Buchtipps Filmtipps Links

Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können von Nedra Glover Tawwab

Wenn Familie krank macht Das Buch „Wenn Familie krank macht: Wie Sie mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen, diese lösen oder loslassen können“ von Nedra Glover Tawwab ist ein hochaktuelles Werk, das sich mit den komplexen Dynamiken in Familien auseinandersetzt und praktische Ratschläge bietet, wie man mit ungesunden Familienbeziehungen umgehen kann. Die Autorin, Nedra Glover Tawwab, ist eine lizenzierte Therapeutin und eine anerkannte Expertin auf dem Gebiet der familiären Beziehungen und psychischen […]

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10 Tipps für deinen erholsamen Aufenthalt in der Therme

Thermen gibt es viele und sicher auch in deiner Nähe. Abenteuer und Unterhaltung stehen meist ganz oben im Programm. Erholung und wirklich Entspannung zu finden ist eine ganz eigene Herausforderung. Entspannung ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Ohne sie fühlt man sich nicht wohl und kann unter einer schlechten Gesundheit leiden. Für einen entspannten Aufenthalt im Spa findest du hier 10+1 Tipps! Essen Schnitzel, Kaffee, Bier und Pommes gibt es […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - Podcast / Video / Vlog

First! Slow Down! Mens sana in corpore sano! Geschichte über Ruhe und Auszeit! StepByStep… Eines nach dem Anderen! Mehr Konzentration und Fokus!

Heute möchte ich dir mal eine Geschichte erzählen. Eigentlich sind es zwei Geschichten – mit dem selben Hintergrund. Mens sana in corpore sano!* Achte mehr auf deinen Körper und deinen Kopf. Das Verhältnis soll ausgeglichen sein! Heute gibt es mal ein bisschen mehr zu lesen. Und vielleicht auch was für dich zum Nachdenken… First! Slow Down! StepByStep… Eines nach dem Anderen! Mehr Konzentration und Fokus Youtube Video In der heutigen […]

#minimalismus

Leben können statt Überleben müssen. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Leben Viele Monate Vorbereitung, unzählige kurze bis schlaflose Nächte, Schmerz, Entbehrung, loslassen, … nun ist es geschafft! An freien Tagen ohne Wecker aufstehen, essen wenn ich hungrig bin, lesen wenn ich Lust dazu habe…. Einfach leben, entspannen und genießen #seinstatthaben #gedankenzumleben #therme #lebenstattüberleben #endlichunendlich #zeitfürmich Leben können statt Überleben müssen ist ein wichtiger Aspekt, den viele Menschen in ihrem Alltag vermissen. Oft sind wir so sehr damit beschäftigt, alles unter […]

#minimalismus

Vampire, Zombies und Mitbewohner… Über Energievampire und Krafträuber… Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Einleitung … über 35 Jahre bin ich mitgeschwommen, mit dem großen Strom. Alles führte in eine Richtung. Führte… Nun ist es an der Zeit, andere Leute weiterschwimmen zu lassen. Wer gegen den Strom will, muss schwimmen lernen! Lerne schwimmen! Irgendwann kommt die Zeit eines Jeden, in dem der maximale Schmerzpunkt erreicht ist. Nur ganz wenige haben den Mut und die Möglichkeit dies zu Lebzeiten zu erreichen. Einige sind mit 20 […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - #minimalismus

Warum das ganze Jahr Weihnachten sein sollte!

Weihnachten Es gibt viele Gründe, warum das ganze Jahr Weihnachten sein sollte. Zunächst einmal ist Weihnachten eine Zeit der Liebe und des Mitgefühls. Es ist eine Zeit, in der wir uns bemühen, füreinander da zu sein und uns gegenseitig zu unterstützen. Wenn wir diese Einstellung das ganze Jahr über beibehalten würden, könnten wir vielleicht eine bessere Welt erschaffen. Weihnachten ist auch eine Zeit der Freude und des Feierns. Wir nehmen […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Du brauchst keine Vergangenheit, um eine Zukunft zu haben

