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Asthma – Das Selbsthilfebuch von Andrea Flemmer: Ein umfassender Leitfaden für Betroffene Asthma ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit. Millionen von Menschen, allein in Deutschland über fünf Millionen, leben mit den Herausforderungen dieser Krankheit, die das Leben auf vielfältige Weise beeinflusst. Mit ihrem Werk „Asthma – Das Selbsthilfebuch“ liefert Dr. Andrea Flemmer einen wertvollen Beitrag für Betroffene, Angehörige und Interessierte, die die Krankheit besser verstehen und aktiv bewältigen möchten. Das Buch kombiniert medizinisches Fachwissen mit praktischen Ansätzen und zeigt, wie ein eigenverantwortlicher Umgang mit der Erkrankung die Lebensqualität erheblich verbessern kann. Der Aufbau des Buches: Klar, strukturiert und praxisorientiert Dr. Andrea Flemmer hat ihr Buch so gestaltet, dass es leicht zugänglich und gleichzeitig fundiert ist. Der Leser wird Schritt für Schritt durch die verschiedenen Aspekte von Asthma geführt. Nach einer verständlichen Einführung in die medizinischen Grundlagen der Krankheit geht die Autorin auf Themen wie Ursachen, Symptome und Diagnostik ein. Dabei wird deutlich, dass Asthma nicht nur eine körperliche, sondern auch eine emotionale und soziale Herausforderung ist. Ein großer Fokus des Buches liegt auf der Selbsthilfe. Es werden zahlreiche Tipps, Strategien und Empfehlungen vorgestellt, die sowohl die akute Behandlung als auch die langfristige Bewältigung der Krankheit betreffen. Themen wie Ernährung,…
Der Histamin-Irrtum: Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten - die Formel für ein gesundes Leben MIT Histamin von von Kyra Kauffmann und Sascha Kauffmann
Der Histamin-Irrtum: Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten – die Formel für ein gesundes Leben MIT Histamin von den Autoren Kyra Kauffmann & Sascha Kauffmann. Dieses Buch räumt mit einem der hartnäckigsten Missverständnisse im Bereich Ernährung und Gesundheit auf: der pauschalen Verteufelung von Histamin. Während Betroffene von Histaminintoleranz, Migräne, Hautausschlägen oder Verdauungsbeschwerden oft jahrelang radikale Verbotslisten befolgen und große Teile ihrer Ernährung streichen, zeigen Kyra und Sascha Kauffmann, dass ein Leben nicht trotz, sondern mit Histamin möglich ist – wenn man die wahren Ursachen versteht. Die Autoren, beide erfahrene Heilpraktiker und Ernährungsexperten, beleuchten zunächst die biologischen Grundlagen: Was ist Histamin überhaupt? Welche lebenswichtigen Funktionen erfüllt es im Körper – von der Immunabwehr bis zur Regulation des Magen-Darm-Trakts? Statt Histamin als Feind darzustellen, erklären sie, warum es eigentlich ein unverzichtbarer Botenstoff ist und warum die Symptome vieler Betroffener nicht durch „zu viel Histamin in Lebensmitteln“ allein entstehen. Ein zentraler Schwerpunkt des Buches liegt auf dem Irrtum der reinen Vermeidungstherapie. Die Autoren argumentieren, dass strikte histaminarme Diäten zwar kurzfristig Linderung bringen können, langfristig jedoch oft zu Nährstoffmängeln, einer geschwächten Darmflora und verschärften Unverträglichkeiten führen. Stattdessen setzen sie auf eine sanfte, ursachenorientierte Herangehensweise, bei der die Fähigkeit des Körpers, Histamin zu verarbeiten, wieder aufgebaut…
Was kostet ein Buch? Ein Buch hat einen Preis – das ist offensichtlich. Du kannst es in einem Laden kaufen oder online bestellen, oft mit einem klar ausgewiesenen Betrag. Vielleicht kostet es 10, 20 oder 30 Euro, je nach Verlag, Umfang und Qualität der Ausstattung. Aber die eigentlichen Kosten eines Buches sind weit mehr als nur das, was auf dem Preisschild steht. Sie sind nicht nur finanzieller Natur, sondern auch ideell und gesellschaftlich. Das Foto! Stell dir vor, du kaufst ein Buch und legst es auf deinen Nachttisch. Vielleicht machst du sogar ein Foto davon, postest es in den sozialen Medien mit einer bildungsträchtigen Caption. Die Bestätigung kommt sofort: Likes, Kommentare, vielleicht eine Diskussion in den DMs. Das Buch ist damit ein Statement. Es steht für Intellekt, für Neugier, für Kultur. Aber was passiert danach? Bleibt es bei der ästhetischen Inszenierung oder wird das Buch wirklich gelesen? In der heutigen Zeit sind Bücher oft mehr als Wissensquellen – sie sind Symbole. Ein schön gestaltetes Hardcover auf dem Regal signalisiert Geschmack und Tiefgang. Doch zu oft bleibt es genau dabei: Es wird nicht gelesen, sondern bleibt ein Requisit. Ein ungelesenes Buch kann aber nicht verändern, nicht bereichern, nicht inspirieren. Und genau…
