Die KonMari-Methode Aufräum- und Organisationsmethode von Marie Kondo Die KonMari-Methode ist eine Aufräum- und Organisationsmethode, die von der japanischen Aufräumexpertin Marie Kondo entwickelt wurde. Marie Kondo ist Autorin des Bestsellers „Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert“ (im Original „The Life-Changing Magic of Tidying Up„). Die KonMari-Methode basiert auf der Idee, dass man sein Zuhause von Dingen befreien sollte, die keine Freude mehr auslösen. Der Prozess besteht aus verschiedenen Schritten, die in einer bestimmten Reihenfolge durchgeführt werden: Aufräumen nach Kategorien: Man beginnt nicht mit einzelnen Räumen, sondern mit bestimmten Kategorien von Gegenständen, z.B. Kleidung, Bücher, Papier, Komono (Haushaltswaren) und […]
Rucksackgeschichten®: „Sowohl als auch“ Anleitung zur Mutkompetenz® von Ingeborg Berta Hofbauer
Rucksackgeschichten®: „Sowohl als auch“ Anleitung zur Mutkompetenz® von Ingeborg Berta Hofbauer Willkommen zu einem besonderen Thema, das tief in das Herz des menschlichen Erlebens und der persönlichen Entwicklung eindringt. Heute möchte ich dich auf eine Reise mitnehmen, die von der renommierten Autorin Ingeborg Berta Hofbauer geführt wird. In ihrem Werk „Rucksackgeschichten®: ‚Sowohl als auch‘ Anleitung zur Mutkompetenz®“ erforscht sie das faszinierende Konzept der Mutkompetenz® und wie es uns befähigt, das Leben in seiner ganzen Fülle zu umarmen. Stell dir vor, du stehst am Anfang einer Reise. Dein Rucksack ist gepackt, doch dieser Rucksack ist kein gewöhnlicher. Er ist gefüllt mit […]
Die 7 Säulen der Macht von Profiler Suzanne Grieger-Langer
Die 7 Säulen der Macht von Profiler Suzanne Grieger-Langer Herzlich willkommen zu einem tiefgehenden Einblick in die faszinierende Welt der Machtstrukturen und -dynamiken, wie sie von der renommierten Profilerin Suzanne Grieger-Langer in ihrem Werk „Die 7 Säulen der Macht“ beschrieben werden. Dieses Buch bietet nicht nur eine spannende Lektüre, sondern auch wertvolle Einsichten und praktische Ratschläge, die Dir helfen können, Deine eigene Macht und Einflusskraft zu verstehen und zu stärken. Suzanne Grieger-Langer, die als Profilerin und Erfolgscoach weltweit Anerkennung gefunden hat, beschreibt in ihrem Buch sieben zentrale Säulen, die jede Form von Macht stützen und beeinflussen. Diese Säulen zu kennen […]
Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl + Das Arbeitsbuch zum Spiegel-Bestseller
Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl Herzlich willkommen zu diesem Blogbeitrag, in dem wir uns tiefgehend mit dem Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme“ von Stefanie Stahl beschäftigen. Dieses Werk hat sich als wegweisend erwiesen und vielen Menschen geholfen, ihre inneren Konflikte zu erkennen und zu lösen. Begleite mich auf dieser Reise, während wir die zentralen Themen und Ansätze des Buches erkunden. Stefanie Stahl ist eine renommierte Psychotherapeutin, die es versteht, komplexe psychologische Konzepte auf eine verständliche und praxisnahe Weise […]
Das Leben gestalten mit den Big Five for Life: Das Abenteuer geht weiter von John Strelecky
Das Leben gestalten mit den Big Five for Life: Das Abenteuer geht weiter von John Strelecky Willkommen auf deiner Reise zu einem erfüllten Leben! Heute tauchen wir ein in das Buch „Das Leben gestalten mit den Big Five for Life: Das Abenteuer geht weiter“ von John Strelecky. Dieses Werk ist mehr als nur eine Fortsetzung; es ist eine Einladung, dein Leben bewusst und zielgerichtet zu gestalten. Lass uns gemeinsam entdecken, wie die Prinzipien der Big Five for Life dir helfen können, deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. John Strelecky nimmt uns in seinem […]
