Mentale Gesundheit Die mentale Gesundheit ist zweifellos ein fundamentaler Lebensbereich, der die Grundlage für unser allgemeines Wohlbefinden bildet. Sie umfasst den Zustand unseres geistigen und emotionalen Wohlbefindens und spielt eine entscheidende Rolle in nahezu allen Aspekten unseres Lebens. Eine gute mentale Gesundheit ist von zentraler Bedeutung, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen, Beziehungen zu pflegen und ein erfülltes Leben zu führen. Ein gesundes mentales Wohlbefinden ist nicht nur das Fehlen von psychischen Erkrankungen, sondern es bezieht sich auch auf die Fähigkeit, mit den Belastungen des Alltags umzugehen, positive Beziehungen zu anderen aufzubauen, Emotionen angemessen zu regulieren und ein allgemeines […]
Zeitraffer Video im Frühling mit Kamera oder Smartphone. Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone: Bessere Fotos und Videos mit dem Handy für Freizeit, Hobby und Business
Zeitraffer Video im Frühling Ich möchte heute mit euch über meine Erfahrungen mit Zeitraffer-Videos im Frühling als Fotograf sprechen. Ich liebe es, mit der Kamera unterwegs zu sein und Momente festzuhalten, die sonst oft unbemerkt bleiben. Und Zeitraffer-Videos sind eine großartige Möglichkeit, die Schönheit der Natur im Frühling festzuhalten. Für mich ist der Frühling eine der aufregendsten Jahreszeiten, wenn es um Fotografie geht. Die Natur erwacht wieder zum Leben und es gibt so viel zu entdecken und zu fotografieren. Wenn die ersten Blütenknospen anfangen zu sprießen und die Bäume ihre Blätter entfalten, ist das ein wirklich magischer Moment. Und das […]
Produktfotos und Produktvideos Speisen und Lebensmittel für Werbung auch mit dem Smartphone
Produktfotos und Produktvideos Speisen und Lebensmittel Produktfotos und Produktvideos von Speisen und Lebensmitteln spielen eine entscheidende Rolle in der Werbung und im Marketing. Sie sind nicht nur ein visueller Reiz, der Appetit wecken soll, sondern dienen auch dazu, die Qualität und Frische der Produkte zu betonen. Mit dem Aufkommen leistungsstarker Smartphones und der ständigen Verbesserung der integrierten Kameras ist es heute möglich, professionell wirkende Fotos und Videos auch ohne teures Equipment zu erstellen. In diesem Zusammenhang ist es wichtig, einige grundlegende Prinzipien und Techniken zu kennen, um hochwertige Produktfotos und -videos zu produzieren. Die Bedeutung von Qualität und Ästhetik Hochwertige […]
Tattoo: „Dem Augenblick Dauer verleihen“ von Johann Wolfgang von Goethe. Fotografie und Zeit #GedankenZumLeben
Dem Augenblick Dauer verleihen „Dem Augenblick Dauer verleihen“ ist ein Ausdruck, der tief in der Poesie und Philosophie von Johann Wolfgang von Goethe verwurzelt ist, auch wenn er nicht direkt aus seinen Werken stammt. Dieses Konzept spiegelt jedoch Goethes tiefe Auseinandersetzung mit den Themen Zeit, Vergänglichkeit und dem menschlichen Bestreben, das Flüchtige festzuhalten, wider. In Bezug auf Fotografie und Zeit lässt sich dieser Gedanke besonders fruchtbar explorieren. Goethes Perspektive auf Zeit und Vergänglichkeit Johann Wolfgang von Goethe, einer der größten Dichter und Denker Deutschlands, war bekannt für seine Fähigkeit, die komplexen und oft widersprüchlichen Aspekte der menschlichen Erfahrung in seinen […]
Wenn die Engel am Himmel Kekse backen… Das Feuer im Backofen und eine schöne Geschichte… #GedankenZumLeben
Wenn die Engel am Himmel Kekse backen… Bei einem Spaziergang sah ich von einem Hügel Richtung Schöckl den Sonnenuntergang. Die Wolkenstimmung im Winter ist meist besonders spektakulär. Da fiel mir eine alte Geschichte wieder ein. Das rot / orange Leuchten am Himmel kommt vom Feuer im Backofen, wenn die Engel zur Weihnachtszeit backen. Dadurch strahlt der ganze Himmel. Das rot-orange Leuchten am Himmel zur Weihnachtszeit hat eine ganz besondere Bedeutung, die weit über das Alltägliche hinausgeht. Es ist ein magischer Moment, der von einem uralten Brauch erzählt, der sich über die Jahrhunderte hinweg erhalten hat. Dieses faszinierende Phänomen tritt auf, […]
Ich Liebe DICH! Wahre bedingungslose Liebe und Die Eine #GedankenZumLeben
