Wie bekomme ich als Minimalist mehr Platz? Als Minimalist kannst du verschiedene Dinge tun, um mehr Platz zu bekommen: Verkaufe oder spende Dinge, die du nicht mehr brauchst oder die du seit längerem nicht benutzt hast. Dies könnten Dinge sein, die du doppelt hast, die du nicht mehr passen oder die du einfach nicht mehr magst. Stelle Dinge weg, die du zwar noch brauchst, die du aber im Moment nicht benötigst. Dies könnten zum Beispiel Winterkleidung oder Weihnachtsdekoration sein. Verwende Aufbewahrungsmöglichkeiten, die Platz sparen. Dies könnten beispielsweise unter dem Bett oder auf Regalen hoch oben sein. Investiere in Möbel, die […]
Japanische Weisheiten und Techniken
Gaman: Durchhaltevermögen und Geduld. Japanische Weisheiten und Techniken. Konzepte für Erfolg. Raus aus der Komfortzone und rein in das Leben. Lebenskunst und kontinuierliche Verbesserung im Alltag.
Gaman: Durchhaltevermögen und Geduld Der japanische Begriff „Gaman“ bedeutet „Durchhaltevermögen“ oder „Geduld“. Es ist eine Tugend, die tiefe Wurzeln in der japanischen Kultur hat und als Fähigkeit beschrieben wird, schwierige Situationen mit Würde und Gelassenheit zu ertragen. Diese Eigenschaft ist besonders wichtig, um Hindernisse zu überwinden und langfristigen Erfolg zu erreichen. Die Bedeutung von Gaman in der japanischen Kultur In Japan wird Gaman hoch geschätzt und ist eng mit den kulturellen Werten von Selbstdisziplin und Selbstbeherrschung verknüpft. Historisch gesehen hat Gaman den Menschen geholfen, durch Kriege, Naturkatastrophen und andere große Herausforderungen zu navigieren. Es geht darum, innerliche Stärke zu bewahren, […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Es ist wieder soweit! Was ist „es“ und warum und wann ist was „soweit“?! #GedankenZumLeben
Es ist wieder soweit … Die Phrase „Es ist wieder soweit!“ ruft ein Gefühl der Vorfreude, Erwartung oder manchmal sogar des Respekts vor einem wiederkehrenden Ereignis oder einer Situation hervor. Dieser Ausdruck ist in seiner Natur vielseitig und kann in verschiedensten Kontexten verwendet werden. Er deutet darauf hin, dass ein bestimmtes Ereignis, das in der Vergangenheit bereits erlebt wurde, nun erneut bevorsteht. Die Bedeutung von „es“ und der Grund, warum etwas „soweit“ ist, variieren stark je nach Situation, kulturellem Kontext und individueller Interpretation. Was ist „es“? Das „es“ in der Phrase kann sich auf eine nahezu unendliche Reihe von Ereignissen, […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - Podcast / Video / Vlog
Zwei Dinge im Leben bekommst du nie mehr zurück! Zeit und Gesundheit! #GedankenZumLeben
Zwei Dinge im Leben bekommst du nie mehr zurück! Das Sprichwort „Zwei Dinge im Leben bekommst du nie mehr zurück: Zeit und Gesundheit!“ fasst zwei fundamentale Wahrheiten des menschlichen Daseins zusammen. Diese Erkenntnis hat tiefgreifende Auswirkungen auf die Art und Weise, wie wir unser Leben gestalten, unsere Entscheidungen treffen und unsere Prioritäten setzen. Sie berührt sowohl philosophische Überlegungen über den Sinn und Zweck des Lebens als auch praktische Aspekte der Lebensführung und des Gesundheitsmanagements. Im Folgenden möchte ich diese beiden Aspekte ausführlich erörtern. Zeit Zeit ist eine unaufhaltsame Kraft, die von niemandem kontrolliert werden kann. Sie ist stetig und unumkehrbar. […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst von Rumi #GedankenZumLeben
Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern Das Zitat „Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst“ wird oft Rumi zugeschrieben, einem persischen Dichter, Gelehrten, Theologen und Sufi-Mystiker des 13. Jahrhunderts. Obwohl die genaue Quelle dieses Zitats schwer zu bestimmen ist und seine direkte Zuschreibung zu Rumi unter Experten umstritten sein mag, fängt es dennoch eine tiefe und transformative Weisheit ein, die eng mit Rumis spirituellen Lehren verbunden ist. Der Wandel von außen nach innen Dieses Zitat legt eine Verschiebung des Fokus nahe – von dem Versuch, die Welt […]
Buchtipps Filmtipps Links
Minimalismus – Dein Weg hin zu Ordnung, Gelassenheit und finanzieller Freiheit: Mehr als nur aufräumen Buch von Luke Jaque-Rodney
