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Mehr über den Artikel erfahren Gewonnen und verloren wird zwischen deinen Ohren: Die Macht des Geistes im Sport und Alltag. Sieger erkennt man nicht nur im Ziel, sondern auch am Start: Ein umfassender Ratgeber für deinen persönlichen Erfolg.
Gewonnen und verloren wird zwischen deinen Ohren: Die Macht des Geistes im Sport und Alltag. Sieger erkennt man nicht nur im Ziel, sondern auch am Start: Ein umfassender Ratgeber für deinen persönlichen Erfolg.

Gewonnen und verloren wird zwischen deinen Ohren: Die Macht des Geistes im Sport und Alltag. Sieger erkennt man nicht nur im Ziel, sondern auch am Start: Ein umfassender Ratgeber für deinen persönlichen Erfolg.

  • Beitrags-Kategorie:Gedanken zum Leben
  • Lesedauer:17 Min. Lesezeit

Gewonnen und verloren wird zwischen deinen Ohren – Die Macht des Geistes im Sport und Alltag Du hast es sicher schon oft gehört: „Gewonnen und verloren wird im Kopf.“ Doch was bedeutet das wirklich? Ist das nur eine motivierende Floskel von Trainern am Spielfeldrand oder steckt darin eine tiefere Wahrheit? Wenn du dich intensiver mit der Rolle deines Geistes im Sport und im Alltag beschäftigst, wirst du erkennen: Deine Gedanken sind mächtiger, als du denkst. Nicht Muskeln allein entscheiden über Sieg oder Niederlage, nicht nur äußere Umstände prägen deinen Alltag – es ist deine innere Haltung, deine mentale Stärke und dein Umgang mit dir selbst, die den entscheidenden Unterschied machen. Mentale Stärke ist kein Zufall Viele bewundern Spitzensportler für ihre beeindruckenden Leistungen. Doch was oft verborgen bleibt, ist die unsichtbare Arbeit, die im Kopf passiert. Egal, ob du selbst aktiv Sport betreibst oder im beruflichen und privaten Leben nach Erfolg strebst – du wirst feststellen, dass mentale Stärke kein Talent ist, sondern trainiert werden kann. Genau wie ein Muskel. Mentale Stärke bedeutet, in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren, an sich zu glauben, auch wenn es niemand sonst tut, und nach einem Rückschlag wieder aufzustehen. Besonders in der heutigen Zeit, in…

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Erfolg ist kein Zufall: Die Erfolgsfaktoren für Reichtum, Glück und Erfüllung von Maurice Bork und Christian Gaschler
Erfolg ist kein Zufall: Die Erfolgsfaktoren für Reichtum, Glück und Erfüllung von Maurice Bork und Christian Gaschler

Erfolg ist kein Zufall: Die Erfolgsfaktoren für Reichtum, Glück und Erfüllung. Die 13 Erfolgsfaktoren von Maurice Bork und Christian Gaschler

Das Buch „Erfolg ist kein Zufall: Die Erfolgsfaktoren für Reichtum, Glück und Erfüllung“ von Maurice Bork und Christian Gaschler, mit einem Vorwort von Jochen Schweizer, ist ein umfassendes Werk über die Mechanismen des Erfolgs – sowohl im beruflichen als auch im persönlichen Leben. Es gehört zu den meistgelesenen deutschsprachigen Büchern zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und erreichte Platz 3 der SPIEGEL-Bestsellerliste. Das Buch stellt die zentrale These auf, dass Erfolg kein Zufallsprodukt ist. Vielmehr basiert er auf wiederkehrenden Verhaltensmustern, Denkweisen und Strategien, die in unzähligen Biografien erfolgreicher Menschen zu erkennen sind – und die jeder Mensch erlernen kann, wenn er bereit ist, sich mit ihnen auseinanderzusetzen. Der Kern des Buches: Erfolg ist erlernbar Bork und Gaschler gehen einer uralten Frage auf den Grund: Warum sind manche Menschen erfolgreicher, glücklicher und erfüllter als andere? Ihre Antwort ist eindeutig: Erfolg entsteht nicht durch Glück oder äußere Umstände, sondern durch eine bewusste Kombination aus mentaler Haltung, Disziplin, Zielklarheit und sozialer Kompetenz. Über einen Zeitraum von mehreren Jahren führten die Autoren mehr als 350 Interviews mit Menschen aus den unterschiedlichsten Bereichen – Unternehmern, Spitzensportlern, Investoren, Künstlern und Wissenschaftlern. Aus diesen Gesprächen filterten sie 13 zentrale Erfolgsfaktoren heraus, die in erstaunlich vielen Biografien wiederkehren. Die 13 Erfolgsfaktoren…

