Buchtipps Filmtipps Links

Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können von Nedra Glover Tawwab

Wenn Familie krank macht Das Buch „Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können“ von Nedra Glover Tawwab ist ein hochaktuelles Werk, das sich mit den komplexen Dynamiken in Familien auseinandersetzt und praktische Ratschläge bietet, wie man mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen kann. Die Autorin, Nedra Glover Tawwab, ist eine lizenzierte Therapeutin und eine anerkannte Expertin auf dem Gebiet der familiären Beziehungen und psychischen […]

#minimalismus

Kompletter Rückzug von Jedem und allen Freunden inkl. Familie. Mich selbst finden statt nur suchen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Ein kompletter Rückzug von Freunden, Familie und sozialen Verpflichtungen kann eine tiefgreifende Erfahrung sein, die oft als eine Zeit der Selbstfindung betrachtet wird. Es ist eine Gelegenheit, sich von äußeren Einflüssen zu distanzieren, um innerlich zu wachsen, seine eigene Identität zu erkennen und persönliche Ziele zu klären. Dieser Prozess erfordert Selbstreflexion, Zeit allein und die Bereitschaft, sich mit den innersten Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen. Der erste Schritt beim kompletten Rückzug […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Du kannst deinen Gegner nicht besiegen, wenn er in deinem Kopf sitzt

Die Aussage „Du kannst deinen Gegner nicht besiegen, wenn er in deinem Kopf sitzt“ ist eine tiefsinnige Metapher, die in verschiedenen Kontexten Anwendung finden kann – sei es im Sport, in der Geschäftswelt, in persönlichen Beziehungen oder in der individuellen psychologischen Entwicklung. Diese Redewendung spiegelt eine grundlegende Wahrheit wider: Der Kampf gegen externe Herausforderungen ist oft eng verknüpft mit den inneren Kämpfen, die wir in unseren Köpfen austragen. Psychologische Perspektive […]