Stressreduktion und Achtsamkeit mit Minimalismus Stressreduktion und Achtsamkeit durch Minimalismus sind Konzepte, die in unserer heutigen, schnelllebigen Gesellschaft zunehmend an Bedeutung gewinnen. Diese Ansätze bieten Wege, um den täglichen Stress abzubauen und ein erfüllteres, zufriedeneres Leben zu führen. 1. Verständnis von Minimalismus: Minimalismus ist mehr als nur das Ausmisten von Überflüssigem. Es ist eine Lebensphilosophie, die sich darauf konzentriert, das Wesentliche zu priorisieren und Unnötiges zu eliminieren. Dies bedeutet nicht nur weniger materiellen Besitz, sondern auch eine Reduzierung von überflüssigen Verpflichtungen, Beziehungen und Aktivitäten, die keinen Mehrwert für das persönliche Wohlbefinden bieten. 2. Stressreduktion durch Minimalismus: Durch die Reduzierung von […]
Früher war ich mal und hatte mehr. Heute bin ich wer und brauch nicht mehr. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Früher war ich mal und hatte mehr. Heute bin ich wer und brauch nicht mehr Früher war ich mal ein Mensch, der sich inmitten von Überfluss und Überforderung verloren hatte. Ich hatte mehr – mehr Verpflichtungen, mehr Besitz, mehr Ambitionen. Mein Leben schien von einem ständigen Streben nach materiellem Wohlstand und gesellschaftlicher Anerkennung geprägt zu sein. Ich war gefangen in einem Netz aus Erwartungen, das ich mir und anderen gesponnen hatte. In dieser Zeit gab es eine Fülle von Dingen, die meinen Alltag ausmachten. Mein Kalender war vollgepackt mit Terminen, meine Wohnung mit Gegenständen, von denen ich glaubte, sie seien […]
Kompletter Rückzug von Jedem und allen Freunden inkl. Familie. Mich selbst finden statt nur suchen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Kompletter Rückzug von Jedem und allen Freunden inkl. Familie Ein kompletter Rückzug von Freunden, Familie und sozialen Verpflichtungen kann eine tiefgreifende Erfahrung sein, die oft als eine Zeit der Selbstfindung betrachtet wird. Es ist eine Gelegenheit, sich von äußeren Einflüssen zu distanzieren, um innerlich zu wachsen, seine eigene Identität zu erkennen und persönliche Ziele zu klären. Dieser Prozess erfordert Selbstreflexion, Zeit allein und die Bereitschaft, sich mit den innersten Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen. Der erste Schritt beim kompletten Rückzug von Freunden und Familie ist oft das physische Entfernen aus dem gewohnten sozialen Umfeld. Dies kann bedeuten, dass man sich räumlich […]
Leben können statt Überleben müssen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Leben können statt Überleben müssen Viele Monate Vorbereitung, unzählige kurze bis schlaflose Nächte, Schmerz, Entbehrung, loslassen, … nun ist es geschafft! An freien Tagen ohne Wecker aufstehen, essen wenn ich hungrig bin, lesen wenn ich Lust dazu habe…. Einfach leben, entspannen und genießen #seinstatthaben #gedankenzumleben #therme #lebenstattüberleben #endlichunendlich #zeitfürmich Leben können statt Überleben müssen ist ein wichtiger Aspekt, den viele Menschen in ihrem Alltag vermissen. Oft sind wir so sehr damit beschäftigt, alles unter einen Hut zu bekommen und überleben zu müssen, dass wir kaum noch Zeit haben, einfach zu leben. Es braucht oft Monate der Vorbereitung, unzählige kurze und […]
Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg Buch von Markus Flicker
Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein erfülltes Leben Herzlich willkommen zu diesem Blogbeitrag über das faszinierende Buch „Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein erfülltes Leben“ von Markus Flicker. Dieses Buch ist eine inspirierende Anleitung, die dir hilft, in allen wichtigen Bereichen deines Lebens Ausgewogenheit und Erfüllung zu finden. Lass uns gemeinsam tief in die 12 Lebensbereiche eintauchen, die Markus Flicker als Schlüssel zu Glück und Erfolg identifiziert hat. Die Bedeutung des Lebensrads Das Konzept des Lebensrads ist eine visuelle Darstellung deines Lebens, aufgeteilt in verschiedene Bereiche, die zusammengenommen dein Wohlbefinden und deine Zufriedenheit bestimmen. Stell dir ein Rad […]