Der Liegesack Air Lounge – Die ultimative Luftmatratze für Outdoor-Abenteuer und Roadtrips Der Liegesack Air Lounge erfreut sich immer größerer Beliebtheit als leichte und kompakte Alternative zur herkömmlichen Luftmatratze. Besonders für Reisen, Camping und spontane Outdoor-Aktivitäten bietet er Komfort, Flexibilität und ein besonderes Erholungserlebnis. Die Air Lounge ist die perfekte Wahl für Abenteurer, die jederzeit und überall einen gemütlichen Ruheplatz schaffen möchten. Sie lässt sich leicht transportieren und kommt völlig ohne Luftpumpe aus – ideal also für spontane Einsätze in der Natur, am Strand oder auf Roadtrips. Was ist ein Liegesack Air Lounge? Ein Liegesack Air Lounge ist eine tragbare und selbstaufblasende Luftmatratze, die sich durch wenige Handgriffe aufstellen lässt und sofortigen Komfort bietet. Im Gegensatz zu traditionellen Luftmatratzen, die mit einer separaten Pumpe aufgeblasen werden müssen, fängt die Air Lounge die Luft ein, indem du den Stoffsack durch die Luft schwingst. Dies macht die Air Lounge besonders praktisch und unabhängig von zusätzlichen Hilfsmitteln wie Pumpen oder Ventilatoren. Liegesack auf Amazon kaufen ... Vorteile der Air Lounge für Outdoor-Abenteuer Eine Air Lounge bringt eine Vielzahl an Vorteilen für Outdoor-Liebhaber und Reiselustige mit sich: Einfache Handhabung: Die Air Lounge wird ohne jegliche Pumpe verwendet und lässt sich in Sekundenschnelle durch eine…
DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell: Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst (Lebenshilfe Potenzialentfaltung) von Alexander Hartmann und Vanessa Buchner
DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell "Warum du bist, wie du bist. Warum die anderen sind, wie sie sind. Und warum beides zu 100% ok ist! Wenn du viel zu oft verständnislos vor deinen Mitmenschen stehst - und dich fragst „Was ist bloß falsch mit ihm!?“ Wenn du dich viel zu oft fragst, „Was ist bloß falsch mit mir!?“ … dann wird dich dieses Buch glücklich machen! Alexander Hartmann und Vanessa Buchner entschlüsseln mit dem wissenschaftlich belegten Deep O.C.E.A.N. Modell die Geheimnisse deiner einzigartigen Persönlichkeit. Das power couple der deutschen Lifecoaching-Szene lädt dich mit diesem Buch ein, dein wahres Selbst zu erkennen und dein bestes Ich zu werden. Für erfüllende Beziehungen, mehr Erfolg im Beruf und ganz einfach mehr Glück und Zufriedenheit in deinem Leben. Das O.C.E.A.N. Modell wurde weltweit über 60 Jahren lang in über 8.000 Studien erforscht und macht Persönlichkeit mit einer einzigartigen Präzision erfahrbar. Es kennt mehr Persönlichkeiten, als es jemals Menschen gab und mehr als es jemals Menschen geben wird: Welche davon bist du?“ Dieses in unterhaltsamem und lebendigem Stil geschriebene Buch erzählt spannende (Fall)Geschichten. Es erläutert Theorie und wissenschaftliche Grundlagen des Deep O.C.E.A.N. Modells. Es liefert klare Handlungsimpulse und sofort anwendbare Strategien. Außerdem ist es…
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Der SPIEGEL-Bestseller von Philippa Perry (Autor), Karin Schuler (Übersetzer)
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: Ein Einblick in Philippa Perrys Bestseller Das Buch "Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)" von Philippa Perry bietet eine tiefgründige und zugleich praktische Auseinandersetzung mit der emotionalen Entwicklung von Eltern und Kindern. Es behandelt die zentrale Frage, wie man als Elternteil eine gesunde und liebevolle Beziehung zu seinem Kind aufbauen kann, während man sich gleichzeitig seiner eigenen Erziehung und Prägungen bewusst wird. Perry, eine erfahrene Psychotherapeutin, beleuchtet in verständlicher und einfühlsamer Weise die Herausforderungen und Chancen, die jede Eltern-Kind-Beziehung mit sich bringt. Die Bedeutung der eigenen Kindheit verstehen In diesem Buch betont Perry, dass unsere eigene Kindheit und die Art und Weise, wie wir selbst aufgewachsen sind, einen enormen Einfluss auf die Art und Weise haben, wie wir als Eltern handeln. Oft wiederholen sich Verhaltensmuster unbewusst, und es ist wichtig, diese Muster zu erkennen, um bewusstere Entscheidungen zu treffen. Das Buch fordert dich als Leser auf, dich mit deiner eigenen Vergangenheit auseinanderzusetzen. Diese Reflexion hilft dir, alte Verletzungen zu heilen und nicht dieselben Fehler bei deinen eigenen Kindern zu wiederholen. Emotionale…