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Dodoland – Uns geht’s zu gut!: Warum wir alle wieder mehr leisten müssen - Ein Weckruf für Gesellschaft und Wirtschaft! Von Martin Limbeck
Dodoland – Uns geht’s zu gut!: Warum wir alle wieder mehr leisten müssen - Ein Weckruf für Gesellschaft und Wirtschaft! Von Martin Limbeck

Dodoland – Uns geht’s zu gut! Warum wir alle wieder mehr leisten müssen – Ein Weckruf für Gesellschaft und Wirtschaft! Von Martin Limbeck

Dodoland – Uns geht’s zu gut! Warum wir alle wieder mehr leisten müssen - Ein Weckruf für Gesellschaft und Wirtschaft! Die Diskussion um den Zustand der Gesellschaft und Wirtschaft spaltet derzeit die Gemüter. In seinem Werk Dodoland – Uns geht’s zu gut! Warum wir alle wieder mehr leisten müssen, zeigt Martin Limbeck die Entwicklungen auf, die in den letzten Jahren zur Stagnation geführt haben, und macht deutlich, warum es an der Zeit ist, den Komfort des modernen Lebens zu hinterfragen und zurück zur Leistungsbereitschaft zu finden. Dieser Aufruf betrifft jeden Einzelnen, der Gesellschaft, Familie, Karriere und Unternehmertum als wichtige Werte sieht und der sein Leben langfristig verbessern möchte. Limbecks These trifft einen Nerv, der weit über den wirtschaftlichen Bereich hinausreicht: Die kulturellen und gesellschaftlichen Werte, die sich im Zuge des Wohlstands gewandelt haben, bedürfen einer Neuorientierung und eines gesteigerten Bewusstseins für individuelle Verantwortung. Im Folgenden findest du wertvolle Gedanken, Tipps und Ideen, wie wir als Gesellschaft einen produktiveren Weg einschlagen können.   1. Der Verfall der Leistungskultur: Woran wir uns erinnern sollten In den letzten Jahrzehnten hat sich die Einstellung zu Arbeit, Disziplin und Pflichtbewusstsein gewandelt. Was einst als selbstverständlich galt – die Bereitschaft, hart zu arbeiten und die eigenen…

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Das Shaolin-Prinzip: Die Kraft in dir verändert alles. Mit der Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen von Bernhard Möstl
Das Shaolin-Prinzip: Die Kraft in dir verändert alles. Mit der Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen von Bernhard Möstl

Das Shaolin-Prinzip: Die Kraft in dir verändert alles. Mit der Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen von Bernhard Möstl

Das Shaolin-Prinzip: Die Kraft in dir verändert alles – Mit Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen Das Shaolin-Prinzip von Bernhard Möstl ist ein inspirierendes Werk, das die Weisheit und Philosophie der Shaolin-Mönche auf das moderne Leben überträgt. Diese jahrhundertealten Lehren bieten uns eine wertvolle Perspektive, um innere Stärke, Selbstdisziplin und die Fähigkeit zu kultivieren, klare Entscheidungen zu treffen. In einer immer komplexeren Welt ist es wichtiger denn je, einen klaren Verstand zu haben und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Das Buch zeigt dir, wie du durch den Einsatz von Shaolin-Prinzipien dein Leben positiv verändern kannst. Diese Prinzipien sind nicht nur für Kampfkunstschüler gedacht, sondern für jeden, der im Alltag mehr Fokus, Gelassenheit und Handlungsfähigkeit anstrebt. Die Kraft in dir – Dein inneres Potenzial nutzen Die zentrale Botschaft des Shaolin-Prinzips ist, dass wahre Kraft von innen kommt. Oft sind es äußere Umstände, die uns von unserem Weg abbringen oder Entscheidungen erschweren. Doch das Shaolin-Prinzip lehrt, dass wir stets die Macht haben, die Kontrolle über unser Leben zurückzugewinnen, indem wir auf unsere innere Kraft vertrauen. Diese Kraft, die tief in jedem Menschen schlummert, kann durch regelmäßige Übung und Selbstreflexion gestärkt werden. Dabei geht es darum, sich selbst besser zu…

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Erfolg? Nicht ohne meine Seele!: Von einem, der Erfolg suchte und sich selbst fand von Kemal Üres
Erfolg? Nicht ohne meine Seele!: Von einem, der Erfolg suchte und sich selbst fand von Kemal Üres

