Das Absurde am Erwachsensein: Warum wir Körperteile in den Mund stecken, aber vor Gefühlen zurückschrecken. Erwachsen sein als still akzeptierter Widerspruch.
Das Absurde am Erwachsensein: Warum wir Körperteile in den Mund stecken, aber vor Gefühlen zurückschrecken. Erwachsen sein als still akzeptierter Widerspruch.

Das Absurde am Erwachsensein: Warum wir Körperteile in den Mund stecken, aber vor Gefühlen zurückschrecken. Erwachsen sein als still akzeptierter Widerspruch.

  • Beitrags-Kategorie:Gedanken zum Leben
  • Lesedauer:7 Min. Lesezeit

Erwachsen zu sein klingt nach Kontrolle, Reife und Klarheit. Nach dem Punkt im Leben, an dem man weiß, wer man ist und wohin man geht. Doch wenn du ehrlich hinschaust, merkst du schnell, dass genau hier das Absurde beginnt. Du bist offiziell erwachsen, darfst Verträge unterschreiben, Verantwortung tragen und Entscheidungen treffen, die dein ganzes Leben beeinflussen. Gleichzeitig steckst du dir völlig selbstverständlich Körperteile in den Mund, sei es beim Sex, beim Küssen oder bei ganz alltäglichen Gewohnheiten wie Nägelkauen oder Lippenbeißen, und findest daran nichts Merkwürdiges. Aber sobald es darum geht, über Gefühle zu sprechen, wird es kompliziert, peinlich oder sogar beängstigend. Dieses Spannungsfeld ist kein Zufall. Es ist ein Spiegel unserer Gesellschaft, unserer Erziehung und der Art, wie wir gelernt haben, mit Nähe, Intimität und innerer Wahrheit umzugehen. Der erwachsene Mensch wirkt nach außen souverän, doch innerlich bleibt oft ein Kind zurück, das nie gelernt hat, seine Emotionen klar zu benennen. Genau hier beginnt die Absurdität des Erwachsenseins, die du vielleicht jeden Tag spürst, ohne sie wirklich greifen zu können. Warum körperliche Intimität einfacher ist als emotionale Nähe Körperliche Nähe ist sichtbar, messbar und kulturell längst normalisiert. Sex ist überall. In Werbung, Serien, Social Media und Gesprächen unter Freunden…

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Was wäre, wenn du dem perfekten Menschen über den Weg gelaufen wärst, und beide waren noch nicht bereit?! #GedankenZumLeben
Was wäre, wenn du dem perfekten Menschen über den Weg gelaufen wärst, und beide waren noch nicht bereit?! #GedankenZumLeben

Was wäre, wenn du dem perfekten Menschen über den Weg gelaufen wärst, und beide waren noch nicht bereit?! #GedankenZumLeben

  • Beitrags-Kategorie:Gedanken zum Leben
  • Lesedauer:19 Min. Lesezeit

Der richtige Mensch zur falschen Zeit. Die flüchtige Magie eines Moments Stell dir vor, du gehst durch den Tag, gefangen in den kleinen Routinen deines Lebens. Vielleicht bist du auf dem Weg zur Arbeit, das Handy in der Hand, der Kopf voll mit unerledigten Aufgaben. Deine Gedanken kreisen um das, was war und das, was noch kommen muss. Plötzlich ist da jemand. Ein Blick, ein kurzes Lächeln, ein Moment, der sich anders anfühlt. Es ist nicht spektakulär, kein Blitz, kein dramatischer Soundtrack im Hintergrund. Aber etwas in dir weiß: Dieser Mensch ist anders. Vielleicht ist es ein Gespräch, das unerwartet tief geht, oder ein Verständnis, das zwischen den Zeilen mitschwingt. Doch du bist nicht bereit. Und er oder sie ist es auch nicht. Das Timing-Dilemma Es heißt oft, dass die richtigen Menschen zur richtigen Zeit in unser Leben treten. Aber was, wenn das nicht stimmt? Was, wenn das Universum nicht nach einem perfekten Plan arbeitet, sondern einfach nur Möglichkeiten schafft, ungeachtet deines inneren Chaos? Vielleicht bist du gerade aus einer Beziehung gekommen, dein Herz noch voller Bruchstücke. Vielleicht bist du so sehr mit dir selbst beschäftigt, mit Karriere, Selbstfindung, den ständigen Fragen, wer du überhaupt bist, dass da kein Raum für…

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Die Mauer ums Herz: Warum Selbstschutz uns von Liebe und Nähe fernhält. Sicher, aber einsam: Wie deine Schutzmauer dich von der Liebe abschneidet. Wie deine Angst vor Verletzung dich von der wahren Liebe fernhält.
Die Mauer ums Herz: Warum Selbstschutz uns von Liebe und Nähe fernhält. Sicher, aber einsam: Wie deine Schutzmauer dich von der Liebe abschneidet. Wie deine Angst vor Verletzung dich von der wahren Liebe fernhält.