Fotografie & Photoshop: Komplettes Fotoshooting mit Workflow für beeindruckende Ergebnisse In der heutigen Welt der Fotografie und Bildbearbeitung ist es von entscheidender Bedeutung, sich sowohl auf die Kunst der Fotografie als auch auf die professionelle Bildbearbeitung zu konzentrieren. Wenn du ein Fotoshooting planst, das mehrere Stunden dauert, und dir die Frage stellst, wie du sowohl die Vorbereitung als auch die Nachbearbeitung meisterst, dann bist du hier genau richtig. Insbesondere, wenn du dich für einen Workflow von einem Experten wie Calvin Hollywood interessierst, der in der Branche für seine ausgefeilte Technik bekannt ist, wirst du von diesem Leitfaden profitieren. Hier gehen wir darauf ein, wie du ein vierstündiges Fotoshooting optimal planst, durchführst und die Bilder anschließend mithilfe von Photoshop in Perfektion bearbeitest. Planung und Vorbereitung für ein erfolgreiches Fotoshooting Einer der entscheidendsten Aspekte eines Fotoshootings ist die Vorbereitung. Wenn du vier Stunden für dein Shooting angesetzt hast, solltest du dir im Vorfeld klar machen, welche Art von Bildern du machen möchtest. Geht es um Porträts, Landschaften oder vielleicht ein spezielles Thema wie Produktfotografie? Du solltest dir überlegen, welche Ausrüstung du benötigst. Von Kameras, Objektiven bis hin zu Stativen – alles sollte perfekt vorbereitet sein. Auch die Lichtverhältnisse spielen eine große Rolle.…
Minimalismus: Minimalisitsch leben, Haushalt entrümpeln und mit Leichtigkeit Ordnung im Leben schaffen. Aufräumen und positives Denken für mehr Glück, Zufriedenheit, Gelassenheit und Stressbewältigung von Konrad Sewell
Minimalismus: Ein Weg zu einem leichteren und zufriedeneren Leben Minimalismus ist mehr als nur ein Trend. Es ist eine Lebensweise, die dich dazu ermutigt, das Überflüssige loszulassen und Platz für das Wesentliche zu schaffen. Minimalistisch zu leben bedeutet, bewusste Entscheidungen zu treffen und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt. Dabei geht es nicht nur darum, deinen Haushalt zu entrümpeln, sondern auch darum, in deinem Geist Klarheit und Leichtigkeit zu finden. In diesem Essay werden wir erkunden, wie du durch Aufräumen und positives Denken mehr Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit in dein Leben bringen kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du durch Minimalismus dein Wohlbefinden steigern kannst. Warum Minimalismus wichtig ist Minimalismus ist in unserer heutigen Gesellschaft, die oft von Konsum und Überfluss geprägt ist, wichtiger denn je. In einer Welt, in der uns ständig suggeriert wird, dass wir mehr brauchen – mehr Dinge, mehr Geld, mehr Erfolg – bietet der Minimalismus eine wohltuende Alternative. Wenn du dich entscheidest, minimalistisch zu leben, bedeutet das nicht, dass du auf alles verzichtest, sondern dass du bewusster wählst, was du in deinem Leben haben möchtest. Es geht darum, Prioritäten zu setzen und dich von unnötigem Ballast zu befreien, sowohl physisch als auch emotional.…
Wer will, der kann! Wie du deine Ziele schneller und einfacher erreichst Das Streben nach persönlichen Zielen, ob groß oder klein, kann sich manchmal wie eine entmutigende Aufgabe anfühlen. Doch nach dem Motto "Wer will, der kann!" gibt es zahlreiche Ansätze, die du nutzen kannst, um deine Ziele schneller und effizienter zu erreichen. Es kommt dabei nicht nur auf den Willen an, sondern auch auf die richtigen Strategien und die bestmögliche Organisation deiner Ressourcen. Im Folgenden erfährst du, wie du deine persönlichen und beruflichen Ziele schneller erreichen kannst und welche Techniken dir dabei helfen können. Klare Zielsetzung: Der erste Schritt zum Erfolg Der erste und vielleicht wichtigste Schritt, um deine Ziele schneller und einfacher zu erreichen, besteht darin, eine klare Zielsetzung zu formulieren. Du solltest dein Ziel genau definieren. Was möchtest du genau erreichen? Und warum? Wenn du diese Fragen beantworten kannst, hast du bereits eine solide Grundlage geschaffen, auf der du aufbauen kannst. Du solltest zudem in Betracht ziehen, dein Ziel in kleinere, erreichbare Zwischenziele aufzuteilen. Dies hilft dir, den Fortschritt kontinuierlich zu verfolgen und gibt dir die notwendige Motivation, um dran zu bleiben. Zu oft verlieren Menschen ihre Ziele aus den Augen, weil sie sich überwältigt fühlen. Mit…
