Minimalismus für Anfänger und Fortgeschrittene: Weniger ist meistens mehr. Dem Konsumgut ein Ende bereiten und Ballast abwerfen. 101 Tipps für ein minimalistischeres und glücklicheres Leben von David Zwarc Ob du gerade erst anfängst, dich mit dem Thema zu beschäftigen, oder ob du schon einige Schritte in Richtung eines minimalistischen Lebensstils unternommen hast, dieser Beitrag soll dir Inspiration und praktische Tipps geben. Der Minimalismus ist nicht nur eine Art des Wohnens oder eine Methode, deinen Besitz zu reduzieren. Es ist eine Lebensweise, die tiefgreifende Veränderungen in deinem Alltag und deinem Wohlbefinden bewirken kann. Was ist Minimalismus? Minimalismus bedeutet, sich auf das […]
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Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Ellen Vora
Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Ellen Vora Hast du dich jemals gefragt, woher deine Angst kommt? Dieses Thema ist von großer Bedeutung, da Angst ein allgegenwärtiger Begleiter im menschlichen Leben sein kann. In ihrem Buch „Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden“ geht Ellen Vora tief in die Thematik ein und bietet wertvolle Einsichten und Werkzeuge an, um Angst besser zu verstehen und zu bewältigen. Ellen Vora, eine renommierte Psychiaterin, betrachtet Angst aus einer umfassenden Perspektive. Sie verbindet medizinisches Wissen mit ganzheitlichen Ansätzen […]
Smartphone Fotografie Filmen
Spazieren Winter Schnee Steiermark Gleisdorf Raab Österreich mit dem Smartphone. Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone: Bessere Fotos und Videos mit dem Handy für Freizeit, Hobby und Business
Spazieren mit dem Smartphone Als Fotograf ist es wichtig, immer auf der Suche nach neuen und inspirierenden Motiven zu sein. Ein Spaziergang durch die verschneite Winterlandschaft in der Steiermark bietet hierfür eine hervorragende Gelegenheit. Insbesondere die Region um Gleisdorf und Raab in Österreich ist zu dieser Jahreszeit besonders malerisch und eignet sich perfekt für eine Fototour. Um die Schönheit dieser Landschaft einzufangen, muss man jedoch nicht zwangsläufig eine teure Kameraausrüstung besitzen. Auch mit dem Smartphone lassen sich beeindruckende Aufnahmen machen, die das winterliche Flair der Region widerspiegeln. Es gilt lediglich, ein paar einfache Tipps zu beachten, um das Beste aus […]
Reisefotografie Fotoreisen Reiseblog Roadtrip
Izola Isola Slowenien Hafenstadt an der Adria am Meer #izolaview #visitizola #visitslovenia #ifeelsLOVEnia Istrien Eine malerische Hafenstadt an der Adriaküste
Izola Den Charme von Piran, den Hafen von Koper, den Strand wie Fiesa, die Highlights von Portoroz und den Charakter von ganz Slowenien – das ist Izola! Bei einem Roadtrip mit dem Auto, von Österreich nach Slowenien, landete ich in Izola. Izola ist eine Stadt mit einer reichen Geschichte und Küstentürmen aus der Zeit des Handels. Bei einem Spaziergang durch das Zentrum finden Sie schöne Kirchen, Restaurants, Sommerterrassen und ein Kino. Izola ist ein wunderbarer Ort, an dem man sich entspannen und den Blick auf die sehr schöne Adriaküste genießen kann, die viel zu bieten hat, was Kultur, Küche und […]
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Barfuß die Welt entdecken und Reisen spüren
Barfuß die Welt entdecken und Reisen spüren Das Entdecken der Welt barfuß und das Spüren des Reisens auf eine so unmittelbare und erdverbundene Weise ist eine Erfahrung, die in unserer modernen, oft überstimulierten Gesellschaft selten geworden ist. In einer Zeit, in der Reisen häufig mit der Schnelligkeit von Flugzeugen, der Bequemlichkeit von Hotels und der Distanzierung von der natürlichen Umgebung durch Schuhe und Technologie verbunden ist, bietet das Barfußreisen eine einzigartige Möglichkeit, die Welt aus einer anderen Perspektive zu erleben. Die Philosophie des Barfußgehens Barfuß zu gehen, ist mehr als nur eine Art der Fortbewegung; es ist eine Philosophie und […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Wenn du schon Spuren hinterlässt, dann sollten sie beeindrucken, tief und für die Zukunft sein! #GedankenZumLeben
