Ein mutiger Selbstversuch – Ein Monat Wildnis mit nichts als einem Messer In seinem außergewöhnlichen Buch "Frei in der Wildnis: Einen Monat nur mit einem Messer" nimmt uns der österreichische…
Eine Hommage an das alte Heilwissen der Bäume Das Buch "Rindenapotheke" von Eunike Grahofer ist weit mehr als ein Kräuterbuch – es ist eine Reise in die stille Weisheit der…
Artemisia – Eine Göttin in Pflanzengestalt: Eine poetische Reise zu einer uralten Pflanzenmacht Es gibt Bücher, die man liest, um sich zu informieren – und dann gibt es Bücher, die…
Raus mit DIR! #rausmitdirchallenge #macheinfoto Deine Herausforderung JETZT #GedankenZumLeben Die Bewegung beginnt – Warum du jetzt rausgehen solltest In einer Zeit, in der unser Alltag von Bildschirmen, Routinen und einer…
Das Buch Vitalpilze: einfach entdecken, anbauen, probieren von Wolfgang Friese und Veronika Wähnert, erschienen im März 2025 im Freya Verlag, bietet einen umfassenden und praxisnahen Einstieg in die Welt der…
Bewegung, Natur und Erlebnis in der Südsteiermark Der Motorikpark Gamlitz in der Südsteiermark gilt als ein außergewöhnliches Ausflugsziel für alle, die Bewegung, Naturerlebnis und Gesundheit miteinander verbinden möchten. Eingebettet in…
Magie aus Licht und Farben – Der Herbst als Bühne deiner Kreativität Der Herbst ist eine Jahreszeit, die mit ihren intensiven Farben, sanften Lichtverhältnissen und einer gewissen melancholischen Stimmung eine…
Inspiration für jede Jahreszeit: Jede Jahreszeit hat ihre eigenen magischen Qualitäten, die uns dazu einladen, innezuhalten, die Natur zu genießen und uns mit ihr zu verbinden. Von der sprießenden Lebendigkeit…
Mikroabenteuer – manchmal braucht es kein Flugticket, keine große Planung und keine lange Anreise, um etwas Besonderes zu erleben. Schon kleine Auszeiten im Alltag können das Gefühl von Freiheit, Naturverbundenheit…
Mikroabenteuer als Gegenmittel zum Alltagsstress. In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, in der To-do-Listen endlos erscheinen und digitale Benachrichtigungen uns in einem ständigen Zustand der Reizüberflutung…
Mikroabenteuer – das klingt nach kleinen Fluchten aus dem Alltag, nach spontanen Erlebnissen, die keine große Planung oder weite Reisen erfordern. Stattdessen geht es um das Entdecken der Abenteuer, die…
Kleine Fluchten mit großer Wirkung In einer Welt, die von Termindruck und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, wirken Mikroabenteuer wie eine erfrischende Brise in einem stickigen Raum. Sie sind der Beweis,…
Tagebuch eines Mikroabenteurers: Die Kunst der Reflexion und Inspiration. In einer Welt, in der Abenteuer oft mit Fernreisen und exotischen Zielen assoziiert werden, liegt ein besonderer Reiz in den Mikroabenteuern direkt…
Langsam ist schnell... Minimalismus im Alltag ist mehr als nur das Weglassen von Dingen. Es ist eine bewusste Lebenseinstellung, die dir dabei helfen kann, Klarheit, Fokus und innere Ruhe zu…
Barfuß die Welt entdecken und Reisen spüren: Mehr als nur Urlaub. Das Reisen ist für viele Menschen eine Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und neue Kulturen, Landschaften und Erfahrungen zu…
Mikroabenteuer – das klingt nach Freiheit, frischer Luft und einem Hauch von Unbekanntem. Du musst nicht weit reisen oder lange planen, um dein Herz höher schlagen zu lassen: Dein Abenteuer…
Herausforderungen und Sicherheit bei Outdoor-Aktivitäten. Die Faszination der Natur zieht jedes Jahr Millionen Menschen hinaus in die Wildnis. Sei es Wandern, Klettern, Radfahren, Kajakfahren oder Campen – Outdoor-Aktivitäten bieten eine…
Was ist Jamu? Die traditionelle Heilkunst neu entdeckt Moderne Welt: Jamu ist ein jahrhundertealtes indonesisches Heilsystem, das auf natürlichen Pflanzenextrakten basiert. Es wird als traditionelles Kräutermittel verwendet, um Gesundheit und…
Mikroabenteuer sind wie kleine Fluchten aus dem Alltag, die es uns ermöglichen, neue Perspektiven zu gewinnen und die Schönheit der Natur zu erleben. Indem sie sich an den Rhythmus der…
Planung für deinen nächsten Ausflug: Finde ein Ziel direkt vor deiner Haustür. Plane nur das Nötigste – weniger ist mehr. Packe leicht und praktisch. Genieße bewusst den Moment. Mikroabenteuer brauchen…
Allein Mitten im Nirgendwo - Eine Reise zu Dir Selbst Manchmal verlangt das hektische Treiben des Alltags nach einer Auszeit - allein, nach einem Moment des Innehaltens. In einer Welt,…
Nachhaltigkeit im Abenteuer: Die Natur hat eine einzigartige Kraft, uns zu inspirieren, zu beruhigen und unsere Sinne zu erfrischen. Abenteuer in der Wildnis bieten nicht nur eine Flucht aus dem Alltag,…
Die Bedeutung der Lebenszeit erkennen Die Zeit ist das kostbarste Gut, das wir besitzen, und dennoch ist sie so flüchtig wie Sand, der durch eine Sanduhr rieselt. Niemand von uns…
Der mutige Igel und das Geheimnis des Waldes – so beginnt eine Reise voller Abenteuer, Freundschaft und Magie. In diesen 30 spannenden und lehrreichen Kindergeschichten tauchen kleine und große Leser:innen…
Mikroabenteuer sind die perfekte Antwort auf den Wunsch nach Abwechslung und Freiheit im oft hektischen Alltag. Diese kurzen, intensiven Auszeiten sind wie ein kleiner Atemzug frischer Luft, der dir Energie…
Abfall – Raum für das Wesentliche schaffen Minimalismus beginnt mit der Reduzierung von Abfall, sowohl physisch als auch mental. Plastikverpackungen, überflüssige Besitztümer, aber auch belastende Gedanken und negative Emotionen blockieren…
Mikroabenteuer sind der Schlüssel, um den Alltag zu durchbrechen, das Besondere im Gewöhnlichen zu entdecken und die Welt um uns herum neu wahrzunehmen. Diese kleinen, spontanen Erlebnisse haben sich als…
8 Milliarden Menschen auf der Erde: Die Herausforderung der Einsamkeit überwinden Die moderne Welt ist geprägt von einer Paradoxie: Trotz einer Bevölkerung von mittlerweile über acht Milliarden Menschen und einer…
Dein Weg zu unvergesslichen Mikroabenteuern Das Abenteuer beginnt oft dort, wo wir es am wenigsten erwarten: direkt vor unserer Haustür. Während große Expeditionen in ferne Länder ihren Reiz haben, bergen…
Die Kunst der Selbstentfaltung Das Leben ist eine fortwährende Reise, und Reflexion ist der Kompass, der uns hilft, unseren Weg zu finden. Persönliches Wachstum entsteht nicht über Nacht, sondern durch…