Ich Liebe DICH! Wahre bedingungslose Liebe und Die Eine „Ich liebe dich“ sind drei Worte, die eine tiefe Bedeutung haben und oft als die schönsten Worte in einer Beziehung betrachtet werden. Es ist ein Ausdruck von wahrer bedingungsloser Liebe, die keine Grenzen kennt und die für immer halten kann. Diese Art von Liebe erfordert eine immense Verbindung, Hingabe und Leidenschaft zwischen zwei Menschen. Wahre bedingungslose Liebe ist ein Zustand, in dem wir jemanden bedingungslos akzeptieren und lieben, unabhängig von seinen Fehlern und Unvollkommenheiten. Es ist eine Liebe, die frei von Eifersucht, Misstrauen, Kontrolle und Manipulation ist. Sie ist rein und […]
Sophie und der Traumdrache. Gute Nacht Geschichten für Kinder zum Einschlafen für eine schöne Reise ins Traumland zum Vorlesen und selber lesen lassen mit Mehrwert, Wissen und Lernerfolg Kinderbuch von Markus Flicker
Sophie und der Traumdrache In einer stillen, sternenklaren Nacht, als die Welt um sie herum in tiefem Schlummer lag, fand die kleine Sophie sich wach in ihrem Bett. Die Stille der Nacht wurde nur durch das sanfte Rauschen des Windes unterbrochen, der wie eine zarte Melodie durch die Baumwipfel strich. Sophie, umhüllt von der Dunkelheit ihres Zimmers, spürte jedoch eine ungewöhnliche Präsenz – eine Art Magie, die in der Luft zu schwingen schien. Es war in diesem Moment, als ein sanftes Wispern, so leise wie der Flügelschlag eines Schmetterlings, ihr Ohr erreichte. Neugierig und ohne Furcht blickte sie zum Fenster […]
Das Böse: Die Psychologie der menschlichen Destruktivität von Reinhard Haller
Ist das Böse wirklich böse?! Sehr spannendes Buch welche auf „das Böse“ diverse Einblicke und in Folge dann auch diverse Einsichten zeigt. Der Code des Bösen Es entlädt sich in spektakulären Verbrechen, abscheulichen Gräueltaten, Gewalt, Sadismus, Vergewaltigung, Schul-Amokläufen oder sogenannten „Familientragödien“. Doch wie entsteht das Böse? Und: Existiert es in jedem von uns? Der Gerichtspsychiater Reinhard Haller hat sich auf die Suche nach den Wurzeln des Bösen begeben. Tausende Stunden saß er im Gefängnis Schwerstverbrechern gegenüber, nur mit Notizblock und Stift bewaffnet: Sexualmörder und Serienkiller, Terroristen, Räuber und Kinderschänder, alte NS-Verbrecher und junge Amokläufer. Sie alle erzählten ihm vom Tathergang, […]
Unbesiegbar: 55 Geheimnisse, wie Du alle anderen überflügelst von Christian Bischoff
Unbesiegbar: 55 Geheimnisse, wie Du alle anderen überflügelst So erreichst du deinen größten Traum! Worum geht es im Leben? Christian Bischoff, einer der besten Erfolgs- und Motivationstrainer, hat eine klare Antwort: „Mach das Beste aus dir und deinem Leben! Triff die Entscheidung, der beste Mensch zu werden, der du sein kannst, und gib dir das Versprechen, dass du immer besser werden möchtest.“ Klingt schwer? – Ist einfacher als gedacht: In allem das Gute zu sehen, lautet eines von Christian Bischoffs Motivationsgeheimnissen. Zu erkennen, dass alles im Leben für und nie gegen einen geschieht, ist eine zentrale Lektion, die uns hilft, […]
Glückskinder: Warum manche lebenslang Chancen suchen – und andere sie täglich nutzen von Hermann Scherer
Der Fisch springt nicht an den Haken … … und das Reh läuft nicht vor die Flinte. Genauso will auch die Chance gejagt sein. Glückskinder wissen das. Statt darauf zu warten, dass ihnen alles Gute einfach in den Schoß fällt, setzen sie ihre Chancenintelligenz ein: die Fähigkeit, Chancen zu erkennen und zu nutzen – und zwar die richtigen! Scherer macht in seinem Spiegel-Bestseller klar, was man über Chancen wissen muss, um selbst zum Glückskind zu werden. „Die Sorte Glück, die ich meine, wenn ich von Glückskindern spreche, ist der Zustand des Glücklichseins, der nicht durch einen zufälligen Glückstreffer hervorgerufen wird, […]
Wünsch dir was… Ist es nur ein Wunsch oder was willst du wirklich? Erfülle dir deine Wünsche, Träume und Ziele indem du an dir arbeitest! #GedankenZumLeben
„Wünsch dir was…“ – diese Aufforderung klingt zunächst einfach und unkompliziert, doch birgt sie eine Tiefe, die oft übersehen wird. Ein Wunsch kann als leiser Gedanke beginnen, ein flüchtiges Verlangen oder eine Sehnsucht, die tief in unserem Inneren schlummert. Doch nicht jeder Wunsch ist gleich. Es gibt die spontanen, kleinen Wünsche, die oft so flüchtig sind wie der Wind. Und dann gibt es jene Wünsche, die tief in uns verwurzelt sind, die großen Träume und Ziele, die unser Leben und unsere Persönlichkeit prägen können. Ist es nur ein Wunsch oder was willst du wirklich? Diese Frage zu beantworten, bedeutet, in […]