Der Gedanke, Spuren zu hinterlassen, die nicht nur beeindrucken, sondern auch tiefgründig und zukunftsweisend sind, ruft eine Vielzahl von Interpretationen und Anwendungen hervor. Diese Idee kann als Metapher für das menschliche Bestreben verstanden werden, einen bleibenden Eindruck auf der Welt zu hinterlassen – sei es durch persönliche Errungenschaften, Beiträge zur Gesellschaft oder durch die positive Beeinflussung der Menschen um uns herum. Es geht darum, mehr als nur vorübergehende Markierungen zu setzen; es geht um das Hinterlassen eines Vermächtnisses, das über unsere eigene Existenz hinaus Bestand hat. Die Bedeutung beeindruckender Spuren Zunächst geht es darum, etwas zu schaffen, das Eindruck hinterlässt. […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Ich Liebe DICH! Wahre bedingungslose Liebe und Die Eine #GedankenZumLeben
Ich Liebe DICH! Wahre bedingungslose Liebe und Die Eine „Ich liebe dich“ sind drei Worte, die eine tiefe Bedeutung haben und oft als die schönsten Worte in einer Beziehung betrachtet werden. Es ist ein Ausdruck von wahrer bedingungsloser Liebe, die keine Grenzen kennt und die für immer halten kann. Diese Art von Liebe erfordert eine immense Verbindung, Hingabe und Leidenschaft zwischen zwei Menschen. Wahre bedingungslose Liebe ist ein Zustand, in dem wir jemanden bedingungslos akzeptieren und lieben, unabhängig von seinen Fehlern und Unvollkommenheiten. Es ist eine Liebe, die frei von Eifersucht, Misstrauen, Kontrolle und Manipulation ist. Sie ist rein und […]
Fotoblog / Videoblog - Podcast / Video / Vlog
Fotografie Winterstart Steiermark Österreich Fotografieren im Winter Landschaft und Natur
Es ist kalt und nass. Wenig Farbe und ungemütlich ist es auch. Der beste Moment sich zuhause einzusperren und auf bessere und vor allem schönere Zeiten zu warten. Oder… Raus mit DIR!!!! 😉 Wer im Winter Fotografieren gehen will, muss sich gut vorbereiten. Warme Kleidung und eine gut angepasste Ausrüstung sind hier das A und O. Zwiebel-Prinzip bei der Kleidung, Handschuhe und eine langsame Anpassung der Kamera an die Außentemperatur verhindern unangenehme Überraschungen. Nebel und dunkle Tage bieten die Möglichkeit, mit langen Verschlusszeiten zu arbeiten und tolle Landschaftsfotos zu machen. Ein Schneemann im Freien, Spuren im Schnee oder farbenprächtige Blumen […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Tod und Vergänglichkeit. Der Umgang mit dem Unausweichlichen. Was bleibt, wenn wir gehen. Gedanken zum Leben: Blick auf die Welt, dein Ich, Sprüche und Zitate hinterfragt und nachgedacht #GedankenZumLeben
Der Tod und die Vergänglichkeit sind unausweichliche Aspekte unserer Existenz, die tiefgreifende Fragen über den Sinn des Lebens, unsere persönliche Identität und unsere Beziehung zur Welt aufwerfen. Diese Themen fordern uns auf, unser Verständnis von uns selbst und unsere Rolle im kosmischen Spiel des Lebens zu überdenken. In dieser ausführlichen Betrachtung erkunden wir, wie der Tod das menschliche Dasein beeinflusst und welche Spuren wir hinterlassen, wenn wir gehen. Wir betrachten auch, wie Sprüche und Zitate unsere Ansichten über Leben und Tod widerspiegeln und prägen. Der Tod als philosophisches Problem Der Tod wird oft als das große Unbekannte betrachtet, das sowohl […]
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Woher kommt meine Angst? Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Dr. Ellen Vora VAK Verlag
Woher kommt meine Angst? Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine „Kopfsache“ angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an anderer Stelle im Körper zu finden sind. Mit „Woher kommt meine Angst?“ leitet die ganzheitlich arbeitende Psychiaterin Ellen Vora einen Paradigmenwechsel ein und erklärt, warum Angststörungen eine Krankheit sind, die im ganzen Körper entsteht, nicht nur im Kopf. Durch die Arbeit mit […]
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Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können von Nedra Glover Tawwab
Wenn Familie krank macht Das Buch „Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können“ von Nedra Glover Tawwab ist ein hochaktuelles Werk, das sich mit den komplexen Dynamiken in Familien auseinandersetzt und praktische Ratschläge bietet, wie man mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen kann. Die Autorin, Nedra Glover Tawwab, ist eine lizenzierte Therapeutin und eine anerkannte Expertin auf dem Gebiet der familiären Beziehungen und psychischen Gesundheit. In diesem Buch werden die vielfältigen Herausforderungen und Belastungen beleuchtet, die aus toxischen oder dysfunktionalen Familienbeziehungen resultieren können. Tawwab argumentiert, dass ungesunde Beziehungen in der Familie nicht nur unser […]