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Der Persönlichkeits-Code: Die 10 Programme, die jeden Menschen steuern von Ulrich Oldehaver und Youri Keifens
Der Persönlichkeits-Code entschlüsseln: Die 10 verborgenen Programme, die uns lenken Ulrich Oldehaver und Youri Keifens liefern in ihrem Buch "Der Persönlichkeits-Code: Die 10 Programme, die jeden Menschen steuern" eine tiefgehende Analyse der Mechanismen, die uns prägen und lenken. In diesem Werk werden die wichtigsten "Programme" behandelt, die sich aus unbewussten Denk- und Verhaltensmustern zusammensetzen und die psychologische Grundlage für unsere Entscheidungen, Beziehungen und unser Selbstverständnis bilden. Dieses Wissen kann dir helfen, besser zu verstehen, warum du auf bestimmte Weise reagierst und wie du diese Programme bewusst steuern kannst. Die zehn Programme, die Oldehaver und Keifens anführen, bieten dir wertvolle Einsichten in die Komplexität der menschlichen Psyche. Mit einer durchdachten Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Tipps und der Ansprache von Lebenssituationen wird dieses Buch zu einem hilfreichen Werkzeug für alle, die ihre eigene Persönlichkeit weiterentwickeln wollen. Die folgenden Punkte geben dir einen tiefen Einblick in die 10 Programme, die im Buch beschrieben werden, und helfen dir, Wege zur Selbstreflexion und -verbesserung zu finden. 1. Das Programm des Selbstbildes – Wer bin ich wirklich? Jeder Mensch hat ein Selbstbild, das tief im Unterbewusstsein verankert ist und sich durch Erfahrungen, Erziehung und soziale Interaktionen formt. Dieses Selbstbild beeinflusst maßgeblich, wie du dich selbst…
Dodoland – Uns geht’s zu gut! Warum wir alle wieder mehr leisten müssen - Ein Weckruf für Gesellschaft und Wirtschaft! Die Diskussion um den Zustand der Gesellschaft und Wirtschaft spaltet derzeit die Gemüter. In seinem Werk Dodoland – Uns geht’s zu gut! Warum wir alle wieder mehr leisten müssen, zeigt Martin Limbeck die Entwicklungen auf, die in den letzten Jahren zur Stagnation geführt haben, und macht deutlich, warum es an der Zeit ist, den Komfort des modernen Lebens zu hinterfragen und zurück zur Leistungsbereitschaft zu finden. Dieser Aufruf betrifft jeden Einzelnen, der Gesellschaft, Familie, Karriere und Unternehmertum als wichtige Werte sieht und der sein Leben langfristig verbessern möchte. Limbecks These trifft einen Nerv, der weit über den wirtschaftlichen Bereich hinausreicht: Die kulturellen und gesellschaftlichen Werte, die sich im Zuge des Wohlstands gewandelt haben, bedürfen einer Neuorientierung und eines gesteigerten Bewusstseins für individuelle Verantwortung. Im Folgenden findest du wertvolle Gedanken, Tipps und Ideen, wie wir als Gesellschaft einen produktiveren Weg einschlagen können. 1. Der Verfall der Leistungskultur: Woran wir uns erinnern sollten In den letzten Jahrzehnten hat sich die Einstellung zu Arbeit, Disziplin und Pflichtbewusstsein gewandelt. Was einst als selbstverständlich galt – die Bereitschaft, hart zu arbeiten und die eigenen…
pexels.com Pexels.com ist eine der führenden Online-Plattformen für hochwertige, kostenlose Stock-Fotos und Bilder. Die Plattform bietet eine umfangreiche Sammlung von über 2 Millionen Fotos und Videos, die von Fotografen und Kreativen aus der ganzen Welt hochgeladen wurden. Eines der herausragenden Merkmale von Pexels ist die einfache und intuitive Benutzeroberfläche, die es Benutzern ermöglicht, schnell und unkompliziert nach Bildern zu suchen und zu finden. Die Plattform ist in verschiedene Kategorien unterteilt, darunter Natur, Tiere, Technologie, Business und mehr, sodass Benutzer genau das finden können, wonach sie suchen. Die Bilder auf Pexels sind von hoher Qualität und wurden von professionellen Fotografen aufgenommen. Es gibt jedoch auch viele Bilder von Amateurfotografen, die ihre Fotos auf der Plattform teilen. Die meisten Bilder sind lizenzfrei und können kostenlos verwendet werden, sowohl für persönliche als auch für kommerzielle Projekte. Die Bilder können auch ohne Quellenangabe oder Erlaubnis des Fotografen verwendet werden, was die Plattform noch attraktiver macht. Ein weiterer Vorteil von Pexels ist, dass die Plattform regelmäßig aktualisiert wird und neue Bilder hinzugefügt werden. Es gibt auch eine umfangreiche Community von Fotografen und Kreativen, die ihre Bilder teilen und Feedback austauschen können. Die Plattform ist auch auf Social-Media-Kanälen wie Instagram und Facebook präsent, wo Benutzer inspirierende…
Ernährung ab 40 – Deine persönliche Zeitenwende Wenn du dich dem 40. Lebensjahr näherst oder es gerade überschritten hast, beginnt für deinen gesunden Körper ein neues Kapitel – und für dich eine besondere Reise. Vielleicht hast du schon bemerkt, dass du nach einer durchfeierten Nacht länger brauchst, um dich zu erholen, oder dass du nicht mehr ganz so schnell abnimmst wie früher. Auch wenn du dich immer noch jung fühlst – auf zellulärer Ebene beginnt eine neue Phase deines Lebens. Die gute Nachricht ist: Du kannst viel tun, um gesund, aktiv und vital zu bleiben – und Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Diese Zeit ist keine Krise, sondern eine Chance zur Neuausrichtung. Deine Ernährung wird nun zu einem deiner wichtigsten Werkzeuge, um nicht nur gesund zu bleiben, sondern auch voller Energie durch deinen Alltag zu gehen. Es geht nicht darum, perfekt zu essen oder dogmatisch jede Kalorie zu zählen. Es geht darum, bewusst zu leben, deinen Körper zu verstehen und ihm das zu geben, was er wirklich braucht. Dein Stoffwechsel verändert sich – aber das ist kein Nachteil Ab 40 beginnt sich dein Stoffwechsel langsam zu verlangsamen. Das bedeutet, dass dein Körper Kalorien nicht mehr ganz so effizient verbrennt…
Mit dem Elefant durch die Wand: Wie wir unser Unterbewusstsein auf Erfolgskurs bringen - Eine Gebrauchsanweisung von Alexander Hartmann Vielleicht hast du schon einmal von dem Buch „Mit dem Elefant durch die Wand“ von Alexander Hartmann gehört, oder vielleicht ist es dein erster Kontakt mit diesem Titel. In beiden Fällen möchte ich dir heute einen tiefen Einblick in dieses bemerkenswerte Werk geben und dir zeigen, wie du das darin vermittelte Wissen für deinen persönlichen Erfolg nutzen kannst. Alexander Hartmann ist ein Experte auf dem Gebiet der Hypnose und des Coachings. Sein Buch ist eine Art Gebrauchsanweisung, die dir hilft, dein Unterbewusstsein zu verstehen und zu nutzen, um deine Ziele zu erreichen. Die Metapher des Elefanten, die Hartmann verwendet, ist dabei sehr treffend und eingängig. Stell dir vor, dein Bewusstsein ist ein Reiter, der versucht, einen riesigen Elefanten zu lenken. Der Elefant symbolisiert dein Unterbewusstsein, das weitaus mächtiger ist als dein bewusster Verstand. Um erfolgreich zu sein, musst du lernen, wie du diesen Elefanten für dich arbeiten lassen kannst. Eines der zentralen Themen in Hartmanns Buch ist die Macht der Visualisierung. Er erklärt, wie wichtig es ist, sich seine Ziele klar und deutlich vorzustellen. Indem du dir ein klares Bild von…