Rucksackgeschichten®: „Sowohl als auch“ Anleitung zur Mutkompetenz® von Ingeborg Berta Hofbauer
Rucksackgeschichten®: „Sowohl als auch“ Anleitung zur Mutkompetenz® von Ingeborg Berta Hofbauer Willkommen zu einem besonderen Thema, das tief in das Herz des menschlichen Erlebens und der persönlichen Entwicklung eindringt. Heute möchte ich dich auf eine Reise mitnehmen, die von der renommierten Autorin Ingeborg Berta Hofbauer geführt wird. In ihrem Werk „Rucksackgeschichten®: ‚Sowohl als auch‘ Anleitung zur Mutkompetenz®“ erforscht sie das faszinierende Konzept der Mutkompetenz® und wie es uns befähigt, das Leben in seiner ganzen Fülle zu umarmen. Stell dir vor, du stehst am Anfang einer Reise. Dein Rucksack ist gepackt, doch dieser Rucksack ist kein gewöhnlicher. Er ist gefüllt mit […]
Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl + Das Arbeitsbuch zum Spiegel-Bestseller
Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl Herzlich willkommen zu diesem Blogbeitrag, in dem wir uns tiefgehend mit dem Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme“ von Stefanie Stahl beschäftigen. Dieses Werk hat sich als wegweisend erwiesen und vielen Menschen geholfen, ihre inneren Konflikte zu erkennen und zu lösen. Begleite mich auf dieser Reise, während wir die zentralen Themen und Ansätze des Buches erkunden. Stefanie Stahl ist eine renommierte Psychotherapeutin, die es versteht, komplexe psychologische Konzepte auf eine verständliche und praxisnahe Weise […]
Selbstfindung durch Minimalismus. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Selbstfindung durch Minimalismus Selbstfindung durch Minimalismus ist eine tiefgehende Reise, die dich dazu einlädt, dein Leben zu vereinfachen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. In einer Welt, die oft von Hektik und Überfluss geprägt ist, bietet der Minimalismus eine Möglichkeit, inneren Frieden zu finden und Klarheit zu gewinnen. Vielleicht hast du das Gefühl, dass dein Leben überladen ist – nicht nur mit physischen Gegenständen, sondern auch mit Verpflichtungen, Gedanken und Erwartungen. Minimalismus kann dir helfen, diese Last zu reduzieren. Es beginnt oft mit der physischen Umgebung: Du entscheidest dich, nur die Dinge zu behalten, die wirklich Bedeutung und Nutzen […]
Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Gedanken zum Leben: Blick auf die Welt, dein Ich, Sprüche und Zitate hinterfragt und nachgedacht
Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Die Frage „Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht?“ wirkt auf den ersten Blick vielleicht simpel, doch sie birgt eine tiefe und vielschichtige Bedeutung. Sie fordert uns heraus, über die Routinen unseres Alltags hinauszudenken und unsere Offenheit für neue Erlebnisse zu reflektieren. Diese Frage veranlasst uns, unser eigenes Leben unter die Lupe zu nehmen und zu prüfen, wie bereit wir sind, aus der Komfortzone herauszutreten und uns unbekannten Herausforderungen zu stellen. Dabei geht es nicht nur um die großen, lebensverändernden Ereignisse, sondern auch um die […]
Die Abenteuer von Luna, dem kleinen Mond. Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen für eine schöne Reise ins Traumland zum Vorlesen und selber lesen lassen mit Mehrwert, Wissen und Lernerfolg Buch von Markus Flicker
Die Abenteuer von Luna, dem kleinen Mond Es war einmal ein kleiner, neugieriger Mond namens Luna. Jede Nacht, wenn die Sterne am Himmel funkelten, wachte Luna auf und begann ihre Reise durch die nächtliche Welt. Eines Nachts beschloss Luna, einen Besuch auf der Erde zu machen. Sie rutschte vorsichtig vom Himmel herunter und landete in einem wunderschönen Garten, voller bunter Blumen und flatternder Schmetterlinge. „Hallo, Luna!“, piepste eine kleine Eule, die auf einem nahegelegenen Baum saß. „Willkommen auf der Erde!“ Luna lächelte und sagte: „Ich wollte schon immer einmal sehen, wie es hier unten ist. Es ist so schön!“ Die […]
