In dieser Kategorie findest du inspirierende Buchempfehlungen, sehenswerte Filme, nützliche Links und praktische Tipps für Alltag, Freizeit und persönliche Interessen. Ob spannende Geschichten, empfehlenswerte Dokumentationen, hilfreiche Webseiten oder kleine Anregungen mit großem Mehrwert – hier sammeln wir Inhalte, die informieren, unterhalten und weiterhelfen. Ideal für alle, die gern Neues entdecken und gute Empfehlungen schätzen.
Dr. Andrea Flemmer ist eine promovierte Biologin und Ernährungsexpertin, die sich in ihren zahlreichen Publikationen immer wieder mit dem Zusammenspiel von Ernährung und Gesundheit beschäftigt. In ihrem Buch „Nervennahrung: Das…
Ernährung ab 40 – Deine persönliche Zeitenwende Wenn du dich dem 40. Lebensjahr näherst oder es gerade überschritten hast, beginnt für deinen gesunden Körper ein neues Kapitel – und für…
Verwurzelt und beflügelt: Mit Kindern durch die wilde Natur von Daniela Weißbacher ist weit mehr als ein klassisches Erziehungs- oder Naturbuch – es ist eine poetische, praktische und zugleich tief…
Gefährliche Superfoods? Warum der hohe Oxalat-Gehalt bestimmter Lebensmittel uns krank machen kann Superfoods gelten als wahre Wunder in der modernen Ernährung. Sie sind reich an Nährstoffen, Vitaminen und Antioxidantien und…
Die Transformation des Alltags mit einem Daily-To-Do-List-Notizbuch Die moderne Welt fordert immer mehr von dir. In einer Zeit, in der du von einer Flut an Informationen, Aufgaben und ständigen Anforderungen…
Das Buch „Die Kraft der Vogelbeobachtung: 63 Anleitungen zu kleinen Auszeiten im Alltag“ von Angelika Nelson und Holly Merker bietet eine einfühlsame, praxisnahe und inspirierende Anleitung, wie sich solche Auszeiten…
Kleine Veränderungen, große Wirkung Methode für maximale Wirkung: James Clear beginnt sein Buch mit einem faszinierenden Gedanken: Nicht große Umbrüche, sondern winzige, kontinuierliche Veränderungen führen langfristig zum Erfolg. Der Titel…
Ein mutiger Selbstversuch – Ein Monat Wildnis mit nichts als einem Messer In seinem außergewöhnlichen Buch "Frei in der Wildnis: Einen Monat nur mit einem Messer" nimmt uns der österreichische…
Eine Hommage an das alte Heilwissen der Bäume Das Buch "Rindenapotheke" von Eunike Grahofer ist weit mehr als ein Kräuterbuch – es ist eine Reise in die stille Weisheit der…
Das Zusammenspiel von Essen und Emotionen Andrea Löw widmet sich in ihrem Buch „Sattgeliebt: Wenn Gefühle hungrig machen“ einem Thema, das viele Menschen betrifft: dem emotionalen Essen. Essen dient nicht…
Artemisia – Eine Göttin in Pflanzengestalt: Eine poetische Reise zu einer uralten Pflanzenmacht Es gibt Bücher, die man liest, um sich zu informieren – und dann gibt es Bücher, die…
Allergien, verstehen, natürlich, behandeln, Beschwerden, lindern, Lebensqualität, verbessern, Andrea Flemmer – all diese Begriffe fassen zusammen, worum es im gleichnamigen Ratgeber von Dr. Andrea Flemmer geht. Wer unter Heuschnupfen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten…
Das Buch Hunger Habit: Wie wir mit unserem Gehirn zusammenarbeiten können, um ungesunde Essgewohnheiten zu überwinden von Judson Brewer, veröffentlicht im VAK Verlag, bietet eine faszinierende und tiefgehende Analyse der…
Die "Rindenküche" von Denise und Eunike Grahofer ist eine faszinierende Hommage an das alte Wissen über die kulinarische Nutzung von Baum- und Strauchrinden. In einer Zeit, in der Nachhaltigkeit und…