Reicher als die Geissens: Mit null Euro Startkapital in fünf Jahren zum Immobilien-Millionär Unternehmer Basics, Investment, woher Eigenkapital, Umgang mit Geld & Kontakten Kurs von Alex Düsseldorf Fischer
Reicher als die Geissens: 43 Erfolgsgesetze für finanzielle Freiheit, passives Einkommen, Wohlstand, Investments und Unternehmertum Bundle inkl. Hörbuch! Bereits über 200.000 Leser konnten von den Erfolgsgesetzen aus Reicher als die Geissens entscheidend profitieren. Warum die Erfolgsbibel in Deinem Bücherregal nicht fehlen darf? 43 zeitlose Erfolgsgesetze, mit denen Du finanziell, beruflich und privat erfolgreicher wirst und Deine Ziele erreichst Exakte Schritt-für-Schritt-Anleitung zu Deiner finanziellen Freiheit, sodass Du frustrierende Fehler vermeidest und zeitgleich Deiner Leidenschaft folgen kannst Insgesamt beinhaltet das Buch 668 Learnings, die Dir gezielt dabei helfen, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu genießen Erprobte Strategien, Werkzeuge und Techniken, mit denen Du Dir passives Einkommen und ein Vermögen (mit Immobilien) aufbauen kannst, auch ganz ohne Startkapital Die Geheimnisse der reichen, glücklichen und erfolgreichen Menschen, so inspirierend und praxisnah vermittelt, dass Du auch ohne Vorwissen in die Umsetzung kommst Warum ich dieses Buch geschrieben habe: Anfangs habe ich dieses Buch geschrieben, weil ich es leid war, immer die gleichen Fragen zu beantworten... Als ich dann beim Schreiben war, dachte ich mir: Wow, ich werde in den ersten beiden Teilen all das schreiben, was man im Leben wirklich wissen muss. Das, was man in der Schule und Uni vergessen hat, den Leuten…
Minimalismus leben für Dummies: Dein Weg zu mehr Klarheit und Zufriedenheit Minimalismus – ein Begriff, der in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen hat. Die Sehnsucht nach Einfachheit und Klarheit spiegelt den Wunsch vieler Menschen wider, sich von unnötigem Ballast zu befreien und das Leben in seiner Essenz zu genießen. Ein minimalistischer Lebensstil erfordert Mut zur Veränderung, denn er geht weit über das bloße Entrümpeln hinaus. In „Minimalismus leben für Dummies“ führt dich Selim Tolga, ein Experte auf diesem Gebiet, Schritt für Schritt in die Kunst des minimalistischen Lebens ein. Dieser Essay bietet dir eine detaillierte und umfassende Einführung in den Minimalismus, inklusive wertvoller Tipps und Tricks, um dich auf deinem Weg zu begleiten. Warum Minimalismus? Minimalismus ist weit mehr als nur das Aufräumen deiner Wohnung oder das Reduzieren von Besitztümern. Es geht darum, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und das Überflüssige loszulassen. Ein minimalistischer Lebensstil kann dir helfen, den ständigen Druck des Konsums zu überwinden, mehr Zeit für dich selbst und deine Leidenschaften zu finden und eine tiefere Zufriedenheit zu erlangen. Indem du dein Leben entrümpelst, schaffst du Platz für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind. Du gewinnst an Klarheit, innerem Frieden und kannst eine authentischere…
Das Shaolin-Prinzip: Die Kraft in dir verändert alles – Mit Klarheit des Denkens richtige Entscheidungen treffen und umsetzen Das Shaolin-Prinzip von Bernhard Möstl ist ein inspirierendes Werk, das die Weisheit und Philosophie der Shaolin-Mönche auf das moderne Leben überträgt. Diese jahrhundertealten Lehren bieten uns eine wertvolle Perspektive, um innere Stärke, Selbstdisziplin und die Fähigkeit zu kultivieren, klare Entscheidungen zu treffen. In einer immer komplexeren Welt ist es wichtiger denn je, einen klaren Verstand zu haben und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Das Buch zeigt dir, wie du durch den Einsatz von Shaolin-Prinzipien dein Leben positiv verändern kannst. Diese Prinzipien sind nicht nur für Kampfkunstschüler gedacht, sondern für jeden, der im Alltag mehr Fokus, Gelassenheit und Handlungsfähigkeit anstrebt. Die Kraft in dir – Dein inneres Potenzial nutzen Die zentrale Botschaft des Shaolin-Prinzips ist, dass wahre Kraft von innen kommt. Oft sind es äußere Umstände, die uns von unserem Weg abbringen oder Entscheidungen erschweren. Doch das Shaolin-Prinzip lehrt, dass wir stets die Macht haben, die Kontrolle über unser Leben zurückzugewinnen, indem wir auf unsere innere Kraft vertrauen. Diese Kraft, die tief in jedem Menschen schlummert, kann durch regelmäßige Übung und Selbstreflexion gestärkt werden. Dabei geht es darum, sich selbst besser zu…
Das Böse: Ein Blick in die Psychologie der menschlichen Destruktivität In seinem Werk „Das Böse: Die Psychologie der menschlichen Destruktivität“ taucht der renommierte Psychiater und Psychotherapeut Reinhard Haller tief in die Frage ein, warum Menschen destruktiv handeln und sich zu Taten hinreißen lassen, die anderen großen Schaden zufügen können. Dieses Buch beleuchtet die psychologischen Mechanismen, die hinter Bosheit und zerstörerischem Verhalten stehen, und eröffnet dem Leser eine fundierte, aber dennoch erschütternde Analyse, die nicht nur Einzelpersonen, sondern auch gesellschaftliche Dynamiken betrifft. Haller untersucht die Ursprünge, Arten und Manifestationen des Bösen und zeigt auf, wie man destruktives Verhalten verstehen, erkennen und möglicherweise verhindern kann. Dieser Text bietet dir einen Überblick über zentrale Themen und Aspekte des Buches und beleuchtet einige grundlegende Einsichten Hallers. Der Ursprung des Bösen: Eine psychologische Ergründung Die Frage nach dem Ursprung des Bösen beschäftigt die Menschheit seit Jahrtausenden. Haller geht in seinem Buch ausführlich auf diese Frage ein und beschreibt, dass die Wurzeln des Bösen oft tief im Unterbewusstsein eines Menschen liegen. Menschen, die zu destruktivem Verhalten neigen, haben häufig tiefe emotionale Verletzungen oder ein stark verzerrtes Selbstbild. Diese seelischen Wunden manifestieren sich in destruktiven Verhaltensmustern, die manchmal kaum sichtbar und subtil, in anderen Fällen jedoch extrem…
Leidenschaftlich, intim und voller Ausdruckskraft – die Aktfotografie eröffnet Einblicke in ein Genre, das weit über bloße Nacktheit hinausgeht. Sie erzählt Geschichten von Nähe, Verletzlichkeit und Stärke. Kaum jemand versteht es so eindringlich, diese Facetten sichtbar zu machen, wie Corwin von Kuhwede, dessen Arbeiten den Betrachter in eine Welt zwischen Kunst und Intimität führen. Leidenschaft Aktfotografie – Einblicke in das intimste aller Genres Zwischen Nähe und Distanz Wenn du dich der Aktfotografie widmest, betrittst du einen Raum, in dem Nähe und Distanz untrennbar miteinander verbunden sind. Auf der einen Seite geht es darum, den Menschen vor deiner Kamera in seiner verletzlichsten Form zu zeigen – frei von den Symbolen, die Kleidung oder Accessoires mit sich bringen. Auf der anderen Seite musst du als Fotograf eine feine Distanz wahren, um respektvoll, professionell und sensibel zu arbeiten. Gerade diese Balance macht den Reiz des Genres aus. Corwin von Kuhwede betont in seinen Arbeiten immer wieder, dass Aktfotografie kein technisches Abbilden von Haut ist, sondern ein künstlerischer Prozess, der die inneren Schichten eines Menschen sichtbar machen kann. Für dich bedeutet das, nicht nur die äußere Form zu betrachten, sondern die Persönlichkeit, die Geschichte und die Ausstrahlung deines Modells einzufangen. Das Spannungsfeld zwischen Intimität…