10 weitere Lebensbereiche. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
10 weitere Lebensbereiche Abgesehen von den bereits besprochenen Lebensbereichen gibt es zahlreiche weitere Aspekte, die unser Leben in vielfältiger Weise beeinflussen und maßgeblich unser Wohlbefinden prägen. Diese Aspekte reichen von persönlichen Beziehungen über berufliche Herausforderungen bis hin zu kulturellen Einflüssen und persönlicher Entwicklung. Hier sind 10 weitere Lebensbereiche: Bildung und persönliche Entwicklung: Die kontinuierliche Bildung und persönliche Entwicklung sind entscheidend, um Wissen zu erweitern, Fähigkeiten zu entwickeln und sich beruflich und persönlich weiterzuentwickeln. Kreativität und Selbstausdruck: Die Entfaltung der eigenen Kreativität und die Möglichkeit zum Selbstausdruck tragen zur persönlichen Erfüllung bei. Dies kann durch Kunst, Musik, Schreiben oder andere kreative […]
Selbstwertgefühl und Selbstakzeptanz für dein persönliches Wohlbefinden. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Selbstwertgefühl und Selbstakzeptanz für dein persönliches Wohlbefinden Der Lebensbereich „Selbstwertgefühl und Selbstakzeptanz“ spielt eine zentrale Rolle in unserem Leben, da er unser Selbstbild und unsere Beziehung zu uns selbst und zu anderen in erheblichem Maße prägt. Ein gesundes Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zur Selbstakzeptanz sind von entscheidender Bedeutung für das persönliche Wohlbefinden, die Lebenszufriedenheit und den Aufbau positiver Beziehungen zu anderen. Dieser Lebensbereich betrifft das innere Wohlgefühl, das Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, sich selbst zu respektieren. Selbstwertgefühl ist das Maß, in dem wir uns selbst schätzen und uns als wertvoll betrachten. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist von grundlegender Bedeutung, da es […]
Die Bedeutung von Freiheit und Selbstbestimmung: Ein Weg zum erfüllten Leben Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die Bedeutung von Freiheit und Selbstbestimmung Der Lebensbereich „Freiheit und Selbstbestimmung“ ist von grundlegender Bedeutung, da er das Gefühl der Autonomie und die Fähigkeit, das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten, umfasst. Freiheit und Selbstbestimmung sind Schlüsselelemente für das individuelle Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit. Dieser Bereich bezieht sich auf die Fähigkeit, eigene Entscheidungen zu treffen, die persönliche Freiheit zu genießen und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Freiheit und Selbstbestimmung sind zwei miteinander verwobene Konzepte, die die Grundlage für ein erfülltes Leben bilden. Die Freiheit, eigene Entscheidungen zu treffen, ermöglicht es uns, unser Leben nach unseren eigenen Werten, […]
Neuausrichtung unserer Lebensinhalte mit den zwölf Lebensbereichen. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Neuausrichtung unserer Lebensinhalte mit den zwölf Lebensbereichen Die Neuausrichtung unserer Lebensinhalte ist eine tiefgreifende und umfassende Aufgabe, die alle Aspekte unseres Lebens berührt. Diese Neuausrichtung kann dabei helfen, ein erfüllteres und ausgewogeneres Leben zu führen. Um diese Aufgabe systematisch anzugehen, können wir unser Leben in zwölf Lebensbereiche unterteilen, die jeweils spezifische Aufmerksamkeit und Anpassung erfordern. Diese zwölf Bereiche sind: Gesundheit und Fitness Beruf und Karriere Finanzen Familie und Freunde Partnerschaft und Liebe Persönliches Wachstum Spirituelles Leben Freizeit und Hobbys Wohnumgebung und Zuhause Bildung und Wissen Gesellschaftliches Engagement Selbstfürsorge und Wohlbefinden 1. Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness sind die Grundlage […]