Die “Experten Formel” ist die Anleitung, mit der du dein Wissen in ein profitables Business verwandeln wirst. Thomas Klußmann und Christoph J.F. Schreiber
Experten Formel Als Speaker, Trainer oder Coach willst du andere Menschen weiterbringen. In den letzten Jahren hast du dich weitergebildet, viel experimentiert und deine ganz eigene Herangehensweise entwickelt. Du bist zum Experten geworden. Im digitalen Zeitalter sind neue Marketing Taktiken gefragt. Solche, die online zuverlässig Reichweite generieren und Kontakte vorhersehbar in zahlende Kunden verwandeln. Deine Botschaft ist zu wichtig, um nicht gehört zu werden. Die EXPERTEN FORMEL ist die Anleitung, mit der du dein Wissen in ein profitables Business verwandeln wirst. Lerne aus Fehlern und Erfolgen Deutschlands erfolgreichster Trainer Erfahre, wie du nationale Reichweite aufbaust Lerne, welche Produkte du brauchst, […]
Man nennt uns Minimalisten: Eine ganz persönliche Geschichte von Verena Schürmann
Minimalismus sieht natürlich bei jedem anders aus und dient unterschiedlichen Zwecken. Manche wollen ihr Leben entrümpeln und alles loswerden, was sie nicht brauchen, während andere ihr Leben vereinfachen wollen, um sich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist. Man nennt uns Minimalisten: Eine ganz persönliche Geschichte von Verena Schürmann Eigentlich wollten wir nur mal wieder den Keller aufräumen… So fing eine Reise an, die wir weder geplant noch für möglich gehalten hätten. Minimalismus, davon hat vermutlich jeder schon einmal gehört. Wir anfangs nicht. Dabei steckten wir schon mittendrin, ohne es zu wissen. Ein paar Jahre später war der Keller […]
Das Café am Rande der Welt: eine Erzählung über den Sinn des Lebens von John Strelecky
Das Café am Rande der Welt Das Café am Rande der Welt ist ein Roman von John Strelecky, in dem es um die Suche nach dem Sinn des Lebens geht. Die Geschichte dreht sich um den Protagonisten, der eines Tages ein Café entdeckt, das am Rande der Welt liegt. Dort trifft er drei Leute, die ihm helfen, seine Fragen über das Leben zu beantworten und ihm zeigen, wie er glücklich werden kann. Der Roman ist eine inspirierende Geschichte über die Reise eines Mannes, der lernt, sein Leben zu schätzen und seine Träume zu verfolgen. WARUM BIST DU HIER? HAST DU […]
Vom ONS zur Ehe: Von FreundschaftPlus zur Beziehung von Rosely Edelstein
PREMIERE!!!! Ich darf ein Buch vorlesen… Bitte sei nachsichtig 😉 Ist ein sehr persönliches und auch privates Thema für mich… Vor ziemlich genau einem Jahr wollte ich selbst ein Buch schreiben. Wollte, habe aber nicht. Warum auch immer – das ist eine andere Geschichte. Vor kurzem durfte ich die Autorin Rosely Edelstein kennenlernen und nach einem kurzen Gespräch schenkte sie mir dieses Buch. Unendlich vielen Dank dafür! Als ich die Vorgeschichte hörte und die ersten Zeilen zu lesen begann, musste ich laut auflachen und im selben Moment kehrte ich tief in mich zurück. Dieses Buch hätte ich gerne schon vor […]
Wer schön sein will, muss reisen: Ein Selbstversuch im Land der runden Frauen von Tine Wittler Buchtipp und Filmtipp
Wer schön sein will, muss reisen Du bist eingeladen zu einer Reise zum Thema Schönheit, die in die Tiefe geht und das eigene Bild von sich, anderen und der Gesellschaft auf den Kopf stellt. Nach Mauretanien: in ein Land, in dem – anders als in Deutschland – ihre Vorstellung von Schönheit perfekt passt: üppig und rund. Durch Zufall kam ich auf diesen Film und war von der ersten Sekunde an gefesselt von dieser Story. Eine außergewöhnliche Reise mit außergewöhnlichen Geschichten rund um Frauen, Länder, Gewohnheiten und kennenlernen von Neuem. Sie bereist dazu Mauretanien in Afrika und fragt und vor allem […]
Das Posing-Handbuch: Der Leitfaden für perfekte Porträts von Kopf bis Fuß von Fotografin Lindsay Adler