Entscheidung: Erfolg Dieses Buch habe ich schon mehrmals verschenk und unzählige Male verborgt. Ersetze in diesem Buch einfach das Wort "Erfolg" durch Liebe, Partnerschaft, Arbeit oder was auch immer - es passt für alle Lebenslagen! Wenn du dieses Buch nicht hast, bist du selber schuld ;) Dieses Buch sollte einfach jeder haben und mindestens einmal gelesen haben! Ich habe es sogar schon mehrmals an Kunden und Partner verschenkt! "Niemand erinnert sich später an den Typen, der es nur versucht hat."- Dirk Kreuter Für Verkäufer, Selbstständige, Führungskräfte, Auszubildende und jeden Menschen, der erfolgsorientiert ist und etwas zu verkaufen hat oder zukünftig verkaufen will. Wie du in 7 Schritten aus Niederlagen und Misserfolgen die Kraft gewinnst um mehr zu verkaufen, als du je zuvor getan hast. "Du trägst bereits ALLES in Dir, was Du brauchst, um deine Kunden zu begeistern. Dieses Buch verbannt all das, was dich bisher daran aufgehalten hat, bringt dir innere Klarheit und hilft dir dabei die wichtigste Entscheidung deines Lebens zu treffen. Denn du verdienst es, mehr Umsatz zu machen." Ich habe da etwas für Dich… Entscheidung: Erfolg- Sichere dein kostenloses Exemplar Dein Exemplar von "Entscheidung: Erfolg" wartet auf dich. Mehr Erfolg durch dieses BUCH?! (es ist kostenlos)…
Akquise-Impulse: Motivieren, Überzeugen, Verkaufen von Dirk Kreuter – Ein Leitfaden für deinen Vertriebserfolg Dirk Kreuter gehört zweifelsohne zu den größten Namen im Vertrieb und Verkauf. Mit seinen Akquise-Impulsen bringt er tägliche Inspiration und handfeste Tipps für Verkäufer auf den Punkt. Egal, ob du frisch in der Verkaufswelt bist oder ein erfahrener Profi – seine Impulse helfen dir dabei, mehr Kunden zu gewinnen, Umsatz zu steigern und erfolgreicher zu verkaufen. In einer Zeit, in der Verkaufsstrategien stetig im Wandel sind, bietet Kreuter einfache und prägnante Tipps, die du direkt umsetzen kannst, um deine Akquise zu verbessern. Die Macht der Motivation im Verkauf Motivation ist ein entscheidender Faktor im Vertrieb. Ohne die richtige innere Einstellung und den Willen, voranzukommen, wird es schwer, Kunden zu überzeugen und langfristig Erfolge zu erzielen. Kreuter zeigt in seinen Akquise-Impulsen immer wieder, wie wichtig es ist, motiviert und zielgerichtet in den Tag zu starten. Er erzählt etwa von seiner „Meersalz-Butter“-Metapher, in der er beschreibt, wie der emotionale Aspekt eines Angebots oft viel wichtiger ist als die Fakten. Um dich täglich zu motivieren, gibt es einige Strategien, die du nutzen kannst: Setze dir klare Ziele: Tages-, Wochen- und Monatsziele geben dir eine Richtung. Wenn du weißt, was du…
Umsatz extrem: Verkaufen im Grenzbereich Eine Steigerung der Verkaufszahlen um fünf oder zehn Prozent? Wie langweilig! Der Top-Verkaufstrainer Dirk Kreuter berät ausschließlich Organisationen, die ein überdurchschnittliches Wachstum anstreben. Und erzielt mit seinen ungewöhnlichen, aber extrem erfolgreichen Methoden astronomische Ergebnisse. Was im Verkauf alles möglich ist, zeigt er nun bereits in der zweiten, erweiterten Auflage seines Buches. Und verrät dabei seine ganz persönlichen Erfolgsprinzipien. Für Verkäufer, die mehr wollen, als nur ein bisschen besser zu werden. Dirk Kreuter CSP- Certified Speaking Professional, ist einer der einflussreichsten Vordenker zu den Themen Vertrieb, Verkauf und Akquise, hält begeisternde Vorträge und ist Autor von über 40 Büchern, Hörbüchern und DVDs. »Trainer des Jahres«, »Speaker of the Year« und »TOP-Consultant«. Mehrere 10.000 Teilnehmer besuchen seine Verkaufsseminare europaweit. Damit ist er mit großem Abstand Marktführer. Mit seinem Podcast »Dirk Kreuters Vertriebsoffensive« und seinem Youtube-Kanal erreicht er ein Millionen-Publikum. Umsatz extrem "Umsatz extrem: Verkaufen im Grenzbereich. 10 radikale Prinzipien" von Dirk Kreuter ist ein Buch, das sich mit dem Verkaufen und dem Erzielen von Umsatz auseinandersetzt. Kreuter ist ein bekannter deutscher Verkaufstrainer, der in diesem Buch seine langjährigen Erfahrungen im Verkaufsbereich und seine tiefgreifende Kenntnis der Psychologie des Verkaufs teilt. Das Buch richtet sich an Verkäufer aller Branchen,…
Just fucking do it!: Hör auf, dich kleinzumachen. Ändere dein Leben! von Noor Hibbert – schon der Titel klingt wie ein Weckruf, der dich mitten ins Herz trifft. Dieses Buch ist kein sanftes Flüstern, sondern ein lautes „Jetzt reicht’s!“. Es fordert dich heraus, endlich aufzuhören, Ausreden zu suchen, und stattdessen mutige Schritte in Richtung deines echten, erfüllten Lebens zu gehen. Mit Humor, Klarheit und einer Portion frechem Charme zeigt Noor Hibbert, warum du dich nicht länger kleinhalten darfst – und wie du endlich die Veränderungen anpackst, die du so dringend willst. Das Buch ist ein energiegeladener Weckruf: Hör auf, dein Potenzial zu unterbieten, und komm ins Handeln. Hibbert verbindet Mindset-Arbeit (Glaubenssätze, Selbstbild, innere Dialoge) mit sehr bodenständigen, kleinen Schritten im Alltag. Eine wiederkehrende Botschaft lautet: „Manifestation ohne Aktion ist Tagträumerei; Aktion ohne Ausrichtung ist blinder Aktivismus.“ Der „Just-fucking-do-it“-Ton dient dabei als Anker, um Perfektionismus, Prokrastination und Angst vor Sichtbarkeit zu durchbrechen. Aufbau & Ton Direkt und humorvoll: Umgangssprache, pointierte Beispiele, „tough love“. Coaching-Logik: Jede Idee wird mit einer Mini-Übung oder Reflexionsfrage verknüpft. Mischung aus Mindset & Praxis: Visualisieren, Journaling, Affirmationen – aber auch klare To-Do-Schritte, Deadlines, Verantwortlichkeit. Zentrale Konzepte 1) Selbstbild und Identität zuerst Hibbert argumentiert, dass dauerhafte Veränderung…