25 Möglichkeiten, um sofort loszulegen. Wege zu einem ausgewogeneren Leben. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
25 Möglichkeiten, um sofort loszulegen Wähle die Schritte, die zu deinen Zielen und Interessen passen, und arbeite schrittweise an einem ausgewogeneren Leben. Kleine Veränderungen können eine große Wirkung haben. Hier sind 25 Möglichkeiten, wie du sofort loslegen kannst, um die Lebensbereiche im Lebensrad zu verbessern und ein ausgewogeneres Leben zu führen: 1. Körperliche Gesundheit: • Beginne den Tag mit einem Glas Wasser, um deinen Körper zu hydratisieren. • Mach eine kurze Dehnübung oder 10 Minuten Yoga. • Ersetze ungesunde Snacks durch gesunde Alternativen wie Obst oder Nüsse. 2. Mentale Gesundheit: • Nimm dir 10 Minuten Zeit für Achtsamkeitsmeditation. • Schreibe […]
Spaziergang zu dir selbst: Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück (Lebenshilfe Inspiration) von Biyon Kattilathu
Spaziergang zu dir selbst Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! „Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen.“ Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, […]
Die 7 Todsünden im 21sten Jahrhundert: Verlockungen der Moderne: Eine kritische Betrachtung der 7 Todsünden im 21. Jahrhundert Buch von Markus Flicker
Die 7 Todsünden Die sieben Todsünden, tief verwurzelt in der christlichen Theologie, bieten einen zeitlosen Rahmen, um menschliche Verhaltensweisen zu reflektieren, die seit Jahrhunderten als moralisch verwerflich gelten. Diese Sünden – Hochmut, Geiz, Neid, Zorn, Wollust, Völlerei und Trägheit – werden in diesem Buch im Kontext des 21. Jahrhunderts untersucht, um zu verstehen, wie sie sich in einer digital vernetzten und sozial veränderten Welt manifestieren. Im Zeitalter der sozialen Medien und der digitalen Vernetzung nimmt der Hochmut oft die Form von digitaler Selbstinszenierung und Online-Narzissmus an. Menschen präsentieren sich in sozialen Netzwerken häufig in einem übermäßig positiven Licht, zeigen nur […]
Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag. Japanische Weisheiten und Techniken bieten tiefe Einsichten und praktische Ansätze, um Erfolg im Leben zu erreichen und kontinuierliche Verbesserung im Alltag zu fördern. Diese Konzepte, die oft in der japanischen Kultur verwurzelt sind, beinhalten eine Mischung aus traditioneller Philosophie und modernen Praktiken, die uns helfen, die Komfortzone zu verlassen und ein erfüllteres Leben zu führen. Ikigai – Der Sinn des Lebens: Ikigai ist ein japanisches Konzept, das sich grob als „der Grund, morgens aufzustehen“ übersetzen lässt. Es verbindet […]
Für was bzw. für welche Lebenssituationen kann ich diese Techniken einsetzen? Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Für was bzw. für welche Lebenssituationen kann ich diese Techniken einsetzen? Die japanischen Techniken und Konzepte können in einer Vielzahl von Lebenssituationen angewendet werden, um unterschiedliche Aspekte deines Lebens zu verbessern. Hier sind einige spezifische Situationen und wie du die Techniken einsetzen kannst: 1. Beruflicher Erfolg Ikigai: Finde eine Karriere, die deinen Leidenschaften, Fähigkeiten und der Nachfrage auf dem Arbeitsmarkt entspricht. Kaizen: Implementiere kontinuierliche Verbesserungen in deinen Arbeitsprozessen, um effizienter und produktiver zu werden. Genchi Genbutsu: Besuche regelmäßig die Arbeitsstätte, um direkte Einblicke in die Abläufe und Probleme zu erhalten. 2. Persönliche Entwicklung Hansei: Nutze Selbstreflexion, um deine Stärken und […]
Werbeagentur und Marketingagentur: Eine detaillierte Analyse Teil 2