Leaders are Readers! Mit Lesen zum Erfolg! Wer lesen kann, ist klar im Vorteil! Der Text "Leaders are Readers! Mit Lesen zum Erfolg!" von Markus Flicker betont eindringlich die Bedeutung…
Das Buch Vitalpilze: einfach entdecken, anbauen, probieren von Wolfgang Friese und Veronika Wähnert, erschienen im März 2025 im Freya Verlag, bietet einen umfassenden und praxisnahen Einstieg in die Welt der…
💡 Ein innovativer Weg zur Heilung von Diabetes Diabetes mellitus – vor allem Typ 2 – hat sich zu einer wahren Volkskrankheit entwickelt. Millionen von Menschen sind betroffen, häufig ohne…
Fühl dich ganz: Emotionen beeinflussen unser Leben in jeder Sekunde. Wir lachen, weinen, ärgern uns, fühlen Freude oder Trauer – doch oft ist uns gar nicht bewusst, wie mächtig diese…
Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte "Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte: Eine Parabel vom Glück" von Robin S. Sharma ist ein inspirierendes und motivierendes Buch, das sich auf eine…
"Rich Dad Poor Dad" von Robert T. Kiyosaki hat sich seit seiner Veröffentlichung zu einem der einflussreichsten Bücher zum Thema finanzielle Bildung und persönlicher Wohlstand entwickelt. Es gibt tiefe Einblicke…
Abschied von der Sei Giorni Bar und was er für unsere Stadtkultur bedeutet Gleisdorf! Manche Orte sind mehr als nur Räume mit Tischen, Stühlen und einer Theke. Sie sind Treffpunkte,…
Die ultimative Luftmatratze für Outdoor-Abenteuer und Roadtrips Der Liegesack Air Lounge erfreut sich immer größerer Beliebtheit als leichte und kompakte Alternative zur herkömmlichen Luftmatratze. Besonders für Reisen, Camping und spontane…
Die Vorteile des Lesens: Warum Bücher dein Leben bereichern und Gerüchte dich belasten können Read more ... Das Lesen bietet eine außergewöhnliche Möglichkeit, in eine andere Welt einzutauchen, neue Perspektiven…
Sieger zweifeln nicht – Zweifler siegen nicht! Sieg! Du kennst diesen Moment: Du stehst morgens auf, voller Ideen, voller Motivation, aber dann taucht dieser kleine Gedanke auf. „Kann ich das…
Das Streben nach persönlichen Zielen, ob groß oder klein, kann sich manchmal wie eine entmutigende Aufgabe anfühlen. Doch nach dem Motto "Wer will, der kann!" gibt es zahlreiche Ansätze, die…
Ein tiefgehender Wegweiser zur Spiritualität Der Bestseller Soul Master von Maxim Mankevich hat nicht umsonst den SPIEGEL-Bestseller #1 erreicht und begeistert Tausende von Menschen auf ihrer spirituellen Reise. Die Themen,…
Ein Leitfaden für deinen Vertriebserfolg Dirk Kreuter gehört zweifelsohne zu den größten Namen im Vertrieb und Verkauf. Mit seinen Akquise-Impulsen bringt er tägliche Inspiration und handfeste Tipps für Verkäufer auf…
Die 7 Säulen der Macht von Profiler Suzanne Grieger-Langer – Eine ausführliche Analyse Das Buch „Die 7 Säulen der Macht“ von Suzanne Grieger-Langer, einer erfahrenen Profilerin und Expertin für strategische…
Greifen und BeGreifen: Das menschliche Gehirn entwickelt sich rasant in den ersten Lebensjahren. In dieser Zeit spielt das Zusammenspiel von körperlichen und neurologischen Fähigkeiten eine entscheidende Rolle. Besonders faszinierend ist…
Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet Wenn wir immer das Gleiche tun, werden wir auch immer das Gleiche erleben. Entscheidend für die persönliche Entwicklung und für mehr Selbstbewusstsein ist…