Erfolg? Nicht ohne meine Seele! Von einem, der Erfolg suchte und sich selbst fand von Kemal Üres inkl. 13 Impulse

Erfolg? Nicht ohne meine Seele! Wer träumt nicht von einem erfüllten und erfolgreichen Leben? Doch was ist Erfolg im Außen wert, wenn das innere Erleben sich leer und sinnlos anfühlt und kein Wachstum möglich ist? Multiunternehmer und Businessangel Kemal Üres erzählt in seinem autobiografischen Guide schonungslos authentisch, wie er Zeit seines Lebens getrieben war von der Suche nach Anerkennung, sich selbst aber dabei verlor. Auf dem Höhepunkt seiner Karriere vom Migranten zum Millionär zwang ihn sein unbedingter Wille zum Erfolg so tief in die Knie, dass er von Grund auf lernen musste, wieder aufzustehen und seinen Blick endlich nach innen zu richten. Denn schwere Depressionen und Krisen als Folge unverarbeiteter Kindheitsthemen standen seinem Seelenheil im Weg. Wie Kemal Üres es geschafft hat, zu sich selbst und seinem wahren Wesenskern zu finden und nachhaltiges Wachstum vom Unternehmer und Unternehmen zu kreieren, schildert er unterhaltsam und praxisnah. In acht Schritten von innen nach außen: Erkenne dich und werde dir deiner selbst bewusst. Umgib dich mit den richtigen Menschen. Bleibe auf der Spur auf dem Weg nach vorne. Triff aufrichtige Entscheidungen und richte dich danach aus. Überwinde Widerstände auf deinem Weg. Besinne dich auf deine Seelenaufgabe. Präsentiere dich authentisch. Nutze deine Kraftquellen und…

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Smartphone: Die Kamera verstehen. Technische Funktionen: Ein Blick in die Welt der Kamera-Sensoren, Blenden und Brennweiten. Smartphone-Fotografie für Social Media: Perfekte Bilder für Instagram, Pinterest & Co. Smart und kreativ.
Smartphone: Die Kamera verstehen. Technische Funktionen: Ein Blick in die Welt der Kamera-Sensoren, Blenden und Brennweiten. Smartphone-Fotografie für Social Media: Perfekte Bilder für Instagram, Pinterest & Co. Smart und kreativ.

Smartphone: Die Kamera verstehen. Technische Funktionen: Ein Blick in die Welt der Kamera-Sensoren, Blenden und Brennweiten. Smartphone-Fotografie für Social Media: Perfekte Bilder für Instagram, Pinterest & Co. Smart und kreativ.

Technische Funktionen: Ein Blick in die Welt der Kamera-Sensoren, Blenden und Brennweiten Jedes Bild, das du mit deinem Smartphone machst, beginnt mit dem Sensor. Der Kamerasensor ist das Herzstück deiner Kamera, denn er wandelt Licht in digitale Daten um. Unterschiedliche Smartphone-Modelle verwenden verschiedene Arten von Sensoren, wobei CMOS und BSI-Sensoren (Backside Illuminated) am häufigsten zum Einsatz kommen. BSI-Sensoren beispielsweise erhöhen die Lichtausbeute, was bei schlechten Lichtverhältnissen von Vorteil ist. In aktuellen Geräten sind die Sensoren oft mit fortschrittlicher Software gekoppelt, die Rauschunterdrückung, Farbkorrektur und Dynamikbereichsoptimierung in Echtzeit ermöglicht. Die Blende, die Öffnung, durch die Licht auf den Sensor fällt, spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle. Bei Smartphones wird die Blende meist mit dem Buchstaben „f“ gefolgt von einer Zahl angegeben, z. B. f/1.8. Eine kleinere Zahl steht dabei für eine größere Öffnung. Eine weit geöffnete Blende ist ideal für Aufnahmen bei wenig Licht oder für das Erzielen eines Hintergrundunschärfe-Effekts, auch bekannt als Bokeh. Während bei professionellen Kameras die Blende oft variabel ist, bleibt sie bei vielen Smartphones fest. Dennoch simulieren fortschrittliche Modelle mit Algorithmen unterschiedliche Tiefenschärfen und eröffnen dir so neue kreative Möglichkeiten. Die Brennweite schließlich bestimmt den Bildausschnitt, den deine Kamera erfassen kann. Smartphones nutzen häufig mehrere Objektive mit unterschiedlichen…

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