Minimalismus – Dein Weg hin zu Ordnung, Gelassenheit und finanzieller Freiheit – Mehr als nur aufräumen! Der bekannte YouTuber Luke Jaque-Rodney begeistert regelmäßig Tausende von Zuschauern auf seinem Kanal. Er gehört in seinem Bereich völlig zurecht zu den erfolgreichsten Content-Produzenten im deutschsprachigen Raum und teilt in diesem tollen Buch seine langjährige Expertise. Mit seinem einzigartigen, kreativen und praxisnahen Tipps verhalf er schon zahlreichen Menschen zu einem unbeschwerteren und glücklicheren Leben. Unter anderem umfasst dies Themen wie Ausmisten, Reinigen, Ernährung und Einrichtung. Das Buch ist übersichtlich und praxisnah strukturiert, sodass Du den Minimalismus-Lifestyle umgehend in Deinem eigenen Leben integrieren kannst. Dieses […]
Buchtipps Filmtipps Links
Ghosting – warum meldest du dich nicht mehr? Podcast Folge mit Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski
Ghosting – warum meldest du dich nicht mehr? Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen: Es tut einfach nur sehr weh!!!! Ghosting, das plötzliche Verschwinden ohne Erklärung in einer Beziehung oder Freundschaft, ist in der heutigen Gesellschaft leider ein häufiges Phänomen. Es kann für die betroffene Person verwirrend, verletzend und frustrierend sein, ohne zu wissen, warum die andere Person sich nicht mehr meldet. In unserer Podcast-Folge „Warum meldest du dich nicht mehr?“ sprechen wir mit der renommierten Psychologin Stefanie Stahl und dem Beziehungsexperten Lukas Klaschinski über die Gründe für Ghosting und was man dagegen tun kann. Stefanie erklärt, dass Ghosting […]
Buchtipps Filmtipps Links
Stress dich richtig! Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (GU Mind & Soul Einzeltitel) von Jacob Drachenberg
Stress dich richtig! „Stress dich richtig!: Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit“ ist ein inspirierendes und praktisches Buch des Autors Jacob Drachenberg. Es wurde im Rahmen der GU Mind & Soul Einzeltitel-Serie veröffentlicht und bietet einen umfassenden Leitfaden, wie man Stress effektiv bewältigen und ein gelasseneres Leben führen kann. Mit einer Kombination aus wissenschaftlicher Forschung, persönlichen Erfahrungen und praktischen Übungen bietet das Buch einen wertvollen Ansatz, um den Stress des modernen Lebens zu bewältigen. Das Buch „Stress dich richtig!“ besteht aus neun Entscheidungen, die der Leser treffen kann, um mehr Gelassenheit in seinem Leben zu erlangen. Jede Entscheidung wird ausführlich […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Lass die Geister der Vergangenheit ruhen #GedankenZumLeben
„Lass die Geister der Vergangenheit ruhen“ ist ein Ausdruck, der tief in der menschlichen Erfahrung verwurzelt ist und sich auf den Prozess bezieht, mit den Ereignissen, Entscheidungen oder Erfahrungen der Vergangenheit Frieden zu schließen, um im gegenwärtigen Leben voranzukommen. Dieser Ausdruck fasst die Idee zusammen, dass jeder Mensch Momente oder Kapitel in seinem Leben hat, die ungelöst, schmerzhaft oder belastend sein können. Um geistige, emotionale und manchmal auch physische Gesundheit zu erlangen, ist es notwendig, diese „Geister“ zu konfrontieren, zu akzeptieren und schließlich loszulassen. Die Metapher der Geister Die Verwendung des Wortes „Geister“ in diesem Zusammenhang ist eine mächtige Metapher. […]
Fotoblog / Videoblog
Die moderne Kunst der Selbstporträts & Die Selfie-Kultur
Selfie Die moderne Kunst der Selbstporträts und die Selfie-Kultur stellen zwei faszinierende Aspekte der zeitgenössischen visuellen Kommunikation dar, die tief in der menschlichen Erfahrung und dem Bedürfnis nach Selbstausdruck verwurzelt sind. Beide Formen bieten Einblicke in die Art und Weise, wie Menschen sich selbst sehen und wie sie von anderen gesehen werden möchten, doch unterscheiden sie sich grundlegend in ihrer Herangehensweise, Technik und den ihnen zugrunde liegenden Philosophien. Die moderne Kunst der Selbstporträts Selbstporträts in der Kunst sind so alt wie die Kunst selbst. Von den frühen Höhlenmalereien bis zu den detaillierten Selbstporträts der Renaissance, von Rembrandts introspektiven Untersuchungen bis […]