage der Perspektive Die Vorbereitung auf eine solche Reise beginnt mit der […]
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Das Shaolin-Prinzip: Die Kraft in dir verändert alles. Mit der Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen von Bernhard Möstl
Das Shaolin-Prinzip Das Shaolin-Prinzip: Die Kraft in dir verändert alles ist ein inspirierendes Buch, das uns dazu ermutigt, die innere Stärke und die Klarheit des Denkens zu entwickeln, um richtige Entscheidungen im Leben zu treffen und erfolgreich umzusetzen. Der Autor Bernhard Möstl schlägt vor, dass wir uns auf die Lehren des Shaolin-Klosters konzentrieren sollten, um unsere mentale und körperliche Stärke zu entwickeln. Das Shaolin-Kloster ist berühmt für seine Meisterschaft im Kung-Fu und seine tiefe spirituelle Praxis. Möstl argumentiert, dass das Shaolin-Prinzip uns dazu inspiriert, uns selbst zu überwinden und uns von Ängsten und Zweifeln zu befreien. Es ermutigt uns, uns […]
Buchtipps Filmtipps Links - Fotoblog / Videoblog
Babys und Kinder mit dem Smartphone fotografieren: So hältst du die schönsten Momente fest Taschenbuch von Mag. Barbara Lachner inkl. 37 Foto und Video Tipps
Wertvolle Erinnerungen ganz einfach einfangen Alles zum Arbeiten mit Kindern vor der Kamera Mit praxisnaher Fotoschule Mit Tipps zu Bearbeitung und Ausdruck Das Smartphone ist die Kamera, die Eltern immer zur Hand haben, um ihre Kinder zu fotografieren. Nur: Wie gelingen damit gute Bilder, die man sich auch Jahre später noch gern ansieht? Baby- und Kinderfotografin Barbara Lachner führt euch von den Grundlagen der Smartphone-Fotografie bis zum Foto-Shooting mit euren Kindern. Ihr lernt, wie ihr richtig mit Licht umgeht, was gute Bildkompositionen ausmacht und wie ihr eure Fotos mit Smartphone-Apps nachbearbeitet. Viele Praxisbeispiele aus dem Eltern-Alltag geben euch Inspiration für […]
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Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet: 101 Übungen, um Routinen zu durchbrechen und Abenteuer zu erleben von Andreas Brede und Sascha Ballach
Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet Wenn wir immer das Gleiche tun, werden wir auch immer das Gleiche erleben. Entscheidend für die persönliche Entwicklung und für mehr Selbstbewusstsein ist es, neue Wege zu gehen, sich seinen Ängsten zu stellen und seine Komfortzone zu verlassen. Die beiden erfahrenen NLP-Trainer Andreas Brede und Sascha Ballach zeigen, wie wir mit jeder Menge Spaß zu einem spannenderen Leben kommen können. Ob im Alltag, bei sozialen Kontakten, in Beziehungen oder am Arbeitsplatz, anhand von 101 Übungen zeigen sie, dass das Leben ein großer Spielplatz mit unendlich vielen Möglichkeiten ist – wenn wir bereit […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Spiritualität und innere Ruhe. Die Rolle der Spiritualität im Alltag. Praktiken zur Förderung der inneren Ruhe. Gedanken zum Leben: Blick auf die Welt, dein Ich, Sprüche und Zitate hinterfragt und nachgedacht #GedankenZumLeben
Spiritualität und innere Ruhe sind zwei vielschichtige und tiefgründige Konzepte, die eine zentrale Rolle im Leben vieler Menschen spielen. Sie bieten eine Möglichkeit, Sinn und Frieden in einer oft hektischen Welt zu finden und spiegeln eine breite Palette von Praktiken, Philosophien und persönlichen Erfahrungen wider, die darauf abzielen, das innere Selbst zu verstehen und zu pflegen. Spiritualität: Definition und Vielfalt Spiritualität ist ein breit gefasster Begriff, der sich auf die Suche nach oder die Verbindung mit dem Transzendenten, dem Heiligen oder dem Göttlichen bezieht. Diese Suche kann religiös geprägt sein, muss es aber nicht. Für viele Menschen ist Spiritualität eher […]
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Der Aufräum-Kompass: Sauber machen, Ordnung schaffen, Ordnung halten: Die besten Strategien für ein schönes Zuhause von Jelena Weber
Der Aufräum-Kompass „Ich muss endlich mal meinen Kleiderschrank ausmisten! Wohin nur mit dem ganzen Kleinkram? Warum herrscht in meinen Schubladen immer so ein Chaos?“ Wir besitzen alle viel zu viel und meist liegt alles irgendwie rum oder wird schnell verstaut, damit es aus dem Blickfeld ist. Unzählige Dinge sammeln sich an, die man eigentlich gar nicht mehr mag oder braucht. Und dann muss man sich ja auch noch um den ganz normalen Haushalt kümmern … Wie man das Chaos ganz ohne Stress und Perfektionismus in den Griff bekommt, das zeigt die Aufräum-Expertin Jelena Weber, auch bekannt als jelena_diy. Sie hat […]
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DAMIAN RICHTER Buch GO! Der Startschuss in dein neues Leben! (H.Scherer, A.Robbins) von DAMIAN RICHTER
GO! Der Startschuss in dein neues Leben DAMIAN RICHTER Buch GO!Der Startschuss in dein neues Leben! (H.Scherer,A.Robbins). DIESES BUCH SCHLÄGST DU AUF, UM DICH DARAN ZU ERINNERN, DASS EIN AUSSERGEWÖHNLICHES LEBEN NUR VON EINER SACHE ABHÄNGT: DER KRAFT, DIE BEREITS IN DIR STECKT. WIE DU SIE ENTFALTEST, ZEIGE ICH DIR IM BUCH Du trägst bereits ALLES in Dir, was Du brauchst, um Dir das Leben Deiner Träume zu erschaffen. Durch dieses Buch kannst Du all das loslassen, was dich bisher davon abgehalten hat. Es bringt Dir innere Klarheit und unterstützt Dich dabei, aktiv auf das Leben und Deine Träume zuzugehen. […]
Podcast / Video / Vlog - Smartphone Fotografie Filmen
Fotospaziergang in der Stadt Urbane Entdeckungsreise kreativ mit dem Smartphone. Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone: Bessere Fotos und Videos mit dem Handy für Freizeit, Hobby und Business
Fotospaziergang in der eigenen Stadt Es gibt wohl kaum etwas Erfrischenderes als einen ausgedehnten Fotospaziergang durch die Straßen einer Stadt. Es ist wie eine Entdeckungsreise, bei der man die Welt um sich herum mit neuen Augen betrachtet und dabei die kleinen und manchmal skurrilen Details einfängt, die im Alltag oft übersehen werden. Und wenn man dann noch das Glück hat, diesen Spaziergang in einer kleineren Stadt zu machen, kann man sich auf eine Extraportion Spaß und Überraschungen freuen. Das Buch „Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone: Bessere Bilder und Videos mit dem Handy“ befindet sich gerade in intensiver Arbeit und […]