Werbeagentur und Marketingagentur: Eine detaillierte Analyse In der heutigen Geschäftswelt sind Werbeagenturen und Marketingagenturen von entscheidender Bedeutung für den Erfolg von Unternehmen. Beide Agenturtypen spielen eine wichtige Rolle bei der Förderung von Marken, Produkten und Dienstleistungen, weisen jedoch unterschiedliche Schwerpunkte und Aufgabenbereiche auf. In dieser detaillierten Analyse werden die Funktionen, Aufgaben und Unterschiede zwischen Werbeagenturen und Marketingagenturen untersucht. Definition und Hauptfunktionen Werbeagentur Eine Werbeagentur spezialisiert sich auf die Entwicklung und Umsetzung von Werbekampagnen. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, kreative Konzepte zu entwickeln, die die Aufmerksamkeit der Zielgruppe auf sich ziehen und die Bekanntheit einer Marke oder eines Produkts steigern. Zu den […]
Es ist wieder soweit! Was ist „es“ und warum und wann ist was „soweit“?! #GedankenZumLeben
Es ist wieder soweit … Die Phrase „Es ist wieder soweit!“ ruft ein Gefühl der Vorfreude, Erwartung oder manchmal sogar des Respekts vor einem wiederkehrenden Ereignis oder einer Situation hervor. Dieser Ausdruck ist in seiner Natur vielseitig und kann in verschiedensten Kontexten verwendet werden. Er deutet darauf hin, dass ein bestimmtes Ereignis, das in der Vergangenheit bereits erlebt wurde, nun erneut bevorsteht. Die Bedeutung von „es“ und der Grund, warum etwas „soweit“ ist, variieren stark je nach Situation, kulturellem Kontext und individueller Interpretation. Was ist „es“? Das „es“ in der Phrase kann sich auf eine nahezu unendliche Reihe von Ereignissen, […]
Selbstreflexion und die Suche nach dem Selbst #GedankenZumLeben
Selbstreflexion und die Suche nach dem Selbst Selbstreflexion und die Suche nach dem Selbst sind zentrale Aspekte der menschlichen Erfahrung und spielen eine wesentliche Rolle in unserer persönlichen Entwicklung und unserem Wohlbefinden. Diese Konzepte werden in zahlreichen Disziplinen wie Psychologie, Philosophie, Soziologie und den spirituellen Traditionen weltweit erforscht und diskutiert. Was ist Selbstreflexion? Selbstreflexion bezieht sich auf den Prozess, bei dem eine Person über ihre eigenen Gedanken, Gefühle, Handlungen und Erfahrungen nachdenkt. Es ist eine Form der inneren Untersuchung, die es ermöglicht, ein tieferes Verständnis von sich selbst zu erlangen. Durch Selbstreflexion können Menschen ihre Werte, Überzeugungen und Ziele […]
Das erste Mal FKK und Sauna, ich mache mich für dich nackt, und zwar emotional statt körperlich… Kein Blatt mehr vor dem Mund! #GedankenZumLeben
Das erste Mal FKK und Sauna … und zwar emotional nackt statt körperlich… Kein Blatt mehr vor dem Mund! Für viele unglaublich und unverständlich, allerdings wahr. Mit ende Dreißig war ich heute das erste Mal im Sauna und FKK Bereich einer Therme… Das erste Mal FKK und Sauna Audio Podcast Mein Körper und ich machten uns vor einigen Monaten einen Deal aus. Er unterstützt mich bis 2. Juli 2021 12 Uhr mit allen vorhanden Kräften und dafür bekommt er dann wieder Ruhe, Entspannung, Kraft, ausreichend und zufriedenstellende Nahrungsmittel, und wieder ganz viel Energie… Als ich heute das erste Selfie machte, […]
Erotic Art Two Girls And One Drink Jack Daniels and Tattoo Girls Sinnlichkeit und Erotik
Tattoo Girls Ein lustiger Nachmittag, top professionelle Models und feine Requisiten… 😉 Fotoshooting mit zwei Frauen auf der Couch. Als Fotograf habe ich in meiner Karriere viele verschiedene Arten von Shootings gemacht. Von Hochzeiten und Familienporträts bis hin zu Produktfotografie und Landschaftsbilder. Aber in letzter Zeit habe ich mich immer mehr auf das Fotografieren von erotischen Kunstwerken spezialisiert. Eines meiner Lieblings-Shootings war ein Fotoshooting mit zwei wunderschönen Frauen auf einer bequemen Couch. Der Hintergrund war ein minimalistischer Raum, der nur mit einigen wenigen Requisiten geschmückt war. Das Highlight des Shootings war jedoch ein Flasche Jack Daniels, die in der Mitte […]