Das Buch „50 Sätze, die das Leben leichter machen – Ein Kompass für mehr innere Souveränität“ von Karin Kuschik ist ein außergewöhnlicher Ratgeber, der sich auf die Kraft der Sprache und bewusste Kommunikation konzentriert. Es wurde zum SPIEGEL-Bestseller Platz 1 und hat sich in kurzer Zeit zu einem modernen Klassiker für persönliche Weiterentwicklung und mentale Stärke entwickelt. Grundidee und Ziel des Buches Karin Kuschik geht in ihrem Werk davon aus, dass innere Souveränität – also Ruhe, Gelassenheit und Klarheit im Denken und Handeln – maßgeblich davon abhängt, wie wir sprechen. Zwischen „Guten Morgen“ und „Gute Nacht“, so schreibt sie, geraten wir ständig in rhetorische und emotionale Situationen, in denen Missverständnisse, Vorwürfe und unterschwellige Konflikte entstehen. Oft fehlen uns in solchen Momenten die richtigen Worte, um ruhig und sicher zu reagieren. Mit 50 prägnanten Sätzen bietet Kuschik eine Sammlung an kleinen, aber hochwirksamen Formulierungen, die helfen, sich selbst zu führen, Grenzen zu setzen, Konflikte zu entschärfen und mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Diese Sätze sind keine Worthülsen, sondern „wahre Wunderwaffen“, die Klarheit schaffen und den Umgang mit anderen wie auch mit sich selbst verbessern. Aufbau und Inhalte Das Buch ist in 50 Kapitel gegliedert, die jeweils einem Satz gewidmet sind.…
50 Fragen, die das Leben leichter machen – Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht Fragen sind wie Taschenlampen für unseren Geist – sie leuchten dorthin, wo wir bisher im Dunkeln tappsten. Mit ihrem neuen Buch „50 Fragen, die das Leben leichter machen“ zeigt Bestsellerautorin Karin Kuschik, wie kraftvoll gute Fragen wirken können.Sie eröffnen Räume, wo vorher keine Türen waren, bringen Bewegung in festgefahrene Gedanken – und führen uns mit Leichtigkeit zu mehr Klarheit, Selbstführung und Gelassenheit. Warum Fragen echte Superpower haben Kuschik bezeichnet Fragen als Superpower – und das spürt man auf jeder Seite ihres Buches. Fragen führen. Fragen stoppen. Fragen verbinden. Sie bringen uns mit uns selbst in Kontakt und schärfen unseren Blick für das Wesentliche. Einige ihrer 50 Fragen sind verblüffend einfach und zugleich hochwirksam. Zum Beispiel: „Was könntest du tun, um dein Problem zu verschlimmern?“„War das ein Vorwurf oder Interesse?“ Diese Fragen zielen nicht auf schnelle Antworten, sondern auf Erkenntnis. Sie machen sichtbar, was uns unbewusst antreibt, und öffnen neue Perspektiven – oft mit einem Aha-Effekt, der lange nachhallt. Karin Kuschiks Philosophie: Selbstführung durch kluge Fragen Im Mittelpunkt des Buches steht die Idee der Selbstführung – also die Fähigkeit, sich selbst bewusst, souverän und mit…
Erfolg? Nicht ohne meine Seele! Wer träumt nicht von einem erfüllten und erfolgreichen Leben? Doch was ist Erfolg im Außen wert, wenn das innere Erleben sich leer und sinnlos anfühlt und kein Wachstum möglich ist? Multiunternehmer und Businessangel Kemal Üres erzählt in seinem autobiografischen Guide schonungslos authentisch, wie er Zeit seines Lebens getrieben war von der Suche nach Anerkennung, sich selbst aber dabei verlor. Auf dem Höhepunkt seiner Karriere vom Migranten zum Millionär zwang ihn sein unbedingter Wille zum Erfolg so tief in die Knie, dass er von Grund auf lernen musste, wieder aufzustehen und seinen Blick endlich nach innen zu richten. Denn schwere Depressionen und Krisen als Folge unverarbeiteter Kindheitsthemen standen seinem Seelenheil im Weg. Wie Kemal Üres es geschafft hat, zu sich selbst und seinem wahren Wesenskern zu finden und nachhaltiges Wachstum vom Unternehmer und Unternehmen zu kreieren, schildert er unterhaltsam und praxisnah. In acht Schritten von innen nach außen: Erkenne dich und werde dir deiner selbst bewusst. Umgib dich mit den richtigen Menschen. Bleibe auf der Spur auf dem Weg nach vorne. Triff aufrichtige Entscheidungen und richte dich danach aus. Überwinde Widerstände auf deinem Weg. Besinne dich auf deine Seelenaufgabe. Präsentiere dich authentisch. Nutze deine Kraftquellen und…
The Big Five for Life Der "Big Five for Life" von John Strelecky ist ein Konzept, das sich damit beschäftigt, was im Leben wirklich wichtig ist. Strelecky schlägt vor, dass es fünf Dinge gibt, die jeder Mensch erreichen sollte, um ein erfülltes Leben zu führen. Diese fünf Dinge sind: Eine Sache, die man unbedingt tun möchte, bevor man stirbt. Eine Sache, die man unbedingt erleben möchte, bevor man stirbt. Eine Sache, die man unbedingt besitzen möchte, bevor man stirbt. Eine Sache, an der man unbedingt arbeiten möchte, bevor man stirbt. Eine Sache, die man unbedingt sein möchte, bevor man stirbt. Das Konzept des "Big Five for Life" ist darauf ausgelegt, dass jeder Mensch seine eigenen Ziele und Träume hat und dass es wichtig ist, diese zu verfolgen, um ein erfülltes Leben zu führen. Es geht darum, sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren und nicht von unwichtigen Dingen abgelenkt zu werden. Eine Sache, die man unbedingt tun möchte, bevor man stirbt, kann etwas sein, das man schon immer machen wollte, aber nie die Gelegenheit dazu hatte. Es kann sich um eine Reise handeln, um ein bestimmtes Projekt, das man schon immer umsetzen wollte, oder um etwas ganz anderes. Der…
Entlarvt! Wie Sie in jedem Gespräch an die ganze Wahrheit kommen – Mit den besten Tricks + Techniken der Geheimdienste von Jack Nasher Jack Nasher, ein renommierter Experte für Verhandlungspsychologie, stellt in seinem Buch Entlarvt! bewährte Methoden der Geheimdienste vor, um Lügen zu entlarven und an die Wahrheit zu gelangen. Er kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Techniken, die in Verhandlungen, Befragungen oder alltäglichen Gesprächen angewendet werden können. Das Buch richtet sich an Menschen, die beruflich oder privat auf Wahrheitsfindung angewiesen sind – von Personalverantwortlichen über Ermittler bis hin zu alltäglichen Gesprächspartnern, die wissen möchten, ob ihr Gegenüber die Wahrheit sagt. Die Kunst der Täuschung und Entlarvung Nasher geht davon aus, dass jeder Mensch in gewisser Weise lügen kann und dass Täuschung ein natürlicher Bestandteil zwischenmenschlicher Kommunikation ist. Dabei sind nicht alle Lügen bösartig; oft dienen sie dazu, soziale Harmonie zu bewahren oder peinliche Situationen zu vermeiden. Dennoch gibt es Momente, in denen es entscheidend ist, die Wahrheit herauszufinden. Das Buch zeigt, dass es keine einzelne „Lügendetektor-Technik“ gibt, sondern eine Kombination aus psychologischen, linguistischen und nonverbalen Analysemethoden nötig ist, um einen Lügner erfolgreich zu entlarven. Psychologische Grundlagen der Lüge Nasher beschreibt die psychologischen Mechanismen hinter Lügen und Wahrheitsfindung: Kognitive Belastung: Lügen…
