Inspiration und minimalistische Lebensweise Inspiration und minimalistische Lebensweise sind zwei Konzepte, die oft Hand in Hand gehen, obwohl sie auf den ersten Blick sehr unterschiedlich erscheinen mögen. Inspiration, ein tiefgreifendes und oft unergründliches Gefühl, das Kreativität und Innovation antreibt, scheint zunächst wenig gemeinsam zu haben mit Minimalismus, einer Lebensweise, die sich auf das Wesentliche beschränkt. Doch bei genauerer Betrachtung ergänzen sich diese beiden Ideen auf faszinierende Weise. Beginnen wir mit der Inspiration. Inspiration ist ein Zustand, in dem ein Mensch eine plötzliche Klarheit oder ein tiefes Verständnis für etwas erlangt. Sie kann aus verschiedenen Quellen stammen, sei es aus der […]
#minimalismus
Kompletter Rückzug von Jedem und allen Freunden inkl. Familie. Mich selbst finden statt nur suchen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Kompletter Rückzug von Jedem und allen Freunden inkl. Familie Ein kompletter Rückzug von Freunden, Familie und sozialen Verpflichtungen kann eine tiefgreifende Erfahrung sein, die oft als eine Zeit der Selbstfindung betrachtet wird. Es ist eine Gelegenheit, sich von äußeren Einflüssen zu distanzieren, um innerlich zu wachsen, seine eigene Identität zu erkennen und persönliche Ziele zu klären. Dieser Prozess erfordert Selbstreflexion, Zeit allein und die Bereitschaft, sich mit den innersten Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen. Der erste Schritt beim kompletten Rückzug von Freunden und Familie ist oft das physische Entfernen aus dem gewohnten sozialen Umfeld. Dies kann bedeuten, dass man sich räumlich […]
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Loslassen von Dingen und die Bereitschaft, sich von materiellen Besitztümern zu trennen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Loslassen von Dingen und die Bereitschaft, sich von materiellen Besitztümern zu trennen Das Loslassen von Dingen und die Bereitschaft, sich von materiellen Besitztümern zu trennen, können eine herausfordernde und oft emotionale Erfahrung sein. Dies gilt insbesondere in unserer heutigen Konsumgesellschaft, in der wir oft dazu neigen, an materiellen Dingen festzuhalten. Im Vergleich dazu scheint das Loslassen von Menschen noch komplexer und schwieriger zu sein. Dieses Thema berührt die menschliche Natur und die Bindungen, die wir im Laufe unseres Lebens zu anderen Menschen aufbauen. Im Folgenden werde ich ausführlich über das Loslassen von Dingen im Vergleich zum Loslassen von Menschen sprechen. […]
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Was brauche ich? Was will ich? Brauchen und Wollen… Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Was brauche ich? Was will ich? „Brauchen“ und „wollen“ sind zwei grundlegende Begriffe in der menschlichen Psychologie, die unsere Bedürfnisse, Wünsche und Entscheidungen beeinflussen. Diese Begriffe sind eng miteinander verbunden, aber sie haben unterschiedliche Bedeutungen und Auswirkungen auf unser Leben. Brauchen: „Brauchen“ bezieht sich in erster Linie auf das, was notwendig ist, um das Überleben, die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Individuums oder einer Gemeinschaft zu gewährleisten. Diese Bedürfnisse sind oft grundlegend und universell. Zu den grundlegenden menschlichen Bedürfnissen gehören Dinge wie Nahrung, Wasser, Kleidung, ein sicheres Zuhause, medizinische Versorgung und Bildung. Ohne diese Grundbedürfnisse könnte ein Mensch in […]
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Die Glückshypothese: Was uns wirklich glücklich macht: Die Quintessenz aus altem Wissen und moderner Glücksforschung von Jonathan Haidt