Girl / Girl Fotoshooting mit Female Models Elisa und Marietta Dessous Akt Nude im Fotostudio
Dessous Akt Nude im Fotostudio Aus einem Shooting mit Marietta kam die Idee: Girl #2 sollte auch dazu passen. Typ, Tattoos, gut drauf, spaß beim Fotografien, … ganz klar, Elisa… Im gleichen Moment haben wir sie noch angerufen und sie sagte ganz einfach „JA!“ 😉 Mädels, ihr zwei seits so genial! Der Hammer! maahhhh, so a Girl / Girl Shooting wär mal genial… Professionelles Arbeiten von Anfang bis Ende! Danke! Viel Spaß mit den Bildern 😉 Als Fotograf habe ich die unglaubliche Fähigkeit, Momente und Emotionen in Bildern festzuhalten und sie für immer zu bewahren. Als ich das Shooting mit […]
Der Löwe überlebt im Dschungel nicht, indem er so tut, als wäre er der König. Er muss der König sein. Es gibt nur eine Regel im Dschungel: Der Löwe frisst, wenn er Hunger hat. #GedankenZumLeben
Der Löwe im Dschungel Die Aussage „Der Löwe überlebt im Dschungel nicht, indem er so tut, als wäre er der König. Er muss der König sein. Es gibt nur eine Regel im Dschungel: Der Löwe frisst, wenn er Hunger hat“ ist eine kraftvolle Metapher, die sowohl die Brutalität als auch die Simplizität der Naturgesetze unterstreicht. Sie weist auf eine Welt hin, in der Schein und Sein weit auseinanderliegen können, und nur das authentische Sein zählt. Diese Worte zeichnen ein Bild, das weit über die reine Beschreibung des Verhaltens eines Löwen im Dschungel hinausgeht. Sie sprechen tiefere, universelle Wahrheiten an, die […]
Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst von Rumi #GedankenZumLeben
Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern Das Zitat „Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst“ wird oft Rumi zugeschrieben, einem persischen Dichter, Gelehrten, Theologen und Sufi-Mystiker des 13. Jahrhunderts. Obwohl die genaue Quelle dieses Zitats schwer zu bestimmen ist und seine direkte Zuschreibung zu Rumi unter Experten umstritten sein mag, fängt es dennoch eine tiefe und transformative Weisheit ein, die eng mit Rumis spirituellen Lehren verbunden ist. Der Wandel von außen nach innen Dieses Zitat legt eine Verschiebung des Fokus nahe – von dem Versuch, die Welt […]
Manchmal lebst es sich mit einer Lüge länger, nur halt nicht weiter… Höre auf dich selbst zu belügen #GedankenZumLeben
Der Satz „Manchmal lebst es sich mit einer Lüge länger, nur halt nicht weiter…“ öffnet eine Tür zu einer komplexen und nuancierten Diskussion über die Natur menschlichen Verhaltens, ethischer Entscheidungen und der daraus resultierenden Konsequenzen für das individuelle Leben und die Gesellschaft. Diese Aussage, reich an metaphorischer Bedeutung, legt nahe, dass Lügen, obwohl sie kurzfristig Vorteile bieten oder als notwendig erachtet werden können, letztlich das persönliche Wachstum hemmen und die Qualität des Lebens beeinträchtigen. Die kurzfristige Erleichterung durch Lügen Auf der Oberfläche kann das Erzählen einer Lüge oft als der einfachere Weg erscheinen. In Situationen, in denen die Wahrheit Schmerz, […]
Fühl dich ganz: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen von Lukas Klaschinski
Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft, denn durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir in seinem Sachbuch, wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühlen und denen anderer besser umgehen kannst. Auf diese Weise lernst du deine Emotionen anzunehmen, sie zu integrieren und für dich als Wegweiser im Leben zu nutzen. Finde Schritt für Schritt zurück zu dir Häufig bekommen wir in unserer Gesellschaft ein falsches Bild von Emotionen vermittelt. […]
Die Kunst der Boudoir-Fotografie. Ursprung und Entwicklung. Stilistische Merkmale. Technische Aspekte. Ethik und Privatsphäre. Psychologische Dimension
