Die Glückshypothese: Was uns wirklich glücklich macht In unserer modernen, schnelllebigen Welt scheint das Streben nach Glück allgegenwärtig zu sein. Doch was genau macht uns wirklich glücklich? Jonathan Haidt, ein angesehener Sozialpsychologe und Professor für ethisches Führungsverhalten, geht in seinem Buch „Die Glückshypothese: Was uns wirklich glücklich macht“ dieser Frage auf den Grund. Er verbindet altes Wissen mit den neuesten Erkenntnissen der modernen Glücksforschung und bietet uns eine tiefgründige und faszinierende Analyse dessen, was unser Wohlbefinden tatsächlich beeinflusst. Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise durch die Zeit und entdeckst die Weisheiten alter Philosophien und Religionen. Haidt nimmt […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Probleme sind nur so groß, wie das Mindset klein ist
Probleme sind nur so groß, wie das Mindset klein ist Der Satz „Probleme sind nur so groß, wie das Mindset klein ist“ bringt eine tiefgreifende Wahrheit auf den Punkt: Die Größe und Schwere von Problemen wird oft nicht durch die Probleme selbst, sondern durch unsere innere Einstellung und Denkweise bestimmt. Ein breiteres Mindset kann uns helfen, Probleme effektiver zu bewältigen und oft sogar als Chancen zu sehen. Das Konzept des Mindsets Mindset ist ein Begriff, der beschreibt, wie wir die Welt sehen und mit Herausforderungen umgehen. Es gibt zwei Hauptarten von Mindsets: das feste und das wachstumsorientierte Mindset. Feste Mindset: […]
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Endlich erfolglos! Ein schlechter Ratgeber von Sebastian Rabsahl
Endlich erfolglos! „Endlich erfolglos“ ist ein humorvoller Aufruf an alle, die müde sind von den ständigen Anforderungen des Lebens und sich nicht mehr von Leistungsdruck, Selbstoptimierung und Gesundheitstrends unter Druck setzen lassen wollen. Sebastian Rabsahl alias Sebastian 23, ein erfolgreicher Poetry Slammer, Autor und Philosoph, präsentiert in seinem neuen Buch 37 Kapitel voller Witz und Ironie, die gegen den Optimierungswahn rebellieren und den Leser ermutigen, jeden Tag die Chance zu geben, der schlechteste Tag ihres Lebens zu werden. Das Buch ist ein Satire auf die vielen Ratgeber, die uns täglich mit Tipps und Tricks für ein besseres Leben überschwemmen. Stattdessen […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Du kannst deinen Gegner nicht besiegen, wenn er in deinem Kopf sitzt #GedankenZumLeben
Die Idee, dass man seinen Gegner nicht besiegen kann, wenn er in seinem Kopf sitzt, ist nicht nur eine Metapher für den physischen Kampf, sondern ein tiefgreifendes Konzept, das sich auf verschiedene Aspekte des Lebens und insbesondere auf die psychologischen Herausforderungen bezieht, denen wir gegenüberstehen. Dieser Satz bringt zum Ausdruck, wie wichtig die mentale Stärke und Disziplin im Umgang mit Konflikten, Herausforderungen und dem Wettbewerb ist. Im Kern geht es darum, dass der Einfluss, den ein Gegner oder eine Herausforderung auf unsere Gedanken und Emotionen hat, oft eine größere Hürde darstellen kann als die tatsächliche physische Überwindung dieser Hindernisse. Psychologische […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Erwarte das Schlimmste und hoffe das Beste. Über Erwartung und Hoffnung… #GedankenZumLeben
„Erwarte das Schlimmste und hoffe das Beste“ ist ein Sprichwort, das viele Facetten des menschlichen Daseins widerspiegelt und tiefgründige Einblicke in unsere Umgangsweise mit Unsicherheit, Erwartungen und Hoffnung bietet. Diese Maxime kann als Lebensphilosophie dienen, die uns lehrt, wie wir mit den Unwägbarkeiten des Lebens umgehen und dabei ein positives Grundgefühl bewahren können. Es handelt sich um eine Strategie, die darauf abzielt, uns psychologisch auf verschiedene mögliche Zukunftsszenarien vorzubereiten, von den besten bis zu den schlechtesten. Dabei birgt sie eine tiefere Weisheit und Erkenntnis über die menschliche Natur und unsere Fähigkeit, Resilienz zu entwickeln. Der Wert des Realismus „Erwarte das […]