Kroatien mit dem Wohnmobil: Wohnmobil-Reiseführer. Routen von Istrien bis Dubrovnik. Nationalparks, Küstenorte, Stellplätze am Meer. GPS-Koordinaten, ... schönsten Routen von Istrien bis Dubrovnik von Thomas Cernak
Kroatien mit dem Wohnmobil: Ein umfassender Reiseführer für eine unvergessliche Reise entlang der Küste Das Reisen mit dem Wohnmobil durch Kroatien bietet eine Freiheit, die mit keiner anderen Reiseform vergleichbar ist. In Kroatien erwartet dich eine perfekte Mischung aus malerischen Küstenlandschaften, historischen Städten, atemberaubenden Nationalparks und idyllischen Stellplätzen am Meer. Von Istrien im Norden bis nach Dubrovnik im Süden findest du alles, was das Camper-Herz begehrt. Dieser Reiseführer gibt dir wertvolle Tipps und Ideen, wie du deine Reise entlang der kroatischen Küste gestalten kannst, welche Orte du auf keinen Fall verpassen solltest und wie du das Beste aus deiner Reise mit dem Wohnmobil herausholst. Die besten Routen: Von Istrien bis Dubrovnik Beginne deine Wohnmobilreise in Istrien, der charmanten Region im Norden Kroatiens, die für ihre malerischen Küstenstädte und das mediterrane Flair bekannt ist. Über die Halbinsel Istrien bis hin zur südlichsten Stadt Dubrovnik bieten sich dir atemberaubende Streckenabschnitte entlang der Adriaküste. Plane genügend Zeit ein, um die kleinen Küstenorte zu erkunden, und fahre über die Küstenstraßen, die oft spektakuläre Ausblicke auf das türkisfarbene Meer bieten. Dabei lohnt es sich, nicht die direkte Route zu nehmen, sondern auf kleinen Straßen die Vielfalt der Landschaften zu erleben. Stellplätze und Campingplätze am Meer:…
Der kleine Vorsprung – Der Slight Edge in deinem Leben. Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos Erfolg und Glück erlangen, während andere trotz harter Arbeit auf der Stelle treten? Diese Frage ist keine Seltenheit. Die Antwort darauf liegt oft nicht in großen, dramatischen Veränderungen oder überwältigenden Durchbrüchen, sondern in kleinen, wiederholten Handlungen, die langfristig einen enormen Unterschied machen können. Genau das ist die zentrale Botschaft des Buches "Der kleine Vorsprung – Slight Edge" von Jeff Olson. In diesem Essay tauchen wir tief in die Ideen des Buches ein, um dir zu zeigen, wie du mit kleinen, aber konsequenten Schritten große Ziele erreichen kannst. Buch jetzt auf Amazon kaufen... Der Slight Edge – Was bedeutet er wirklich? Der Begriff "Slight Edge" lässt sich frei als "kleiner Vorsprung" übersetzen. Doch er trägt eine viel tiefere Bedeutung in sich. Es geht darum, dass der Erfolg nicht von einem einzigen, gewaltigen Ereignis abhängt, sondern von der Summe kleiner, scheinbar unbedeutender Handlungen, die du Tag für Tag ausführst. Diese unscheinbaren Entscheidungen scheinen zunächst keine großen Auswirkungen zu haben, aber mit der Zeit summieren sie sich und führen entweder zu Erfolg oder Misserfolg. Jeff Olson erklärt es so: Die meisten Menschen denken,…
Mit der Fotografie Geld verdienen: REALTALK – Was ist dein Budget? Fotografie ist eine Kunstform, die nicht nur Kreativität und Leidenschaft erfordert, sondern auch ein tiefes Verständnis für den Markt und die Geschäftsstrategien, um erfolgreich Geld damit zu verdienen. In diesem REALTALK geht es darum, wie du als Fotograf dein Budget sinnvoll einsetzt, um nachhaltig Geld zu verdienen. Hier werden die wichtigsten Aspekte beleuchtet, wie du deine finanziellen Ressourcen verwaltest und welche Fallstricke es zu vermeiden gilt. Deine ersten Schritte in die Welt der professionellen Fotografie Wenn du mit dem Gedanken spielst, als Fotograf Geld zu verdienen, steht am Anfang die Frage: Was ist dein Budget? Dieser Aspekt wird oft unterschätzt, ist aber von zentraler Bedeutung. Du musst wissen, wie viel Geld du bereit bist zu investieren und wie du es einsetzen willst, um langfristig erfolgreich zu sein. Ein großer Fehler, den viele Einsteiger machen, ist, sich auf teure Ausrüstung zu konzentrieren, ohne darüber nachzudenken, welche finanziellen Mittel sie tatsächlich zur Verfügung haben. Es ist verlockend, die besten Kameras und Objektive kaufen zu wollen, doch der Wert liegt nicht allein in der Technik. Viel wichtiger ist es, zu verstehen, wie du mit dem verfügbaren Budget strategisch umgehen kannst. Der Aufbau…
