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Hunger Habit: Wie wir mit unserem Gehirn zusammenarbeiten können, um ungesunde Essgewohnheiten zu überwinden von Judson Brewer VAK Verlag
Hunger Habit: Wie wir mit unserem Gehirn zusammenarbeiten können, um ungesunde Essgewohnheiten zu überwinden Das Buch Hunger Habit: Wie wir mit unserem Gehirn zusammenarbeiten können, um ungesunde Essgewohnheiten zu überwinden von Judson Brewer, veröffentlicht im VAK Verlag, bietet eine faszinierende und tiefgehende Analyse der psychologischen und neurologischen Mechanismen, die hinter
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Wie Bücher dein Leben verändern: Vom Wissen zur Umsetzung und Erfolg. Input aus Büchern: Der Schlüssel zum persönlichen und beruflichen Erfolg. Von der Theorie zur Praxis: Erfolgreich werden durch die richtige Anwendung von Wissen.
Wie Bücher dein Leben verändern: Die Kraft der Inputs: Wie du dein Leben und Geschäft revolutionieren kannst Heute möchte ich dir einen einfachen, aber extrem kraftvollen Tipp geben, den du jeden Tag anwenden kannst, um dein Leben und dein Geschäft zu verbessern. Dieser Tipp basiert auf einem universellen Prinzip, das
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Besser Fotografieren und Filme machen mit dem Smartphone: Ein Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene. Kreativ Fotografieren und Filmen mit Smartphone und Kamera für Fotos und Videos. Entdecke die Smartphone-Fotografie: Profi-Tipps mit Handy und Digitalkamera für Freizeit, Hobby und Business Mobile Videography Photography
Besser Fotografieren und Filme Machen mit dem Smartphone: Ein Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene Fotografie und Filmproduktion mit dem Smartphone ist eine Kunstform für sich, die eine Vielzahl von Möglichkeiten eröffnet. Von grundlegenden Techniken bis hin zu fortgeschrittenen Tricks gibt es viele Wege, die Qualität deiner Aufnahmen auf das nächste
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Seiketsu: Standardisieren als Teil der 5S-Methode. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Standardisieren als Teil der 5S-Methode Seiketsu, was im Japanischen „Standardisieren“ bedeutet, ist der vierte Schritt der 5S-Methode, einer bewährten Technik zur Arbeitsplatzorganisation und Effizienzsteigerung. Die 5S-Methode besteht aus den fünf Schritten: Sortieren (Seiri), Systematisieren (Seiton), Säubern (Seiso), Standardisieren (Seiketsu) und Selbstdisziplin (Shitsuke). Der Schwerpunkt von Seiketsu liegt darauf, die durch
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Male Model Deny Sport Fitness Autumn Outdoor Photography Graz Steiermark Österreich inkl. 37 Tipps für Sport und Fitness Fotografie und Videos
Tipps und Tricks für Male Model Sport Fitness Herbst Outdoor Fotografie In der Welt der Fotografie bietet der Herbst eine wunderbare Kulisse für beeindruckende Aufnahmen im Bereich Sport und Fitness. Die natürliche Landschaft verwandelt sich in ein faszinierendes Farbspektakel, das sowohl Fotografen als auch Male Models inspiriert. Sport- und Fitness-Fotografie
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Am Unternehmen arbeiten statt im Unternehmen – Der Weg aus der Falle von „Selbst und ständig“ Als Selbstständiger kennst du das wahrscheinlich nur zu gut: Die Arbeitsstunden häufen sich, und du findest dich oft in der Rolle desjenigen wieder, der im Unternehmen arbeitet, statt daran zu arbeiten. Diese subtile, aber
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Jidoka: Autonomation oder intelligente Automatisierung inkl. 37 Tipps und Tricks. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Jidoka: Autonomation oder intelligente Automatisierung Jidoka ist ein zentrales Konzept im Lean-Management und in der Toyota-Produktionssystemphilosophie, das „Autonomation“ oder „intelligente Automatisierung“ bedeutet. Das Prinzip hinter Jidoka ist, dass Maschinen und Prozesse so gestaltet werden, dass sie bei Problemen automatisch stoppen, um Fehler zu verhindern. Dies stellt sicher, dass die Qualität
