Kata: festgelegte Muster oder Bewegungsabläufe. Techniken durch ständige Wiederholung zu perfektionieren
Kata sind festgelegte Muster oder Bewegungsabläufe, die in den Kampfkünsten gelehrt werden. Sie dienen dazu, Techniken durch ständige Wiederholung zu perfektionieren. Diese traditionellen Übungen sind integraler Bestandteil vieler Kampfkünste wie…