Warum Männer nicht zuhören und Frauen schlecht einparken: Eine Reise durch die Unterschiede der Geschlechter Hast du dich jemals gefragt, warum Männer oft nicht zuhören und Frauen scheinbar Schwierigkeiten beim Einparken haben? Dieses Thema ist nicht nur ein gängiges Klischee, sondern auch Gegenstand intensiver Untersuchungen und Diskussionen. In ihrem Buch „Warum Männer nicht zuhören und Frauen schlecht einparken: Ganz natürliche Erklärungen für eigentlich unerklärliche Schwächen“ gehen Allan und Barbara Pease diesen Fragen auf den Grund und liefern unterhaltsame sowie wissenschaftlich fundierte Erklärungen. Die Grundlagen der geschlechtsspezifischen Unterschiede Das Buch beginnt mit einer ausführlichen Darstellung der Unterschiede zwischen den Gehirnen von Männern und Frauen. Du wirst erfahren, dass diese Unterschiede nicht nur biologischer Natur sind, sondern auch evolutionär bedingt sind. Allan und Barbara Pease erläutern, dass sich die Gehirne der beiden Geschlechter im Laufe der Jahrtausende unterschiedlich entwickelt haben, um den jeweiligen Überlebens- und Fortpflanzungsstrategien gerecht zu werden. Zum Beispiel wird erklärt, dass Männer von Natur aus Jäger waren und sich daher besser auf einzelne Aufgaben konzentrieren können. Diese Fähigkeit, sich auf eine Aufgabe zu fokussieren, erklärt, warum viele Männer Schwierigkeiten haben, zuzuhören, während sie sich auf etwas anderes konzentrieren. Du wirst entdecken, dass dieses Verhalten weniger mit Unhöflichkeit zu tun…
Naturfotografie mit dem Smartphone: Kreative Tipps und Tricks für passionierte Hobbyfotografen Die Naturfotografie ist eine besonders faszinierende Disziplin der Fotografie, die viele Hobbyfotografen begeistert. Mit einem Smartphone hast du heutzutage die Möglichkeit, beeindruckende Naturaufnahmen zu machen, ohne eine teure Kameraausrüstung besitzen zu müssen. Die modernen Smartphones bieten leistungsstarke Kameras, die – gepaart mit den richtigen Techniken und einem geschulten Auge – zu erstaunlichen Ergebnissen führen können. Hier wirst du erfahren, wie du die besten Fotos in der Natur mit deinem Smartphone machen kannst, inklusive wertvoller Tipps, kreativer Tricks und innovativer Ideen. Die Wahl des richtigen Lichts: Die Magie der goldenen Stunde nutzen Licht ist eines der wichtigsten Elemente der Fotografie und beeinflusst das Ergebnis deiner Aufnahmen maßgeblich. In der Naturfotografie spielt das natürliche Licht eine entscheidende Rolle. Um beeindruckende Fotos zu machen, solltest du die sogenannte „goldene Stunde“ nutzen – das ist die Zeit kurz nach Sonnenaufgang und kurz vor Sonnenuntergang. Das Licht ist dann besonders weich und warm, was deinen Aufnahmen eine sanfte und romantische Stimmung verleiht. Achte darauf, wie das Licht auf dein Motiv fällt, experimentiere mit Gegenlichtaufnahmen und Schatten, um besondere Effekte zu erzielen. Vermeide das harte Licht der Mittagszeit, da es oft zu unvorteilhaften Schatten führt…
Woher kommt meine Angst? Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden Angst ist eine tief in uns verwurzelte Emotion, die uns in vielen Lebenssituationen begegnet. Sie kann eine natürliche Reaktion des Körpers auf Gefahr sein, uns aber auch im Alltag lähmen, wenn sie aus dem Gleichgewicht gerät. Diese mächtige Emotion führt oft zu Verunsicherung, Stress und Leiden, doch es ist möglich, die zugrunde liegenden Ursachen zu erkennen und zu lernen, wie du sie bewältigen kannst. In dem Buch „Woher kommt meine Angst? Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden“ von Dr. Ellen Vora, veröffentlicht vom VAK Verlag, wird ein faszinierender Ansatz vorgestellt, der uns hilft, Angst in einem neuen Licht zu sehen. Dr. Vora, eine führende Expertin auf dem Gebiet der integrativen Medizin, beleuchtet dabei nicht nur die psychologischen, sondern auch die biologischen und physiologischen Aspekte der Angst. Sie zeigt auf, wie wir die biologischen Muster unseres Körpers besser verstehen können, um uns von übermäßigen Angstreaktionen zu befreien. Die Ursprünge der Angst: Evolution und Biologie Die Wurzeln der Angst liegen tief in unserer Evolution. Sie ist ein Überlebensmechanismus, der uns vor realen Gefahren schützen soll. In prähistorischen Zeiten war Angst eine wertvolle Reaktion, die…
"Heute breche ich auf: Der persönliche Begleiter für meinen Pilgerweg" von Ingeborg Berta Hofbauer "Heute breche ich auf: Der persönliche Begleiter für meinen Pilgerweg" von Ingeborg Berta Hofbauer ist ein einzigartiges Buch, das sich auf das Pilgern als eine tiefgehende spirituelle und persönliche Reise konzentriert. Dieses Werk ist nicht nur ein Begleiter für diejenigen, die sich auf den Weg machen, sondern auch eine Quelle der Inspiration und Reflexion für alle, die sich für das Thema des Pilgerns interessieren. Ingeborg Berta Hofbauer nutzt ihre eigenen Erfahrungen und Gedanken, um den Leser durch die Höhen und Tiefen einer solchen Reise zu führen. Inhalt und Struktur des Buches Das Buch ist als eine Art Tagebuch gestaltet, das dem Leser Raum bietet, um seine eigenen Gedanken, Erlebnisse und spirituellen Einsichten während des Pilgerns festzuhalten. Es kombiniert Elemente eines Reiseführers, eines spirituellen Ratgebers und eines persönlichen Tagebuchs. Die Struktur des Buches ist so angelegt, dass es den Leser durch die verschiedenen Phasen des Pilgerns führt: von der Vorbereitung über die eigentliche Reise bis hin zur Reflexion nach der Rückkehr. 1. Vorbereitung auf den Pilgerweg: In den ersten Kapiteln des Buches liegt der Fokus auf der Vorbereitung für den Pilgerweg. Hofbauer legt besonderen Wert auf die…
Wer schön sein will, muss reisen: Ein Selbstversuch im Land der runden Frauen von Tine Wittler Reisen eröffnet Horizonte, befreit von Alltagslasten und bringt oft mehr als nur Erholung: es bringt Selbsterkenntnis. Tine Wittler, die bekannte TV-Moderatorin und Schriftstellerin, hat mit ihrem Buch „Wer schön sein will, muss reisen: Ein Selbstversuch im Land der runden Frauen“ eine Reiseerzählung verfasst, die sich mit der Schönheit jenseits herkömmlicher Idealvorstellungen befasst. Dieser Essay beleuchtet ihre inspirierende Reise und erörtert, warum der Blick über den eigenen Tellerrand auch die Wahrnehmung von Schönheit und Selbstakzeptanz verändern kann. Eine Reise zu dir selbst: Warum das Bewusstsein für Schönheit kulturell geprägt ist Schönheitsideale variieren auf der ganzen Welt und sind oft das Ergebnis kultureller und gesellschaftlicher Einflüsse. Während in einigen westlichen Ländern oft ein schlanker Körperbau als erstrebenswert gilt, gibt es Regionen, in denen Rundungen als Schönheitsideal hochgehalten werden. Tine Wittler taucht in die Kultur eines solchen Landes ein und erlebt hautnah, wie sich das eigene Selbstbild verändern kann, wenn man in einer Gesellschaft lebt, die ganz andere Ideale verfolgt. Ihre Erzählung regt dazu an, die eigenen Vorstellungen von Attraktivität zu hinterfragen und offen für unterschiedliche Perspektiven zu sein. Besonders in Zeiten, in denen das Internet und…