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Make-Up Erstausrüstung für Fotografen und Filmer. Der schnelle Ersthelfer für Foto und Film. Ein umfassender Leitfaden inkl. 37 Fototipps und Bildideen
Make-Up Erstausrüstung für Fotografen und Filmer: Ein umfassender Leitfaden In der faszinierenden Welt der Fotografie und Filmproduktion ist Make-up ein unverzichtbarer Bestandteil, um das Erscheinungsbild von Modellen, Schauspielern und Darstellern optimal zur Geltung zu bringen. Insbesondere, wenn du als Fotograf oder Filmemacher neu in dieser Branche bist, stellt sich oft
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Asthma – Das Selbsthilfebuch von Andrea Flemmer
Asthma – Das Selbsthilfebuch von Andrea Flemmer: Ein umfassender Leitfaden für Betroffene Asthma ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit. Millionen von Menschen, allein in Deutschland über fünf Millionen, leben mit den Herausforderungen dieser Krankheit, die das Leben auf vielfältige Weise beeinflusst. Mit ihrem Werk „Asthma – Das Selbsthilfebuch“ liefert
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Kosten vs. Investition als Selbstständiger oder Einzelunternehmer Als Selbstständiger oder Einzelunternehmer stehst du häufig vor der Herausforderung, deine Ausgaben und Investitionen optimal zu planen. Es ist essenziell, zwischen Kosten und Investitionen klar zu unterscheiden, denn diese Differenzierung kann langfristig einen großen Einfluss auf deinen geschäftlichen Erfolg haben. In diesem Essay
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Ho-Ren-So: Berichten Informieren Konsultieren Ho-Ren-So steht für die drei japanischen Begriffe „Hokoku“ (Berichten), „Renraku“ (Informieren) und „Sodan“ (Konsultieren). Diese Kommunikationsmethode wird in japanischen Unternehmen weit verbreitet und dient dazu, Transparenz zu fördern und die Teamarbeit zu verbessern. Die Anwendung von Ho-Ren-So ist ein integraler Bestandteil der Unternehmenskultur in Japan und
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Jamu – Natürliche Booster Drinks für mehr Wohlbefinden Die Jamu-Lehre stammt ursprünglich aus Indonesien und basiert auf einer jahrhundertealten Tradition der Pflanzenheilkunde. Sie beruht auf der Kraft natürlicher Zutaten, die gezielt zur Förderung der Gesundheit und zur Linderung verschiedener Beschwerden eingesetzt werden. Diese traditionellen Heiltränke, auch als „Tonics“ bekannt, gewinnen
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Die eigene Kreativität weiterentwickeln: DIY-Fotoprojekte als Inspirationsquelle Kreativität ist ein Muskel: Trainiere ihn mit deiner Kamera Kreativität ist nichts, das einfach vom Himmel fällt. Sie ist wie ein Muskel, den du trainieren kannst und solltest. Gerade in der Fotografie kann eine kreative Blockade schnell entstehen, wenn du immer die gleichen
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Wege zum Mut in dir: Dein Leben – deine Regeln von Andrea Ensmann Mut als Schlüssel zur Selbstverwirklichung „Wege zum Mut in dir: Dein Leben – deine Regeln“ von Andrea Ensmann ist ein motivierendes Selbsthilfebuch, das Leserinnen und Leser dazu inspiriert, ihre eigene Kraft und ihren inneren Mut zu entdecken.
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Smartphone-Fotografie für Social Media: Perfekte Bilder für Instagram, Pinterest & Co. Smart und kreativ: Deine visuelle Handschrift mit dem Smartphone entwickeln Vielleicht hast du dir schon einmal die Frage gestellt, warum dich bestimmte Social-Media-Profile sofort fesseln – warum manche Feeds wie ein kleines Kunstwerk wirken, während andere nur beliebig erscheinen.
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Gewonnen und verloren wird zwischen deinen Ohren – Die Macht des Geistes im Sport und Alltag Du hast es sicher schon oft gehört: „Gewonnen und verloren wird im Kopf.“ Doch was bedeutet das wirklich? Ist das nur eine motivierende Floskel von Trainern am Spielfeldrand oder steckt darin eine tiefere Wahrheit?