„Du brauchst keine Vergangenheit, um eine Zukunft zu haben“ ist ein inspirierender Gedanke, der dazu ermutigt, sich von den Fesseln der Vergangenheit zu befreien und sich auf die Gestaltung der eigenen Zukunft zu konzentrieren. Diese Aussage bringt die Idee zum Ausdruck, dass unsere Vergangenheit nicht zwangsläufig unser Schicksal bestimmt und dass wir die Macht haben, unser eigenes Schicksal zu formen, unabhängig von den Herausforderungen, die wir möglicherweise in der Vergangenheit […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Eine kleine Reise in den eigenen 4 Wänden / Gedankenreise in gewohntem Umfeld / Komfortzone verlassen

Die eigenen 4 Wände kenne ich schon in und auswendig. Rücken und Knie schmerzen schon fast unerträglich. Da war es nur selbstverständlich den Umstand Genüge zu tun und alles beim Alten zu lassen. Blos keine Veränderung und schon gar keine Herausforderung mehr. Die letzten Jahre haben das sehr gut gezeigt was da alles passieren kann. Das Leben ist eine Reise, die uns jeden Tag aufs Neue überrascht. Doch oft vergessen […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Ein neues Tattoo muss her! „hurt me with the truth but never comfort me with a lie“ Über Lüge und Schmerz!

Ein neues Tattoo!!! … und zwar nur für mich! Mein allererstes Tattoo lies ich mir mit 18 Jahren stechen. Mindestens eine Jugendsünde braucht doch jeder, dachte ich mir damals. 😉 Bei mir war es, unter anderem auch ein Tattoo… Genaugenommen war es gar keine Sünde. Mit ca. 18 zog ich von meinen Eltern aus und kurz vorher war ein Tattoo auch schon ein Zeichen für Freiheit… hurt me with the […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - Podcast / Video / Vlog

Das Geheimnis von „The Secret“ Gedanken zum Buch / Film

The Secret Ui, super, das Buch ist so toll! Der Film ist auch super! Ja, hab ich auch gelesen! Das hab ich vor Jahren schon gelesen! uvw. … Blog Podcast Das Geheimnis von „The Secret“ YouTube Video Diese, und viele weiteren Kommentare kamen, als ich das erste Mal den Blog mit der Buchvorstellung online stellte. Ok… Für mich war der Film, das Buch und sogar allgemein das Thema total neu. […]

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Ghosting – warum meldest du dich nicht mehr? Podcast Folge mit Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski

Ghosting – warum meldest du dich nicht mehr? Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen: Es tut einfach nur sehr weh!!!! Ghosting, das plötzliche Verschwinden ohne Erklärung in einer Beziehung oder Freundschaft, ist in der heutigen Gesellschaft leider ein häufiges Phänomen. Es kann für die betroffene Person verwirrend, verletzend und frustrierend sein, ohne zu wissen, warum die andere Person sich nicht mehr meldet. In unserer Podcast-Folge „Warum meldest du dich […]

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Soul Master – SPIEGEL-Bestseller #1: Wie du deine Seelenkräfte entfesselst und das Universum auf deine Seite bringst (Spiritualität) von Maxim Mankevich

Über das Buch „Soul Master“ von Maxim Mankevich ist ein inspirierendes Buch, das Menschen dazu ermutigt, ihre innere Kraft zu entfesseln und das Universum auf ihre Seite zu bringen. Der Autor, ein erfolgreicher Speaker und Experte für Erfolgswissen, teilt sein Wissen über die Gesetze des Universums und zeigt, wie jeder Mensch sie nutzen kann, indem er sich mit seiner Seelenaufgabe in Einklang bringt. Das Buch enthält Praxis-Tools für verschiedene Lebensbereiche […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Ich Liebe DICH! Wahre bedingungslose Liebe und Die Eine

„Ich liebe dich“ sind drei Worte, die eine tiefe Bedeutung haben und oft als die schönsten Worte in einer Beziehung betrachtet werden. Es ist ein Ausdruck von wahrer bedingungsloser Liebe, die keine Grenzen kennt und die für immer halten kann. Diese Art von Liebe erfordert eine immense Verbindung, Hingabe und Leidenschaft zwischen zwei Menschen. Wahre bedingungslose Liebe ist ein Zustand, in dem wir jemanden bedingungslos akzeptieren und lieben, unabhängig von […]