Helge Timmerbergs Biografie „Der Herr der Schrauben“ erzählt die außergewöhnliche Lebensgeschichte von Reinhold Würth, einem der bedeutendsten deutschen Unternehmer der Nachkriegszeit. Es ist nicht nur die Geschichte eines Selfmade-Milliardärs, sondern auch die eines Visionärs, der mit Fleiß, Disziplin und einer klaren unternehmerischen Philosophie aus einer kleinen Schraubenhandlung ein global agierendes Imperium formte. Timmerberg gelingt es, diese Erfolgsgeschichte auf faszinierende, lebendige und zutiefst menschliche Weise zu erzählen – mit journalistischer Genauigkeit und literarischer Eleganz. Ein junger Mann übernimmt Verantwortung Als Reinhold Würth mit nur neunzehn Jahren das kleine Familienunternehmen in Künzelsau nach dem Tod seines Vaters übernimmt, scheint seine Zukunft zunächst ungewiss. Das Unternehmen ist klein, die Nachkriegszeit schwierig, die Wirtschaft im Umbruch. Doch Würth erkennt früh, dass Schrauben ein Produkt sind, das die Welt immer brauchen wird – ein scheinbar banales, aber universelles Gut, das zum Fundament moderner Industrie und Technik gehört. Mit Mut und unternehmerischem Instinkt baut er die Firma Schritt für Schritt aus. Statt nur Schrauben zu verkaufen, entwickelt er ein ganzes Vertriebssystem, das auf persönlicher Kundenbetreuung, Zuverlässigkeit und Qualität basiert. Der Satz „Schrauben braucht jeder“ wird zum Leitmotiv seines Schaffens – einfach, aber genial in seiner Klarheit. Vom schwäbischen Mittelstand zum Weltkonzern Unter Würths Leitung wächst…
Strömen: Hände helfen einfach – Ein Weg zur inneren Balance Das Buch „Strömen: Hände helfen einfach“ von Susanne Jarolim eröffnet einen sanften Zugang zu einer uralten Heilkunst, die auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Mit einfachen Handgriffen, Achtsamkeit und Vertrauen in die eigene Körperweisheit zeigt die Autorin, wie wir unser inneres Gleichgewicht stärken und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können. Die Kraft der 26 Energietore Im Zentrum der Methode stehen die 26 Energietore – besondere Punkte am Körper, die als Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden gelten. Durch bewusstes Berühren oder sanftes Auflegen der Hände können Spannungen gelöst, Blockaden aufgelöst und die Lebensenergie wieder ins Fließen gebracht werden.Das Besondere am Strömen: Es braucht keinerlei Hilfsmittel – nur die eigenen Hände. Ob zuhause, unterwegs oder in Momenten des Innehaltens: Jeder kann diese Methode jederzeit für sich selbst oder für andere anwenden. Eine stille, kraftvolle Praxis Strömen gehört zu den komplementären Heilmethoden und ist dennoch mehr als eine Technik: Es ist eine stille, tief wirkungsvolle Praxis, die von Liebe, Präsenz und Selbstfürsorge getragen wird. Durch die sanften Berührungen entsteht nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch innere Harmonie und ein Gefühl von Verbundenheit mit sich selbst. Ström-Rezepte für den Alltag Das Buch enthält…
„Wenn Orte heilen: Die stille Magie der energetischen Reinigung“ von Verena Flori – Eine ausführliche Betrachtung Verena Flori hat mit „Wenn Orte heilen“ ein Buch geschrieben, das sich wie eine sanfte Reise in eine Welt anfühlt, die wir alle intuitiv kennen, aber oft nicht in Worte fassen können. Es ist kein klassisches Fachbuch im üblichen Sinne, sondern eine poetische, achtsame und tief berührende Einladung, sich den unsichtbaren Ebenen unserer Umgebung zu öffnen. Flori nimmt ihre Leser:innen mit auf eine Entdeckungsreise in die feinstofflichen Dimensionen von Orten – seien es Häuser, Wälder, Felder oder Ruinen – und zeigt, wie sehr wir mit ihnen verbunden sind. Die Seele von Orten: Eine stille Wahrnehmung Schon in der Einleitung wird klar: Dieses Buch ist für Menschen geschrieben, die spüren, dass „mehr“ existiert – mehr als das Sichtbare, Messbare, Logische. Verena Flori schildert auf sensible Weise, wie Räume nicht nur materielle Strukturen sind, sondern lebendige Speicher von Emotionen, Geschichten, Energien und Erinnerungen. Orte, so argumentiert sie, „tragen Seelen“. Diese Vorstellung ist in vielen spirituellen Traditionen zu finden, doch Flori gelingt es, sie auf eine moderne, lebensnahe Weise zu vermitteln. Dabei spricht sie von Räumen, die uns intuitiv berühren – einem alten Haus, das uns melancholisch…
Der Body Code "Der Body Code: So aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte" von Bradley Nelson ist ein Buch, das sich auf die Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers konzentriert, indem es eine einzigartige Mischung aus verschiedenen Heilmethoden anbietet. Der Autor, Bradley Nelson, ist ein renommierter Heiler und Experte auf dem Gebiet der Bioenergetik und emotionalen Heilung. Sein Ansatz im Buch zielt darauf ab, physische und emotionale Ungleichgewichte zu identifizieren und zu korrigieren, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Buch auf Amazon kaufen... Das Buch gliedert sich in mehrere Schlüsselbereiche, von denen jeder darauf ausgerichtet ist, dem Leser ein tiefes Verständnis über die Funktionsweise des Körpers und seiner verborgenen Heilkräfte zu vermitteln: Grundlagen der Selbstheilung: Nelson beginnt mit einer Diskussion über die Grundlagen der Selbstheilung, einschließlich der Wichtigkeit des Verstehens, wie der Körper auf physischer, emotionaler und energetischer Ebene funktioniert. Er betont die Rolle von Emotionen und Stress bei der Beeinflussung der körperlichen Gesundheit. Der Body Code System: Der Kern des Buches ist das Body Code System, eine umfassende Methode, die darauf abzielt, Ungleichgewichte im Körper zu identifizieren. Dieses System umfasst Aspekte wie Energie, Schaltkreise und Systeme des Körpers, Toxine, Pathogene, Strukturen sowie Ernährung und Lebensstil. Identifizierung und Freisetzung von Emotionen: Ein zentrales…
365 Tage Erfolgstagebuch Das „365 Tage Erfolgstagebuch“ von Markus Flicker ist ein außergewöhnliches Arbeitsbuch, das dich über ein ganzes Jahr hinweg begleitet und dir hilft, deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen. Es ist viel mehr als ein normales Tagebuch – es ist ein strategisches Werkzeug, das dir ermöglicht, deinen persönlichen und beruflichen Fortschritt zu planen, zu verfolgen und zu reflektieren. Der Erfolg liegt in deiner Hand, und mit diesem Buch kannst du ihn systematisch und nachhaltig verwirklichen. In diesem ausführlichen Essay werde ich dir einen Einblick geben, warum dieses Tagebuch ein wertvoller Begleiter auf deinem Weg zum Erfolg ist, und wie du es am besten nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen. Warum ein Erfolgstagebuch? – Deine Reise zu einem strukturierten Leben Ein Erfolgstagebuch ist keine bloße Sammlung von Gedanken, sondern ein strukturiertes System, das dir hilft, deine täglichen Aktivitäten zu organisieren und deine Fortschritte festzuhalten. Das „365 Tage Erfolgstagebuch“ bietet dir eine ideale Mischung aus Reflexion, Planung und Motivation. Es erlaubt dir, deine Ziele klar zu definieren und jeden Tag einen Schritt in Richtung dieser Ziele zu machen. Mit der richtigen Herangehensweise und konsequenten Nutzung des Tagebuchs kannst du das kommende Jahr zu deinem erfolgreichsten Jahr machen. Denn…