Die Mauer ums Herz: Warum Selbstschutz uns von Liebe und Nähe fernhält. Sicher, aber einsam: Wie deine Schutzmauer dich von der Liebe abschneidet. Wie deine Angst vor Verletzung dich von der wahren Liebe fernhält.

  • Beitrags-Kategorie:Gedanken zum Leben
  • Lesedauer:19 Min. Lesezeit

Die Mauer ums Herz. Ein unsichtbarer Wall Stell dir vor, du stehst vor einer gewaltigen Mauer. Sie ist hoch, dick, aus kaltem Stein gebaut und umgibt dich von allen Seiten. Niemand kann hineinsehen, niemand kann hindurch. Du hast sie selbst errichtet, Stein für Stein, mit der Absicht, dich zu schützen. Vor Enttäuschung, vor Schmerz, vor Zurückweisung. Es ist deine Burg, dein sicherer Hafen. Doch während du darin sitzt, merkst du irgendwann, dass die Mauer nicht nur den Schmerz aussperrt, sondern auch all das, wonach du dich sehnst: Liebe, Nähe, Geborgenheit. Wir alle tragen solche Mauern in uns. Manche sind offensichtlich, andere subtil. Vielleicht bist du besonders vorsichtig in Beziehungen, vermeidest zu viel Emotionalität oder hältst Menschen auf Distanz, die dir zu nahekommen. Diese Mauer ist nicht aus Stein, sondern aus Angst gebaut. Angst vor Verletzlichkeit, vor Zurückweisung, davor, erneut zu scheitern. Doch was als Schutz gedacht ist, wird oft zum Gefängnis. Der Ursprung der Mauer Unsere Schutzmauern entstehen nicht einfach so. Sie sind das Resultat von Erfahrungen. Vielleicht wurdest du in der Vergangenheit verletzt, hast Enttäuschung erlebt oder bist an einer Beziehung zerbrochen, die dir viel bedeutet hat. Jede Enttäuschung, jeder schmerzhafte Moment legt einen weiteren Stein auf diese Mauer. Anfangs…

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Fühl dich ganz: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen von Lukas Klaschinski
Fühl dich ganz: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen von Lukas Klaschinski

Fühl dich ganz: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen von Lukas Klaschinski

Fühl dich ganz: Die Kraft der Emotionen verstehen und zulassen Ein Wegweiser zur Selbstakzeptanz und emotionalen Freiheit Emotionen beeinflussen unser Leben in jeder Sekunde. Wir lachen, weinen, ärgern uns, fühlen Freude oder Trauer – doch oft ist uns gar nicht bewusst, wie mächtig diese Emotionen sind und welchen Einfluss sie auf unser Wohlbefinden haben. Im Buch "Fühl dich ganz: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen" führt uns Lukas Klaschinski durch die tiefen Schichten unserer emotionalen Welt. Er zeigt auf, wie wichtig es ist, alle unsere Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und in unser Leben zu integrieren. Denn nur, wenn wir alle Facetten unseres Selbst akzeptieren, können wir wirklich wachsen und inneren Frieden finden. Die emotionale Welt in ihrer ganzen Vielfalt erkennen Emotionen sind ein grundlegender Bestandteil unseres Lebens, doch oft versuchen wir, unangenehme Gefühle zu verdrängen oder uns auf positive Emotionen zu beschränken. Indem du dich aber auch den schwierigen Gefühlen zuwendest, erfährst du mehr über dich selbst und lernst, alle deine Emotionen als wertvolle Botschaften zu verstehen. Durch das bewusste Erleben jeder Emotion schaffst du Raum für Selbstakzeptanz und förderst dein seelisches Gleichgewicht. Klaschinski beschreibt in seinem Buch nicht nur die Bedeutung der Emotionen, sondern vermittelt…

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