Boudoir-Fotografie Die Ursprünge und Entwicklung der Boudoir-Fotografie Historische Wurzeln und moderne Interpretationen der Boudoir-Fotografie Wie hat sich Boudoir-Fotografie im Laufe der Zeit entwickelt? Stilistische Merkmale der Boudoir-Fotografie Ästhetik und Posing: Die Kunst der Sinnlichkeit in der Boudoir-Fotografie Techniken und Komposition in der Boudoir-Fotografie Technische Aspekte der Boudoir-Fotografie Kameraausrüstung und Objektive: Werkzeuge für die perfekte Boudoir-Aufnahme Bearbeitung und Retusche: Feinschliff für intime Portraits Ethik und Privatsphäre in der Boudoir-Fotografie Einwilligung und Komfort: Ethische Überlegungen in der Boudoir-Fotografie Diskretion und Datenschutz bei intimen Fotoshootings Anwendungsbereiche der Boudoir-Fotografie Persönlicher und professioneller Einsatz von Boudoir-Fotografien Boudoir-Fotografie: Ein Geschenk der Selbstliebe und Akzeptanz Die Kunst […]
Invidia Neid (Eifersucht, Missgunst) Die 7 Todsünden im 21sten Jahrhundert – Verlockungen der Moderne
Invidia (Neid): Die 7 Todsünden im 21. Jahrhundert – Verlockungen der Moderne Die sieben Todsünden, die traditionell als Laster und moralische Verfehlungen angesehen werden, sind Stolz, Habgier, Wollust, Zorn, Völlerei, Neid und Faulheit. Diese Sünden wurden im frühen Christentum formuliert und haben ihren Ursprung in der antiken und mittelalterlichen Moraltheologie. Jede dieser Sünden repräsentiert eine fundamentale menschliche Schwäche, die das Potenzial hat, nicht nur das individuelle Seelenheil zu gefährden, sondern auch das soziale Gefüge zu destabilisieren. Im 21. Jahrhundert, einer Ära der digitalen Revolution, sozialen Netzwerke und globaler Vernetzung, erscheinen diese Sünden in neuen Formen und mit verstärkter Wirkungskraft. Eine […]
Hallo, hier bin ich. Ich darf mein bestes ICH sein! Ich bin! Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und zu respektieren, wer man ist. Es ist auch wichtig, daran zu arbeiten, sich selbst zu verbessern und zu wachsen, ohne sich selbst zu hart zu beurteilen oder zu kritisieren. Jeder macht Fehler und es ist wichtig, daraus zu lernen und sich selbst zu vergeben. Es ist auch wichtig, sich die Freiheit zu nehmen, sein eigenes Leben zu leben und seine eigenen Entscheidungen zu treffen. Es ist gut, dass du bereit bist, dich deinen Herausforderungen zu stellen und deine Träume zu verfolgen. Es ist auch gut, dass du die Kontrolle über dein Leben […]
Vom ONS zur Ehe: Von FreundschaftPlus zur Beziehung von Rosely Edelstein
PREMIERE!!!! Ich darf ein Buch vorlesen… Bitte sei nachsichtig 😉 Ist ein sehr persönliches und auch privates Thema für mich… Vor ziemlich genau einem Jahr wollte ich selbst ein Buch schreiben. Wollte, habe aber nicht. Warum auch immer – das ist eine andere Geschichte. Vor kurzem durfte ich die Autorin Rosely Edelstein kennenlernen und nach einem kurzen Gespräch schenkte sie mir dieses Buch. Unendlich vielen Dank dafür! Als ich die Vorgeschichte hörte und die ersten Zeilen zu lesen begann, musste ich laut auflachen und im selben Moment kehrte ich tief in mich zurück. Dieses Buch hätte ich gerne schon vor […]
Akt und Erotik Fotograf Graz Steiermark Österreich und am Meer
Akt und Erotik Fotograf Hier dreht sich alles um Akt- und Erotikfotografie, und ich möchte dir gerne mehr über meine Leidenschaft für dieses faszinierende Genre erzählen. Schon seit meiner Jugend habe ich mich für die Kunst der Fotografie begeistert. Mit meiner ersten Kamera in der Hand war ich immer auf der Suche nach neuen Motiven und Möglichkeiten, meine kreative Vision auszudrücken. Doch erst als ich meine Leidenschaft für Akt- und Erotikfotografie entdeckte, fand ich meine wahre Berufung. Die menschliche Gestalt in ihrer natürlichen Schönheit und Sinnlichkeit zu erfassen, ist für mich ein faszinierendes Spiel mit Licht und Schatten, Formen und […]