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg von James Clear, Annika Tschöpe
Kleine Veränderungen, große Wirkung James Clear beginnt sein Buch mit einem faszinierenden Gedanken: Nicht große Umbrüche, sondern winzige, kontinuierliche Veränderungen führen langfristig zum Erfolg. Der Titel „Die 1%-Methode“ verweist auf diese Idee – sich jeden Tag nur um 1 % zu verbessern, summiert sich über Wochen, Monate und Jahre zu enormen Fortschritten. Der Autor nutzt persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Studien und viele anschauliche Beispiele, um seine Prinzipien zu vermitteln. Dabei macht er deutlich: Gewohnheiten sind das Fundament jeder dauerhaften Veränderung. Die Macht der kleinen Schritte Clear erklärt, dass wir die Auswirkungen kleiner Handlungen oft unterschätzen. Ein kleines Verhalten, das sich täglich wiederholt, mag anfangs unbedeutend erscheinen, entfaltet aber mit der Zeit eine große Wirkung – sowohl positiv als auch negativ. Beispiel: Wenn du täglich 1 % besser wirst, bist du nach einem Jahr 37-mal besser als zu Beginn. Umgekehrt führen kleine schlechte Gewohnheiten langfristig zu Problemen – man wird nicht auf einmal ungesund, sondern durch viele kleine Entscheidungen. Der Kreislauf der Gewohnheiten Ein zentrales Konzept des Buches ist der Gewohnheitskreislauf, bestehend aus vier Phasen: Auslösereiz (Cue) – Der Trigger, der das Verhalten anstößt Verlangen (Craving) – Die Motivation hinter der Gewohnheit Reaktion (Response) – Das eigentliche Verhalten Belohnung (Reward) – Der…
Unfaire Digitale Dominanz Dirk Kreuter hat sein brandneues Buch veröffentlicht: „Unfaire Digitale Dominanz – Wer sie hat und wie man sie als Unternehmer bekommt“ Was für ein Hammer! Du bekommst alle Digitalisierungs- und Skalierungs-Strategien aus seiner Erfahrung der letzten 5 Jahre. Dieses Buch hat Dirk geschrieben, weil er gesehen hat, dass viele Unternehmen mit besten Produkten und Dienstleistungen nur aufgrund der fehlenden Sichtbarkeit gescheitert sind. Du findest in diesem Playbook für Unternehmer die Essenz für exponentielles Wachstum durch 30 Jahre Erfahrung aus dem Mittelstand und 5 Jahre eigene radikalste Digitalisierung in vollem Tempo. Bei sich selbst und tausenden seiner Kunden. Gehe jetzt auf diese Website und gib deine Lieferadresse an: Jetzt kaufen: Buch Unfaire Digitale Dominanz Hörbuch: https://offer.dirkkreuter.com/buch-unfaire-digitale-dominanz/#aff=foto-maxl Es gibt nichts Schöneres als zu wissen: "In nur fünf Zügen bist du sichtbarer als deine Konkurrenz und sie kann nichts mehr dagegen tun.” Wer als Unternehmer endlich in die volle Sichtbarkeit und es sogar zum Kategorie-Sieger innerhalb der eigenen Branche schaffen will, darf nicht den gewohnten Weg gehen. Wer den üblichen Weg geht, der hat meistens schon verloren, bevor er überhaupt losgegangen ist. Für Selbstständige, Unternehmer und Führungskräfte. Achtung: Dieses Buch ist nicht für Hobbyunternehmer. Es ist für Unternehmer, die jetzt…
Die Kunst des Liebens: Eine Reise durch das Werk von Erich Fromm Erich Fromms berühmtes Werk Die Kunst des Liebens (The Art of Loving) hat in der Literatur und Philosophie eine bedeutende Rolle eingenommen, insbesondere in Fragen der Liebe und zwischenmenschlichen Beziehungen. Das Buch erschien erstmals 1956 und untersucht auf tiefgründige Weise das Wesen und die Natur der Liebe. Fromm analysiert in diesem Werk die verschiedenen Dimensionen der Liebe und gibt Einblicke, wie Menschen diese Kunst erlernen und im Alltag anwenden können. Fromms Buch bietet eine philosophische und psychologische Betrachtung, die den Leser auf eine Reise mitnimmt, um das eigene Liebesverständnis zu hinterfragen und möglicherweise neu zu definieren. Sein Ansatz ist zeitlos und relevant, denn die Essenz der Liebe bleibt universell – ungeachtet gesellschaftlicher, technologischer und kultureller Entwicklungen. Die verschiedenen Facetten der Liebe Fromm stellt die Liebe als etwas vor, das über bloße romantische Gefühle hinausgeht. Liebe wird als eine Kunst und Disziplin verstanden, die Übung und Hingabe erfordert. Er beschreibt verschiedene Formen der Liebe: die romantische Liebe, die geschwisterliche Liebe, die Mutterliebe, die Eigenliebe und die Nächstenliebe. Jede dieser Formen hat spezifische Merkmale, Bedürfnisse und Dynamiken. Fromm legt großen Wert darauf, dass echte Liebe immer auf Respekt, Verständnis und…
Rich Dad Poor Dad: Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen "Rich Dad Poor Dad" von Robert T. Kiyosaki hat sich seit seiner Veröffentlichung zu einem der einflussreichsten Bücher zum Thema finanzielle Bildung und persönlicher Wohlstand entwickelt. Es gibt tiefe Einblicke in die Denkweisen der Reichen und derjenigen, die weniger wohlhabend sind. Kiyosaki zeigt in seinem Buch auf einfache Weise, wie unterschiedliche Erziehungsmuster und Einstellungen gegenüber Geld zu grundlegend verschiedenen finanziellen Ergebnissen führen. Durch die fiktiven Charaktere des "reichen Vaters" und des "armen Vaters" vermittelt er wertvolle Lektionen, die viele Leser in ihren eigenen Alltag integrieren können. Die Denkweise der Reichen und der Armen Ein zentrales Thema des Buches ist die unterschiedliche Denkweise, die die Reichen und die Armen in Bezug auf Geld haben. Während der "arme Vater" Kiyosakis leiblicher Vater ist und den traditionellen Ansatz vertritt – gute Ausbildung, sichere Jobs, Schulden vermeiden – lehrt der "reiche Vater", der Freund seines Vaters, eine völlig andere Perspektive. Dieser Fokus liegt auf finanzieller Unabhängigkeit, Investitionen, dem Verständnis von Geldströmen und der Übernahme von Risiken. Tipp: Es ist hilfreich, deine eigene Denkweise regelmäßig zu hinterfragen und zu analysieren, ob du eher dem traditionellen Denken folgst oder dich in Richtung unternehmerischen, risikoorientierten…