Das Posing-Handbuch Das Buch „Das Posing-Handbuch: Der Leitfaden für perfekte Porträts von Kopf bis Fuß“ von Lindsay Adler ist ein umfassender Leitfaden für Fotografen, die ihr Posing-Repertoire verbessern möchten. Lindsay Adler ist eine bekannte Fotografin und Ausbilderin, die sich auf Porträt-, Mode- und Beauty-Fotografie spezialisiert hat. In dem Buch gibt Adler ihr umfassendes Wissen über das Posing weiter und bietet dem Leser zahlreiche Tipps, Tricks und Techniken, um perfekte Porträts von Kopf bis Fuß zu erstellen. Das Buch ist in sieben Kapitel unterteilt, die sich auf verschiedene Aspekte des Posing konzentrieren. Im ersten Kapitel geht es um die Grundlagen des […]
Mach dieses Buch fertig von Keri Smith
Vergiss alles, was du über den Umgang mit Büchern gelernt hast. Habe heute so ein wunderbares Geschenk bekommen, dass ich es sofort mit dir teilen werde 😉 Ein Geschenk welches persönlich ist und von Herzen kam! „Weil ich gerne lese, weil es kreativ ist und zugleich ein danke!“ war die Begründung. DANKE für das Danke an dieser Stelle. ==>> Auf Amazon bestellen… Mach dieses Buch fertig von Keri Smith Die erweiterte Ausgabe des Bestsellers in schwarz – mit 32 brandneuen Seiten zum Fertigmachen! Jede Seite ist eine Aufgabenstellung welche mal sehr kreativ und mal sehr lustig ist. Die Einleitung bzw. […]
Was ich gelernt habe: Erkenntnisse für ein glückliches Leben von John Strelecky
Was ich gelernt habe: Erkenntnisse für ein glückliches Leben Lebensweisheiten, die Menschen weltweit inspirieren »Jeder Mensch verfügt über Genialität. Jeder hat Dinge gelernt, die das eigene Leben verändert haben. Jeder hat anderen Menschen etwas zu sagen. Dieses Buch habe ich geschrieben, weil ich davon überzeugt bin, dass wir alle uns weiterentwickeln und davon profitieren, wenn wir uns darüber austauschen, was wir gelernt haben.« John Strelecky, Autor des Weltbestsellers ›Das Café am Rande der Welt‹ Was ihm auf seinen Reisen und daheim auffällt und zum Nachdenken bringt, was ihn beeindruckt und inspiriert, das alles hält John Strelecky in seinem Notizbuch fest. […]
The Secret – Das Geheimnis von Rhonda Byrne
The Secret – Das Geheimnis Alle Leser sind im Grunde auf der Suche nach der einen Erkenntnis, die nicht nur ihre intellektuelle Neugier befriedigt, sondern ihnen Anleitung gibt, ihr Leben glücklicher und erfüllter zu gestalten. Diese eine Erkenntnis – „The Secret“, wie Autorin Rhonda Byrne es nennt – war wenigen Auserwählten der Menschheitsgeschichte gegenwärtig. Die Smaragdtafel des Hermes Trismegistos, die Keimzelle aller heute bestehenden esoterischen Systeme, hat es ausgedrückt mit den Worten: „Wie innen, so außen“. Große Geister wie Platon, Leonardo da Vinci und Einstein haben um das Geheimnis gewusst; moderne Autoren wie Neale Donald Walsch und Bärbel Mohr haben […]
Ikigai: Dein Weg zur Selbstfindung | Finde deinen Sinn des Lebens durch die japanische Lebenskunst Ikigai – Entwickle Schritt für Schritt deine … selbst mit Hilfe des inklusiven Workbooks von Kim Tanaka
„Ikigai: Dein Weg zur Selbstfindung | Finde deinen Sinn des Lebens durch die japanische Lebenskunst Ikigai – Entwickle Schritt für Schritt deine … selbst mit Hilfe des inklusiven Workbooks“ von Kim Tanaka ist ein inspirierendes Buch, das sich auf das Konzept des Ikigai konzentriert, ein japanisches Konzept, das oft als „der Grund, aus dem man morgens aufsteht“ übersetzt wird. Das Buch ist nicht nur eine theoretische Abhandlung über dieses Thema, sondern auch ein praktischer Leitfaden, der den Leser dazu anleitet, seinen eigenen Ikigai zu entdecken. Kernkonzepte des Ikigai Ikigai vereint vier Hauptelemente: das, was man liebt, das, worin man gut […]
Woher kommt meine Angst? Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Dr. Ellen Vora VAK Verlag