Wer schön sein will, muss reisen: Ein Selbstversuch im Land der runden Frauen von Tine Wittler Buchtipp und Filmtipp
Wer schön sein will, muss reisen Du bist eingeladen zu einer Reise zum Thema Schönheit, die in die Tiefe geht und das eigene Bild von sich, anderen und der Gesellschaft auf den Kopf stellt. Nach Mauretanien: in ein Land, in dem – anders als in Deutschland – ihre Vorstellung von Schönheit perfekt passt: üppig und rund. Durch Zufall kam ich auf diesen Film und war von der ersten Sekunde an gefesselt von dieser Story. Eine außergewöhnliche Reise mit außergewöhnlichen Geschichten rund um Frauen, Länder, Gewohnheiten und kennenlernen von Neuem. Sie bereist dazu Mauretanien in Afrika und fragt und vor allem […]
Ein Hund namens Money Spielerisch zu Erfolg und Wohlstand von Bodo Schäfer
Ein Hund namens Money Das Leben ist eine Reise, die uns viele Herausforderungen und Lektionen bereitet. Eines der größten Dinge, die uns im Leben begegnen, ist das Streben nach Erfolg und Wohlstand. Viele Menschen glauben, dass Erfolg und Wohlstand nur durch harte Arbeit und Entbehrungen erreicht werden können, aber das stimmt nicht unbedingt. In seinem Buch „Ein Hund namens Money“ zeigt Bodo Schäfer, dass Erfolg und Wohlstand auch auf spielerische Weise erreicht werden können. Er vergleicht das Leben mit einem Spiel, bei dem es darum geht, seine Ziele zu erreichen, indem man die richtigen Entscheidungen trifft und die richtigen Aktionen […]
Stress dich richtig! Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (GU Mind & Soul Einzeltitel) von Jacob Drachenberg
Stress dich richtig! „Stress dich richtig!: Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit“ ist ein inspirierendes und praktisches Buch des Autors Jacob Drachenberg. Es wurde im Rahmen der GU Mind & Soul Einzeltitel-Serie veröffentlicht und bietet einen umfassenden Leitfaden, wie man Stress effektiv bewältigen und ein gelasseneres Leben führen kann. Mit einer Kombination aus wissenschaftlicher Forschung, persönlichen Erfahrungen und praktischen Übungen bietet das Buch einen wertvollen Ansatz, um den Stress des modernen Lebens zu bewältigen. Das Buch „Stress dich richtig!“ besteht aus neun Entscheidungen, die der Leser treffen kann, um mehr Gelassenheit in seinem Leben zu erlangen. Jede Entscheidung wird ausführlich […]
Bewusstheit von Christian Bischoff Wie du wirst, wer du sein möchtest
Bewusstheit Das Buch „Bewusstheit“ von Christian Bischoff ist ein faszinierendes Werk, das uns dazu inspiriert, unser Leben bewusster und mit mehr Intention zu leben. Der Autor beschreibt in seinem Buch, wie wir uns oft von äußeren Umständen und Ablenkungen beeinflussen lassen und dadurch das Leben an uns vorbeirauschen lassen. Er zeigt uns jedoch auch, wie wir durch die Praxis der Achtsamkeit und Bewusstheit, unsere Gedanken und Emotionen beobachten und steuern können. Durch die Fähigkeit, unsere Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken, können wir uns von negativen Gedankenmuster befreien und uns auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist. Bischoff […]
Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich nicht zu verbiegen von Ichiro Kishimi, Fumitake Koga, Renate Graßtat
Du musst nicht von allen gemocht werden Das Buch „Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich nicht zu verbiegen“ ist eine inspirierende und tiefgründige philosophische Abhandlung, die von den Autoren Ichiro Kishimi und Fumitake Koga verfasst und von Renate Graßtat ins Deutsche übersetzt wurde. Es basiert auf der Psychologie von Alfred Adler und seinen Konzepten zur Individualpsychologie. Dieses Buch hat in vielen Ländern weltweit eine große Leserschaft gefunden und ermutigt die Menschen, ihr Leben selbstbewusst zu gestalten, unabhängig von den Meinungen und Erwartungen anderer. Inhalt des Buches: Das Buch ist in Form eines Dialogs zwischen einem jungen […]