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Erst ist es schwer, dann wird es einfach: Der Weg zur Meisterschaft durch Übung und Erfahrung Der Anfang: Wenn alles schwer erscheint Du kennst dieses Gefühl sicher. Du stehst vor einer neuen Herausforderung, sei es das Erlernen eines Musikinstruments, einer Sprache oder einer komplexen Fähigkeit im Beruf. Am Anfang fühlt
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Probleme sind nur so groß, wie das Mindset klein ist
Probleme sind nur so groß, wie das Mindset klein ist Der Satz „Probleme sind nur so groß, wie das Mindset klein ist“ bringt eine tiefgreifende Wahrheit auf den Punkt: Die Größe und Schwere von Problemen wird oft nicht durch die Probleme selbst, sondern durch unsere innere Einstellung und Denkweise bestimmt.
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Was will ich? Was kann ich? Corona, Lockdown, Reiseblog, Podcast, Webinar, Blog, eBook, … #GedankenZumLeben
Was will ich? Was kann ich? Die Fragen „Was will ich?“ und „Was kann ich?“ sind tiefgründig und reflektieren eine innere Suche nach Selbstverwirklichung und Kompetenzen. Diese Fragen zu erkunden, kann ein lebenslanger Prozess sein, der sich mit unseren Erfahrungen, Interessen und Fähigkeiten verändert. Hier ist eine ausführliche Betrachtung beider
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Wie möchte ich erreichbar sein?! Warum läutet dauernd mein Telefon?! Bringe Ruhe in dein Business. Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit
Wie möchte ich erreichbar sein? Die Frage nach der Erreichbarkeit in der heutigen digital vernetzten Welt ist nicht nur eine praktische Überlegung, sondern berührt auch tiefer liegende Themen wie persönliche Grenzen, Stressmanagement und effiziente Kommunikation. Es scheint, als ob Smartphones und ständige Erreichbarkeit zwar unsere Produktivität und Konnektivität erhöht haben,
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Dein Business bedeutet, deine Hausaufgaben zu machen! Als Unternehmer*in hast du sicherlich schon oft den Ratschlag gehört, dass dein Business bedeutet, deine Hausaufgaben zu machen. Doch was genau steckt hinter dieser Aussage? Es geht darum, sich gründlich mit den Grundlagen deines Unternehmens auseinanderzusetzen, bevor du dich in die eigentliche Arbeit
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Texte schreiben mit KI: Chancen und Herausforderungen In der heutigen digitalen Welt wird Künstliche Intelligenz (KI) zunehmend zu einem wertvollen Werkzeug, insbesondere wenn es darum geht, Texte zu verfassen. ChatGPT von OpenAI ist ein Paradebeispiel dafür, wie KI das Schreiben revolutionieren kann. Doch wie bei allen Technologien gibt es auch
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Das Hotel Angerer-Hof mit Waggon Hotel in Anger, Steiermark: Eine unvergessliche Auszeit in Österreich Die Region Steiermark in Österreich hat sich in den letzten Jahren zu einem immer beliebteren Reiseziel entwickelt, und das aus gutem Grund. Die üppigen grünen Wälder, sanften Hügel und malerischen Dörfer bieten nicht nur Naturliebhabern, sondern
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Fotografie, Bildbearbeitung, Workshops, Reisen, Blog und Autor: Wie passt das alles zusammen? Fotografie ist mehr als nur das Einfangen von Momenten. Sie ist eine Kunstform, die Menschen verbindet, Kreativität ausdrückt und persönliche Transformationen ermöglicht. Wenn du die Welt der Fotografie mit all ihren Facetten betrachtest, wirst du schnell feststellen, dass
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Eisiger Fotospaziergang im Wald im Winter bei Wind und Eis mit dem Smartphone. Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone: Bessere Fotos und Videos mit dem Handy für Freizeit, Hobby und Business
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24 Stunden Auszeit: Allein Mitten im Nirgendwo – Eine Reise zu Dir Selbst Manchmal verlangt das hektische Treiben des Alltags nach einer Pause, nach einem Moment des Innehaltens. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, in der die Anforderungen des täglichen Lebens oft überwältigend erscheinen, kann es schwierig sein,
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Podcast Interview: Verlasse täglich deine Komfortzone! Inspiration und Tipps von Markus Spenger und Markus Flicker Im inspirierenden Gespräch zwischen Markus Spenger und seinem Gast Markus Flicker wird das Thema Komfortzone und wie man sie täglich verlässt, intensiv beleuchtet. Markus Flicker, der für seine beeindruckenden Einsichten und motivierenden Ansätze bekannt ist,
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