Die Glückshypothese: Was uns wirklich glücklich macht In unserer modernen, schnelllebigen Welt scheint das Streben nach Glück allgegenwärtig zu sein. Doch was genau macht uns wirklich glücklich? Jonathan Haidt, ein angesehener Sozialpsychologe und Professor für ethisches Führungsverhalten, geht in seinem Buch „Die Glückshypothese: Was uns wirklich glücklich macht“ dieser Frage auf den Grund. Er verbindet altes Wissen mit den neuesten Erkenntnissen der modernen Glücksforschung und bietet uns eine tiefgründige und faszinierende Analyse dessen, was unser Wohlbefinden tatsächlich beeinflusst. Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise durch die Zeit und entdeckst die Weisheiten alter Philosophien und Religionen. Haidt nimmt […]
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Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Ellen Vora
Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Ellen Vora Hast du dich jemals gefragt, woher deine Angst kommt? Dieses Thema ist von großer Bedeutung, da Angst ein allgegenwärtiger Begleiter im menschlichen Leben sein kann. In ihrem Buch „Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden“ geht Ellen Vora tief in die Thematik ein und bietet wertvolle Einsichten und Werkzeuge an, um Angst besser zu verstehen und zu bewältigen. Ellen Vora, eine renommierte Psychiaterin, betrachtet Angst aus einer umfassenden Perspektive. Sie verbindet medizinisches Wissen mit ganzheitlichen Ansätzen […]
Reisefotografie Fotoreisen Reiseblog Roadtrip
Frischluft im Auto beim Grenzübergang. Reiseroutine. Weg mit Vergangenheit und nur noch Gegenwart und Zukunft. Reisen erweitert deinen Horizont. Positive Reiseroutinen.
Frischluft im Auto beim Grenzübergang „Frische Luft ins Auto – Eine Reiseroutine“. In diesem Video nehme ich euch mit auf eine Reise, die nicht nur durch Länder und über Grenzen führt, sondern auch durch die Zeit – von der Vergangenheit in die Gegenwart und Zukunft. Ein Neuanfang bei jedem Grenzübergang Die Reise beginnt mit einem scheinbar einfachen Akt: dem Öffnen des Autofensters beim Grenzübergang. Doch dieser Moment ist weit mehr als nur eine Geste nach frischer Luft – es ist ein Symbol des Neuanfangs, eine körperliche und geistige Loslösung von allem, was mich bisher belastet hat. Das Überschreiten einer Grenze […]
Lebensrad & Lebensbereiche - Podcast / Video / Vlog
Lebensbereich Wohnen und Umgebung. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Wohnen und Umgebung Der Lebensbereich Wohnen und Umgebung ist von entscheidender Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Unser Zuhause ist nicht nur ein physischer Raum, sondern auch ein Ort, an dem wir Geborgenheit, Sicherheit und Ruhe finden sollten. Die Qualität unserer Wohnsituation, die Atmosphäre in unserer Nachbarschaft und die Beschaffenheit der Umgebung, in der wir leben, spielen eine Schlüsselrolle für unser emotionales und physisches Wohlbefinden. Das Zuhause ist nicht einfach nur ein Dach über dem Kopf; es ist der Ort, an dem wir unser Leben gestalten, Erinnerungen schaffen und uns regenerieren. Die Ausgestaltung unserer Wohnräume, ihre Sauberkeit, Helligkeit […]
Lebensrad & Lebensbereiche - Podcast / Video / Vlog
Die 12 Lebensbereiche und ihre Bedeutung. Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die 12 Lebensbereiche und ihre Bedeutung Das Konzept der 12 Lebensbereiche bietet einen umfassenden Blick auf die verschiedenen Aspekte unseres Lebens, die unser Wohlbefinden, unsere Lebenszufriedenheit und unser persönliches Wachstum beeinflussen. Diese Idee basiert auf der Erkenntnis, dass unser Leben aus einer breiten Palette von Elementen besteht, die miteinander verflochten sind und unser allgemeines Wohlbefinden beeinflussen. Indem wir uns bewusst in diesen Lebensbereichen engagieren und sie in Einklang bringen, können wir danach streben, ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen. Das Konzept der 12 Lebensbereiche verdeutlicht, dass alle diese Aspekte miteinander verwoben sind und unser Wohlbefinden beeinflussen. Ein Ungleichgewicht in […]