Woher kommt meine Angst? Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine „Kopfsache“ angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an anderer Stelle im Körper zu finden sind. Mit „Woher kommt meine Angst?“ leitet die ganzheitlich arbeitende Psychiaterin Ellen Vora einen Paradigmenwechsel ein und erklärt, warum Angststörungen eine Krankheit sind, die im ganzen Körper entsteht, nicht nur im Kopf. Durch die Arbeit mit […]
Verwurzelt und beflügelt: Mit Kindern durch die wilde Natur von Daniela Weißbacher freya Verlag
Einleitung: „Verwurzelt und beflügelt: Mit Kindern durch die wilde Natur“ ist ein faszinierendes Buch von Daniela Weißbacher, das im Freya Verlag veröffentlicht wurde. Das Werk nimmt uns mit auf eine inspirierende Reise durch die Natur und bietet eine Vielzahl von praktischen Tipps und Aktivitäten, um Kinder für die Schönheit und Bedeutung der natürlichen Welt zu begeistern. Mit einer Mischung aus persönlichen Geschichten, Expertenwissen und lebendigen Beschreibungen lädt uns das Buch ein, gemeinsam mit unseren Kindern die Wunder der Natur zu entdecken. Buch jetzt auf Amazon kaufen … Inhalt: Das Buch „Verwurzelt und beflügelt“ ist in mehrere Kapitel unterteilt, die verschiedene […]
Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können von Nedra Glover Tawwab
Wenn Familie krank macht Das Buch „Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können“ von Nedra Glover Tawwab ist ein hochaktuelles Werk, das sich mit den komplexen Dynamiken in Familien auseinandersetzt und praktische Ratschläge bietet, wie man mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen kann. Die Autorin, Nedra Glover Tawwab, ist eine lizenzierte Therapeutin und eine anerkannte Expertin auf dem Gebiet der familiären Beziehungen und psychischen Gesundheit. In diesem Buch werden die vielfältigen Herausforderungen und Belastungen beleuchtet, die aus toxischen oder dysfunktionalen Familienbeziehungen resultieren können. Tawwab argumentiert, dass ungesunde Beziehungen in der Familie nicht nur unser […]
Die Kraft der Vogelbeobachtung: 63 Anleitungen zu kleinen Auszeiten im Alltag von Angelika Nelson und Holly Merker
Vogelbeobachtung Vögel zu beobachten und ihre Stimmen zu hören hat nachweislich positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Man kann sich damit sogar heilen. Wenn wir Vögel bewusst beobachten, können wir Stress abbauen. Unser Immunsystem wird gestärkt. Diese Auswirkungen belegt eine Reihe wissenschaftlicher Studien und mit den Anleitungen in diesem Buch kann man sie selbst erleben. Angelika Nelson und Holly Merker stellen Vögel vor, die man oft sieht. Man erfährt interessante Fakten zur Vogelwelt und bekommt Denkanstöße, um die Beziehung zu Vögeln und zur Natur zu erforschen. Die Autorinnen beschreiben, was einzelne Beobachtungen für sie bedeuten. Eigene Erlebnisse werden in einem Naturtagebuch […]
Rindenmedizin: Die Apotheke der Knochenrichter, Holzknechte und Hebammen von Eunike Grahofer
Rindenmedizin Die traditionelle Volksmedizin der „Boalrichter“ – der Knochenrichter, der Holzknechte und der Hebammen erzählt von den altbewährten, vielfältigen Verwendungen der Rinden von Bäumen, Sträuchern und Wurzeln. Die Rinde ist die „Haut“ des Baumes oder Strauches, so verwendete man sie früher zur Hautpflege ebenso wie bei Verletzungen, bei Entzündungen oder für die Verdauung. Aus Birkenrinde wurde ein Powertrunk verabreicht, Ahornrinde war der „alte Gichtheiler“, Buchenrinde wurde zur Wundheilung verwendet, aus Wildrosen/Eichen- und Weidenrinde wurde für kleine Kinder ein Absud gegen Hauterkrankungen zubereitet. Die Autorin Eunike Grahofer sammelt seit Jahrzehnten diese „wilde Medizin“ und hat hierzu bereits zahlreiche Bücher verfasst. Sie […]