Dein nächstes großes Ding: Gute Ideen aus dem Nichts entwickeln Die Suche nach einer bahnbrechenden Idee, die das Potenzial hat, deine Karriere oder dein Business auf das nächste Level zu heben, kann manchmal wie die Suche nach einer Nadel im Heuhaufen erscheinen. Doch wie der Autor Matthew Mockridge in seinem inspirierenden Buch „Dein nächstes großes Ding“ zeigt, ist es möglich, aus dem Nichts heraus erfolgreiche und nachhaltige Ideen zu entwickeln. Hier erfährst du, wie du kreatives Denken anregen, den richtigen Fokus setzen und systematisch auf den Weg zur Umsetzung deines nächsten großen Projekts gehen kannst. Dabei wird dir auch klar, dass Ideenentwicklung kein Hexenwerk ist, sondern mit den richtigen Ansätzen und Techniken jeder in der Lage ist, sich selbst zu einem Kreativitätsmagneten zu machen. Die Kunst des kreativen Denkens Kreativität ist nicht nur etwas, das Künstler und Visionäre betrifft. Sie ist vielmehr eine essenzielle Fähigkeit für jeden, der in der heutigen, schnelllebigen Welt bestehen möchte. Im Buch wird verdeutlicht, dass kreative Ideen oft nicht einfach vom Himmel fallen, sondern dass man sich aktiv in den richtigen Zustand versetzen muss, um Innovation zu fördern. Du kannst deine kreativen Muskeln durch regelmäßige Denktrainings stärken, indem du dich neuen Erfahrungen und Denkweisen öffnest.…
Organisiert durch den Tag: Das ultimative DAILY TO-DO LIST Notizbuch mit integrierter Checkliste. Pure Elegance: Der White Minimalist Notes Paper Planner für strukturierte Klarheit und kreativen Fokus "The future starts now" Motiv mit Hund" The Future Starts Today inkl. 37 Tipps und Tricks für einen organisierten Tag
Optimieren Sie Ihren Tag mit Stil: Das Ultimative Daily To-Do List Notizbuch Erleben Sie strukturierte Eleganz und Effizienz mit dem "Ultimativen Daily To-Do List Notizbuch", Ihrer unverzichtbaren Lösung für einen gut organisierten Tag. Entworfen im anspruchsvollen White Minimalist Style, kombiniert dieses Notizbuch Funktionalität mit ästhetischer Reinheit, um Ihnen zu helfen, Ihre täglichen Aufgaben mühelos zu meistern. Hier klicken und auf Amazon bestellen Eleganz trifft auf Effizienz Das "Ultimative Daily To-Do List Notizbuch" ist nicht nur ein Werkzeug, sondern eine Stil-Erklärung. Das minimalistische Design in reinem Weiß bietet eine visuell beruhigende Umgebung, die Konzentration und Klarheit fördert, während die integrierte Checkliste sicherstellt, dass keine Aufgabe unbeachtet bleibt. Tägliche Organisation auf einem neuen Level Mit speziell gestalteten Seiten für jeden Tag hilft Ihnen dieses Notizbuch, Ihre Aufgaben und Termine präzise zu planen und den Überblick zu bewahren. Jeder Tag wird klar strukturiert, sodass Sie sich voll und ganz auf das Wesentliche konzentrieren können: Ihre Produktivität und Ihre Ziele. Merkmale des Notizbuchs: Integrierte Checkliste: Jeder Tag kommt mit einer vorformatierten Checkliste, die es einfach macht, Fortschritte zu verfolgen und Aufgaben abzuhaken. Hochwertiges Papier: Das sorgfältig ausgewählte Papier garantiert ein erstklassiges Schreiberlebnis ohne Durchdrücken. Kreativitätsraum: Neben den To-Do-Listen bietet das Notizbuch Platz für persönliche…
Photoshopkurs BRUDAL SCHNELL 2 KOMPLETT Das kostenlose YouTube-Video "Photoshopkurs BRUDAL SCHNELL 2 KOMPLETT (5 Minuten Retusche pro Bild)" von Calvin Hollywood bietet eine Einführung in die Verwendung von Adobe Photoshop. Im Video werden verschiedene Techniken zur Retusche von Fotos gezeigt, die in nur 5 Minuten pro Bild umgesetzt werden können. Zu den Themen, die behandelt werden, gehören der cremgier Look, natürliches Licht, der analoge Look, Landschaftsretusche, Fitness und Kletterer. Jedes Kapitel ist gut strukturiert und einfach zu verstehen, wodurch auch Anfänger in die Lage versetzt werden, die Techniken anzuwenden. Das Video eignet sich hervorragend für alle, die ihre Fähigkeiten in Adobe Photoshop verbessern möchten. Inhalt Photoshopkurs 00:00:00 Intro 00:01:36 Einleitung 00:03:41 Cremiger Look 00:16:23 Natürliches Licht 00:30:43 Analoger Look 00:45:16 Warnemünde 00:57:21 Summertime 01:12:28 Landschaftsretusche 01:23:21 Mitternacht 01:34:22 SW Portrait 01:45:16 Fitness 01:54:36 Kletterer 02:11:01 Outro Lass uns connecten... ⪧ FACEBOOK: https://www.facebook.com/calvinhollywood ⪧ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/calvinhollywood/ ⪧ STORE: https://www.calvinhollywood-store.com ⪧ COACH: https://www.calvinhollywood.de CALVIN HOLLYWOOD Unternehmer / Speaker & Coach // Fotograf // Macher Zitat Hermann Scherer: "Calvin Hollywood gehört zu den größten und schillerndsten Marken im deutschsprachigen Speaker- Markt, weil er großartigen Content liefern und Menschen nachhaltig begeistern kann." Calvin startete (noch während seiner 10-jährigen Zeit als Soldat) im Jahr 2005…
»Du kannst sie nicht alle töten«: Überleben unter Idioten ein Ratgeber. Der dunkle Parabelritter. Ein Misanthrop. Ein Buch über das Menschen hassen. Ein SPIEGEL-Bestseller von Alexander Prinz
Ein Ratgeber zum Überleben unter Idioten: "Du kannst sie nicht alle töten" Der Bestseller "Du kannst sie nicht alle töten" von Alexander Prinz, auch bekannt als Der Dunkle Parabelritter, hat nicht nur in der Szene der Misanthropen Anklang gefunden, sondern spricht ein universelles Problem an: Wie geht man mit Menschen um, die einem das Leben schwer machen? In diesem Essay findest du hilfreiche Tipps und Tricks, wie du in einer Welt voller Idioten überleben kannst, ohne den Verstand zu verlieren. Gleichzeitig gibt dir das Buch eine humorvolle und zugleich ernsthafte Anleitung, wie du dich gegen die Absurdität des Alltags wappnen kannst. Misanthropie als Überlebensstrategie Es gibt Situationen, in denen dir der Gedanke kommt: "Warum sind die Menschen um mich herum so schwer zu ertragen?" Du bist nicht allein mit dieser Frage. Misanthropie, also der Hass oder die Abneigung gegenüber der Menschheit, wird oft missverstanden. Sie ist jedoch mehr als nur eine pessimistische Weltsicht – sie kann auch ein Mittel sein, um sich selbst zu schützen und den inneren Frieden zu wahren. Manchmal ist der Rückzug und die Ablehnung der sozialen Normen eine gesunde Reaktion auf das, was als tägliche Zumutung empfunden wird. Ein gesunder Grad an Misanthropie kann dir helfen,…
Das kann doch weg! »Früher habe ich ständig über Dinge nachgedacht, die mir noch fehlten zu meinem vermeintlichen Glück.« Eigentlich ist Fumio Sasaki ein ganz normaler junger Mann, oft gestresst und darauf aus, seinen materiellen Wohlstand zu mehren – bis er eines Tages beschließt, sein Leben radikal zu ändern: Er reduziert seinen Besitz auf ein Minimum. Mit bemerkenswerten Effekten: Plötzlich fühlt er sich frei. Er hat mehr Zeit, mehr Geld und ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit für jede einzelne Sache, die er jetzt besitzt. Sasakis eigene Erfahrungen motivieren dazu, alles Überflüssige endlich loszulassen – und mit seinen einfachen und praktischen Tipps gelingt das auch. Er öffnet uns die Augen dafür, wie eine neue minimalistische Lebenshaltung nicht nur die eigenen vier Wände verwandeln, sondern das ganze Leben auf ungeahnte Weise bereichern kann. "Das kann doch weg!: Das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben. 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil" von Fumio Sasaki, übersetzt von Martin Bauer, ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Kunst des Minimalismus auseinandersetzt. Es zeigt auf, wie ein Leben mit weniger nicht nur physische Räume ordnen, sondern auch emotionales und geistiges Wohlbefinden fördern kann. Sasaki, ein führender Vertreter des Minimalismus aus Japan, teilt in diesem Buch…