Fotografieren für Einsteiger Das Buch "Fotografieren für Einsteiger: Einfach fotografieren lernen. Der praktische Fotokurs für Anfänger" von Kyra Sänger und Christian Sänger ist ein umfassender Leitfaden, der sich an Fotografie-Neulinge richtet und ihnen hilft, die Grundlagen der Fotografie zu verstehen und zu beherrschen. Die Autoren, die selbst erfahrene Fotografen sind, haben in diesem Buch ihr Wissen und ihre Expertise gebündelt, um Anfängern einen leicht verständlichen Einstieg in die Welt der Fotografie zu bieten. Das Buch ist in verschiedene Kapitel unterteilt, die jeweils verschiedene Aspekte der Fotografie abdecken. Dabei beginnt es mit den grundlegenden Konzepten, wie der Funktionsweise einer Kamera, den verschiedenen Kameratypen und den grundlegenden Einstellungen wie Belichtung, Blende, Verschlusszeit und ISO. Diese Informationen sind entscheidend, um das Verständnis für die Fotografie aufzubauen, und die Autoren erklären sie auf eine klare und verständliche Weise. Buch auf Amazon kaufen... Ein weiterer wichtiger Aspekt, der im Buch behandelt wird, ist die Komposition. Die Autoren geben zahlreiche Tipps und Ratschläge zur Gestaltung von Bildern, zum Einsatz von Bildregeln wie der Drittelregel und zur Auswahl des richtigen Bildausschnitts. Dies ist entscheidend, um ansprechende und ästhetische Fotos zu erstellen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Praxis. Die Autoren ermutigen die Leser, das Gelernte direkt…
Wussten Sie, dass es sehr inspirierend und aufregend sein kann einen erfolgreichen Essay zu schreiben? Hier geht es zum kostenlosen Ratgeberbericht. Wie Sie einen Essay schreiben und das Schöne an einem Essay finden Einen Essay zu schreiben ist leider gar nicht so einfach. Viele Studenten haben Probleme damit einen Essay sinnvoll zu gliedern und zu strukturieren. Häufig liegt das Problem aber auch darin sich mit der Problemstellung intensiv auseinanderzusetzen. So schwer ein Essay aber auch ist, so schön kann es aber sein einen Essay zu schreiben. Gerade, wenn man den Essay eingereicht hat, wird man sich an den Prozess erinnern. Was ist ein Essay? Bei einem Essay handelt es sich um eine ganz spezielle Textform, die flüssig geschrieben ist und ein bestimmtes Thema von verschiedenen Seiten bearbeitet. Essays werden meist verwendet um ein wissenschaftliches, gesellschaftliches oder kulturelles Phänomen genauer zu beschreiben. Ein Essay ist eine literarische Form des Schreibens, die oft als eine kurze, subjektive Abhandlung zu einem bestimmten Thema oder einer Idee verstanden wird. Essays können in verschiedenen Stilen und Formaten verfasst werden, aber sie teilen oft einige gemeinsame Merkmale: Subjektivität: Essays sind in der Regel subjektiver Natur, was bedeutet, dass der Autor seine persönliche Meinung, Gedanken und Erfahrungen…
Minimal und digital: Wie wir dank Minimalismus und Digitalisierung frei, selbstbestimmt und nachhaltig leben können. In einer immer komplexer und hektischer werdenden Welt suchen viele Menschen nach Wegen, ihr Leben zu vereinfachen, mehr Freiheit zu erlangen und zugleich nachhaltiger zu leben. Der Minimalismus bietet hierfür eine ebenso einfache wie tiefgreifende Lösung. Durch das bewusste Reduzieren von Besitztümern, Verpflichtungen und Ablenkungen können wir unser Leben auf das Wesentliche fokussieren. Gleichzeitig hat die Digitalisierung eine enorme Transformation in allen Lebensbereichen mit sich gebracht. Diese beiden Trends – Minimalismus und Digitalisierung – lassen sich hervorragend miteinander kombinieren und bieten dir die Möglichkeit, ein freies, selbstbestimmtes und nachhaltiges Leben zu führen. In diesem Essay möchte ich dir aufzeigen, wie genau das funktionieren kann und welche Vorteile du daraus ziehen kannst. Minimalismus: Mehr Freiheit durch weniger Besitz Minimalismus bedeutet, sich bewusst auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt. Anstatt von Konsumgütern, Überfluss und ständiger Ablenkung dominiert zu werden, kannst du mit einem minimalistischen Lebensstil Raum für das schaffen, was dir persönlich am wichtigsten ist. Es geht nicht nur darum, weniger Dinge zu besitzen, sondern auch darum, deine mentale und emotionale Last zu verringern. Durch diese Vereinfachung erlangst du nicht nur mehr Klarheit, sondern auch mehr…