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Es geht nicht darum, immer neue Länder zu bereisen – sondern die Welt mit anderen Augen zu sehen. Marc Aurel
Die Welt mit anderen Augen zu sehen Es geht nicht darum, immer neue Länder zu bereisen – sondern die Welt mit anderen Augen zu sehen. Marc Aurel Reisen ist eine der schönsten Arten, die Welt zu entdecken und neue Erfahrungen zu sammeln. Es geht darum, die Schönheit der Natur, die Kultur und die Geschichte anderer Länder zu erleben und zu schätzen. Doch wie der römische Kaiser Marc Aurel war auch ich der Meinung, dass es nicht unbedingt darum gehen muss, immer neue Länder zu bereisen, sondern die Welt mit anderen Augen zu sehen. Wenn man ein Land bereist, das man […]
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Das Robbins Power Prinzip: Befreie die innere Kraft von Anthony Robbins
Das Robbins Power Prinzip „Das Robbins Power Prinzip: Befreie die innere Kraft“ ist ein Buch von Anthony Robbins, einem bekannten amerikanischen Motivationstrainer und Bestsellerautor. Das Buch ist ein Leitfaden für Menschen, die ihre innere Kraft entdecken und ihr volles Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch ist in drei Teile unterteilt. Der erste Teil beschäftigt sich mit der Entdeckung der eigenen Motivation und dem Setzen von Zielen. Robbins betont, dass erfolgreiche Menschen eine klare Vision von dem haben, was sie erreichen wollen, und dass sie bereit sind, alles zu tun, um ihre Ziele zu erreichen. Er stellt dem Leser eine Reihe von […]
Fotoblog / Videoblog
Rotary Club RC Weiz Präsidentschaftsübergabe Gruppenfotos
Die Übergabe der Präsidentschaft im Rotary Club Weiz fand in diesem Jahr unter besonderen Vorsichtsmaßnahmen statt. Keine Zurückhaltung gibt es aber weiterhin im sozialen Engagement des Serviceclubs! „Rotary bewegt“ ist das Motto der neuen Präsidentin, Gertrude Frieß, und sie verspricht vor allem dort hinzuschauen, wo sich durch die Corona Krise die Lebensumstände der Menschen besonders dramatisch geändert haben. „Wir wollen helfen, so wie es die Aufgabe des Rotary Clubs ist – unvoreingenommen, unkompliziert und zielgerichtet, vor allem hier in unserer Region.“ Übergabe der Präsidentschaft im Rotary Club Weiz von Christoph Permann an Gertrude Frieß Der Rotary Club Weiz ist einer […]
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Ikigai: Dein Weg zur Selbstfindung | Finde deinen Sinn des Lebens durch die japanische Lebenskunst Ikigai – Entwickle Schritt für Schritt deine … selbst mit Hilfe des inklusiven Workbooks von Kim Tanaka
„Ikigai: Dein Weg zur Selbstfindung | Finde deinen Sinn des Lebens durch die japanische Lebenskunst Ikigai – Entwickle Schritt für Schritt deine … selbst mit Hilfe des inklusiven Workbooks“ von Kim Tanaka ist ein inspirierendes Buch, das sich auf das Konzept des Ikigai konzentriert, ein japanisches Konzept, das oft als „der Grund, aus dem man morgens aufsteht“ übersetzt wird. Das Buch ist nicht nur eine theoretische Abhandlung über dieses Thema, sondern auch ein praktischer Leitfaden, der den Leser dazu anleitet, seinen eigenen Ikigai zu entdecken. Kernkonzepte des Ikigai Ikigai vereint vier Hauptelemente: das, was man liebt, das, worin man gut […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Das Leben ist einfach. Du triffst eine Entscheidung und blickst nicht zurück. #GedankenZumLeben