GO! Der Startschuss in dein neues Leben!" von Damian Richter Damian Richter ist ein renommierter Motivationstrainer, Speaker und Lifecoach, der sich auf Persönlichkeitsentwicklung, finanzielle Freiheit und Erfolg spezialisiert hat. Mit seiner Life Design Academy begleitet er Menschen auf ihrem Weg zu einem außergewöhnlichen Leben. Richter zählt zu den bekanntesten Experten im deutschsprachigen Raum, wenn es um die Themen Transformation, Selbstverwirklichung und Motivation geht. Sein Buch „GO! Der Startschuss in dein neues Leben!“ soll Lesern dabei helfen, endlich ihre Träume zu verwirklichen und ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu führen. Mit dem Vorwort von Hermann Scherer und einer Empfehlung von Anthony Robbins (Tony Robbins), einer der weltweit bekanntesten Motivationstrainer, erhält das Buch zusätzlich eine besondere Gewichtung. Buch jetzt auf Amazon kaufen... Inhalt des Buches Das Buch ist in verschiedene Kapitel unterteilt, die eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für persönliche Veränderung bieten. Es kombiniert Erkenntnisse aus Psychologie, Neurowissenschaften und Coaching-Techniken, um nachhaltige Veränderungen im Denken und Handeln der Leser zu bewirken. 1. Warum dieses Buch? Richter beginnt mit einer Einführung, warum Veränderung für jeden Menschen möglich ist. Er erklärt, dass unser bisheriges Leben von unseren inneren Überzeugungen und Denkmustern gesteuert wird – und dass wir durch das richtige Mindset unsere Realität bewusst neu gestalten können. 2.…
Erstmal tief durchatmen: Dein umfassendes Atemcoaching für weniger Stress, Schmerzbewältigung und emotionale Kontrolle Der Atem ist eine mächtige und zugleich oft unterschätzte Ressource, die uns in vielen Lebensbereichen unterstützen kann. Stuart Sandeman, ein erfahrener Atemcoach, hat eine Methode entwickelt, die sich auf bewusste Atmung als Schlüssel zur Stressbewältigung, Schmerzreduzierung und emotionalen Balance fokussiert. Dieses Atemcoaching ist eine wertvolle Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen und den eigenen Körper und Geist nachhaltig positiv zu beeinflussen. Hier erfährst du, wie du durch gezielte Atemtechniken mehr Gelassenheit, weniger Schmerzen und bessere emotionale Kontrolle erreichen kannst. 1. Stress abbauen durch bewusste Atmung Stress begleitet viele Menschen im Alltag und kann sich negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. Durch tiefes und bewusstes Atmen schaffst du Raum für innere Ruhe. Langsame, tiefe Atemzüge signalisieren deinem Nervensystem, dass keine unmittelbare Gefahr besteht, was den Körper beruhigt und die Produktion von Stresshormonen reduziert. Sandemans Methode legt den Fokus darauf, den Atem in stressigen Momenten bewusst zu verlängern und so den sogenannten „Entspannungsreflex“ des Körpers zu aktivieren. 2. Schmerzmanagement durch gezielte Atemtechniken Atemtechniken helfen dabei, den Fokus von Schmerzen zu lösen und das Schmerzempfinden zu reduzieren. Sandeman betont, dass durch die Konzentration auf tiefes, langsames Atmen das…
Meine Kinder werden reich geboren: Das werde ich ihnen beibringen von Saygin Yalcin In einer Welt, in der finanzieller Erfolg und Wohlstand immer mehr an Bedeutung gewinnen, möchten viele Eltern ihren Kindern die besten Voraussetzungen für ein erfolgreiches und sorgenfreies Leben bieten. Saygin Yalcin, ein Unternehmer und Visionär, der für seine Expertise im Bereich Finanzen und Unternehmertum bekannt ist, hat sich in seinem Ansatz darauf konzentriert, wie man seine Kinder von Geburt an auf den Weg des Reichtums vorbereitet. Sein Gedankengut geht weit über materielle Werte hinaus und legt großen Wert auf die Vermittlung von Fähigkeiten, Prinzipien und Denkweisen, die den finanziellen Erfolg langfristig sichern können. Frühe finanzielle Bildung ist der Schlüssel Es ist nie zu früh, um mit der finanziellen Bildung zu beginnen. Schon in den ersten Lebensjahren lernen Kinder durch Beobachtung und Nachahmung. Hier kannst du ansetzen, indem du deinen Kindern ein Bewusstsein für den Wert des Geldes vermittelst. Dabei geht es nicht darum, komplizierte Finanzkonzepte zu erklären, sondern ein grundlegendes Verständnis dafür zu schaffen, wie Geld funktioniert und welche Rolle es im Leben spielt. Kinder sollten früh lernen, dass Geld nicht einfach aus dem Bankautomaten kommt, sondern verdient und sinnvoll verwendet werden muss. Der Wert von harter…