Der Satz „Das Leben ist einfach. Du triffst eine Entscheidung und blickst nicht zurück.“ fängt eine Philosophie des Lebens ein, die auf Entschlossenheit und Akzeptanz fußt. Diese Sichtweise impliziert, dass die Komplexität des Lebens durch eine einfache, aber kraftvolle Einstellung gemindert werden kann: Entscheide dich und akzeptiere die Folgen deiner Entscheidungen, ohne Reue oder Zweifel. Diese Haltung erfordert Mut, Selbstvertrauen und eine tiefe Gelassenheit gegenüber dem Unvorhersehbaren. Entscheidungen treffen Das Treffen von Entscheidungen ist ein fundamentaler Akt des menschlichen Daseins. Jeder Tag ist gefüllt mit Entscheidungen – manche trivial, wie die Wahl des Frühstücks, andere lebensverändernd, wie die Wahl eines […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Was wäre, wenn du dem perfekten Menschen über den Weg gelaufen wärst, und beide waren noch nicht bereit?! #GedankenZumLeben
Die Begegnung mit dem perfekten Menschen ist ein Szenario, von dem viele träumen, aber was passiert, wenn diese Begegnung stattfindet, und beide Parteien noch nicht bereit sind? Diese Frage führt uns in eine faszinierende Welt der Möglichkeiten und wirft einige wichtige Fragen auf, sowohl über unsere persönliche Entwicklung als auch über die Dynamik von Beziehungen. Zunächst einmal, was bedeutet es, „dem perfekten Menschen“ zu begegnen? Perfektion ist subjektiv und variabel. Was für eine Person perfekt erscheint, mag für eine andere völlig uninteressant sein. In den meisten Fällen beziehen wir uns auf jemanden, der unsere Vorstellungen und Erwartungen an […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Wünsch dir was… Ist es nur ein Wunsch oder was willst du wirklich? Erfülle dir deine Wünsche, Träume und Ziele indem du an dir arbeitest! #GedankenZumLeben
„Wünsch dir was…“ – diese Aufforderung klingt zunächst einfach und unkompliziert, doch birgt sie eine Tiefe, die oft übersehen wird. Ein Wunsch kann als leiser Gedanke beginnen, ein flüchtiges Verlangen oder eine Sehnsucht, die tief in unserem Inneren schlummert. Doch nicht jeder Wunsch ist gleich. Es gibt die spontanen, kleinen Wünsche, die oft so flüchtig sind wie der Wind. Und dann gibt es jene Wünsche, die tief in uns verwurzelt sind, die großen Träume und Ziele, die unser Leben und unsere Persönlichkeit prägen können. Ist es nur ein Wunsch oder was willst du wirklich? Diese Frage zu beantworten, bedeutet, in […]
Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung
Ist das Gras im Garten des Nachbarn immer grüner? Vergleichst du dich mit Anderen? Warum du dich nur mit jemanden vergleichen solltest, der dort ist wo du hinwillst… #GedankenZumLeben
Der Spruch „Das Gras ist immer grüner auf der anderen Seite“ ist ein altes Sprichwort, das tief in der menschlichen Natur verwurzelt ist. Es symbolisiert die menschliche Tendenz, das zu begehren, was andere haben, und unser eigenes Schicksal als weniger wünschenswert zu betrachten. Diese Neigung, uns mit anderen zu vergleichen, ist ein grundlegender Aspekt der menschlichen Psychologie, der sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unser Leben haben kann. Die Natur des Vergleichs Menschen sind soziale Wesen, und ein Teil unserer sozialen Natur beinhaltet den Vergleich mit anderen. Dieser Vergleich kann eine Quelle der Motivation sein und uns dazu antreiben, […]
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Die Nebennieren im Griff: Grundlos müde, ausgelaugt und gestresst? Das 4-Wochen-Programm bei Nebennierenschwäche von Izabella Wentz VAK Verlag
Ihre Symptome sind real – und reversibel Wie hat Ihr Leben ausgesehen, bevor Sie krank wurden? Buch auf Amazon kaufen… Diese Frage stellt Izabella Wentz ihren Patientinnen und Patienten gerne, um ihnen zu helfen, die Ursache ihrer aktuellen Symptome zu bestimmen und mit ihnen einen wirksamen Genesungsplan zu entwickeln.Die Antwort die sie darauf in vielen Fällen erhält: „Ich musste eine ungeheure Menge Stress bewältigen“. Dabei ist es ganz egal, ob es sich um beruflichen Stress handelt oder um stressige Lebensumstände oder fordernde Schicksalsschläge. Stress kann uns dauerhaft begleiten und zu Krankheiten führen oder bestehende verschlimmern. Izabella Wentz weiß, dass Ihnen […]