Leaders are Readers! Mit Lesen zum Erfolg! Wer lesen kann, ist klar im Vorteil! Der Text "Leaders are Readers! Mit Lesen zum Erfolg!" von Markus Flicker betont eindringlich die Bedeutung des Lesens für die persönliche und berufliche Entwicklung. Das Buch scheint die vielen Vorteile zu beleuchten, die das Lesen mit sich bringt, und wie es zur Erreichung von Erfolg beitragen kann. Im Folgenden werden die Kernpunkte und die adressierten Problemlösungen zusammengefasst: Wissenserweiterung: Das Buch hebt hervor, wie das Lesen die intellektuelle Bandbreite erweitert und ein tiefes Verständnis für die Welt ermöglicht. Es betont, dass Lesen zu einem offenen Denken führt und die Entwicklung von Empathie fördert, indem es verschiedene Perspektiven und Lebenserfahrungen vorstellt. Dies trägt nicht nur zur persönlichen Bereicherung bei, sondern auch zur Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen und zur effektiven Problemlösung in beruflichen Kontexten. Sprachkompetenz und Kommunikationsfähigkeiten: Der Text unterstreicht, wie regelmäßiges Lesen das Vokabular erweitert und die Fähigkeiten zur klaren und präzisen Kommunikation fördert. Diese verbesserten Kommunikationsfähigkeiten sind entscheidend für die persönliche Entwicklung und den beruflichen Erfolg, da sie eine effektive Ausdrucksweise und die Fähigkeit zur Verständigung in diversen Kontexten unterstützen. Problemlösungskompetenz: Durch das Lesen werden komplexe Probleme greifbar gemacht und unterschiedliche Lösungsansätze aufgezeigt. Es fördert die kreative und…
Kickstart Passives Einkommen – 8 geniale Erfolgsgeschichten für ein attraktives Passives Einkommen. So baust du ein attraktives Nebeneinkommen auf. Leg deinen Kickstart mit Passivem Einkommen hin. Jetzt Passives Einkommen aufbauen. Erfolgs-Buch für Passives Einkommen
Passives Einkommen zu generieren ist möglich ㅡ Mit diesem Buch! Was du von diesem Buch erwarten kannst: Die Geschichten von echten Menschen, die es geschafft haben, sich ein passives Einkommen aufzubauen. Ratschläge vom Online Business Mastermind Thomas Klußmann, wie man im Alleingang schnell ein lukratives Business baut. Unterschiedliche Geschäftsmodelle, die einem zu Passivem Einkommen verhelfen. Klare Worte: Das Buch ist leicht verständlich geschrieben. Keine graue Theorie! Kein Gelaber: In diesem Buch stehen wahre Geschichten. Rechne also nicht mit unrealistischen Versprechen. Was dieses Buch nicht ist: Dieses Buch ist keine Anleitung, um schon morgen ohne Arbeit im Geld zu schwimmen. Wer dir so etwas verspricht, ist definitiv unseriös! Trotzdem: Ja, auch du kannst dir ein attraktives Einkommen aufbauen. Es ist möglich. Doch dafür ist Geduld, Zeit und auch Arbeit nötig. Vom Traumurlaub bis zur finanziellen Freiheit ist für dich ab jetzt alles drin. Es liegt an dir. Wer durchhält – auf den wartet ein sehr attraktives Nebeneinkommen, das dir so einiges ermöglichen wird. Sicher dir jetzt “Kickstart Passives Einkommen” >> In diesem Buch erfährst du, wie andere es geschafft haben, sich ein attraktives Nebeneinkommen im Internet aufzubauen 一 und wie dir das auch gelingt. ENDLICH ANLEITUNGEN, DIE FUNKTIONIEREN! Lerne jetzt, wie…
GRÜNDE DEIN EIGENES ONLINE BUSINESS Das Taschenbuch für Gründer von Thomas Klußmann und Christoph J.F. Schreiber DIE 10 KAPITEL AUF DEINEM WEG ZUM EIGENEN ONLINE BUSINESS
Gründe dein eigenes Online-Business: Dein Leitfaden für erfolgreiches Unternehmertum Im digitalen Zeitalter, in dem das Internet einen ständigen Begleiter des Alltags darstellt, ist der Aufbau eines eigenen Online Business so zugänglich wie nie zuvor. Viele träumen davon, sich unabhängig zu machen, finanziellen Freiraum zu genießen und ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Das Buch "Gründe dein eigenes Online Business" von Thomas Klußmann und Christoph J.F. Schreiber zeigt dir den Weg in die Selbstständigkeit und bietet umfassende Einblicke, wie du in zehn Schritten dein Online-Unternehmen aufbaust. Jeder dieser Schritte enthält wertvolle Tipps, um Herausforderungen zu meistern, dich erfolgreich zu positionieren und strategisch zu wachsen. Hier sind die zehn wichtigsten Kapitel, die du auf deinem Weg zum eigenen Online-Business durchläufst. 1. Deine Geschäftsidee entwickeln – Der Ursprung deines Erfolges Jedes erfolgreiche Online-Business beginnt mit einer klaren und gut durchdachten Geschäftsidee. Die Kunst liegt darin, eine Nische zu finden, die nicht nur profitabel ist, sondern auch deine persönlichen Interessen und Stärken widerspiegelt. Frag dich: Was begeistert dich? Wo hast du bereits Erfahrungen gesammelt? Welche Probleme könntest du lösen? Eine gut definierte Nische sorgt dafür, dass du nicht im überfüllten Markt untergehst und spezifischere Zielgruppen anziehst. Nutze deine Kreativität und lass dich von deiner…