Wie ich Menschen fotografiere von Patrick Ludolph (aka Paddy) "Manche Fehler muss man selber machen: Oder wie ich Menschen fotografiere" ist ein Buch von Patrick Ludolph, der auch unter dem Namen "Paddy" bekannt ist. Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die Welt der Porträtfotografie und teilt die Erfahrungen und Erkenntnisse des Autors, die er während seiner langjährigen Karriere als Fotograf gesammelt hat. Es ist eine Mischung aus persönlichen Anekdoten, praktischen Ratschlägen und inspirierenden Geschichten, die Fotografen und Fotografie-Enthusiasten gleichermaßen anspricht. Inhalt: Das Buch beginnt mit einer persönlichen Einführung, in der Patrick Ludolph seine Leidenschaft für die Fotografie und seine Reise von einem Amateurfotografen zu einem professionellen Portraitfotografen beschreibt. Er erzählt von den Höhen und Tiefen seiner Karriere und wie er seine eigenen Fehler gemacht hat, um in der Fotografie zu wachsen. Das Hauptthema des Buches ist die Porträtfotografie, und Ludolph nimmt die Leser Schritt für Schritt durch verschiedene Aspekte dieses Genres. Er behandelt Themen wie Ausrüstung, Beleuchtung, Komposition, Posing und den Umgang mit den Menschen vor der Kamera. Dabei vermittelt er nicht nur technisches Wissen, sondern auch seine persönliche Herangehensweise an die Porträtfotografie. Ludolph betont die Bedeutung von Fehlern und Rückschlägen in der Fotografie. Er ermutigt die Leser, aus…
Das 1x1 der Persönlichkeit: Mehr Menschenkenntnis und Erfolg mit dem persolog®-Modell (GU Mind & Soul Einzeltitel) von Lothar Seiwert und Friedbert Gay
Das 1x1 der Persönlichkeit Das persolog®-Modell, entwickelt von Lothar Seiwert und Friedbert Gay, ist ein wertvolles Werkzeug, um die Persönlichkeit von Menschen besser zu verstehen und dadurch erfolgreicher zu sein. Es stellt das 1x1 der Persönlichkeit dar und hilft dabei, die individuellen Stärken und Schwächen jeder Person zu erkennen und zu nutzen. Das Modell basiert auf der Annahme, dass jeder Mensch einzigartig ist und unterschiedliche Verhaltensmuster und Eigenschaften hat. Es unterteilt die Persönlichkeit in vier Bereiche: den Denker, den Macher, den Helfer und den Beobachter. Jeder dieser Bereiche repräsentiert verschiedene Verhaltensweisen und Charaktereigenschaften, die sich in unterschiedlichen Situationen auswirken. Der Denker ist rational und analytisch. Er ist gut darin, Probleme zu lösen und Entscheidungen zu treffen. Der Macher ist dagegen handlungsorientiert und erfolgsgetrieben. Er ist ein Visionär und verfolgt seine Ziele konsequent. Der Helfer ist sozial und kontaktfreudig. Er ist empathisch und versteht die Bedürfnisse anderer Menschen. Der Beobachter ist ruhig und besonnen. Er beobachtet die Umwelt genau und handelt bedacht. Das persolog®-Modell hilft dabei, die eigene Persönlichkeit besser zu verstehen und die Persönlichkeit anderer Menschen besser einzuschätzen. Es ermöglicht es, die eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen und gezielt zu nutzen. Auf diese Weise kann man erfolgreicher kommunizieren, Zusammenarbeiten…
Pareto-Prinzip: Wie das Pareto-Prinzip und Minimalismus Ihr Zeitmanagement verbessert und Sie mit 20% Einsatz 80% Ergebnisse erreichen und Ihnen somit mehr Zeit für das wesentliche im Leben bleibt. von Paul Williams
Das Pareto-Prinzip und Minimalismus: Dein Weg zu effektiverem Zeitmanagement. Im hektischen Alltag von heute, in dem wir oft das Gefühl haben, dass 24 Stunden einfach nicht ausreichen, suchen viele von uns nach Methoden, um Zeit effizienter zu nutzen. Dabei stoßen wir auf zahlreiche Ansätze, die uns dabei helfen sollen, den Fokus zu behalten, Stress zu reduzieren und gleichzeitig produktiver zu sein. Einer dieser Ansätze ist das sogenannte Pareto-Prinzip, auch bekannt als die 80/20-Regel. In Kombination mit einem minimalistischen Lebensstil kann es Dir dabei helfen, Deine Ziele mit weniger Aufwand zu erreichen und dabei mehr Zeit für das Wesentliche im Leben zu gewinnen. Das Pareto-Prinzip – was bedeutet es? Das Pareto-Prinzip geht auf den italienischen Ökonom Vilfredo Pareto zurück, der im 19. Jahrhundert beobachtete, dass 80% des Vermögens in Italien von nur 20% der Bevölkerung gehalten wurde. Diese Entdeckung führte zur Formulierung der 80/20-Regel, die heute in vielen Bereichen des Lebens Anwendung findet, vom Zeitmanagement über die Produktivität bis hin zu wirtschaftlichen Prozessen. Auf Dich und Deinen Alltag angewendet, bedeutet das Pareto-Prinzip, dass 80% Deiner Ergebnisse durch nur 20% Deines Einsatzes erreicht werden. Anders gesagt: Der Großteil Deiner Erfolge oder Fortschritte kommt aus einem kleinen Teil Deiner Aktivitäten. Dies gilt nicht…
Porträtfotografie mit natürlichem Licht: Die Kunst, Menschen im besten Licht festzuhalten Porträtfotografie ist eine der faszinierendsten Disziplinen in der Welt der Fotografie. Ein gelungenes Porträt erzählt eine Geschichte, transportiert Emotionen und zeigt die Einzigartigkeit des abgebildeten Menschen. Besonders wirkungsvoll wird ein Porträt, wenn es mit natürlichem Licht eingefangen wird. In der heutigen Zeit, in der Fotografie oft mit künstlichem Licht überladen wird, kehren viele Fotografen zurück zur Schlichtheit und Schönheit von Tageslicht. Tageslicht verleiht dem Porträt eine weiche und authentische Stimmung, die das Motiv auf natürliche Weise erstrahlen lässt. Die Porträtfotografie mit natürlichem Licht kann anspruchsvoll sein, aber mit den richtigen Techniken, Tipps und Tricks wirst du in der Lage sein, beeindruckende und professionelle Ergebnisse zu erzielen. Dieser Artikel bietet dir über 150 Anleitungen, um das Beste aus deinem natürlichen Licht herauszuholen und deine Porträtfotos auf das nächste Level zu bringen. Was macht Tageslicht so besonders für die Porträtfotografie? Tageslicht hat viele Vorteile, wenn es um Porträtfotografie geht. Es ist kostengünstig, allgegenwärtig und leicht zugänglich. Du benötigst keine teure Ausrüstung, um damit zu arbeiten, und es bietet eine natürliche Helligkeit, die schwer mit künstlichen Lichtquellen nachzuahmen ist. Es gibt dir außerdem die Möglichkeit, die Stimmung eines Bildes einfach durch das…
Spaziergang zu dir selbst Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen … und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen. Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst ...! On Top: In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst - und wirklich positive Veränderungen in deinen Alltag einziehen. Biyon Kattilathu Verlasse die Welt ein…
Minimalismus für Anfänger -Der Praxisguide mit Leichtigkeit- Die besten Tipps für: leichter leben, Zufriedenheit, Gelassenheit, glücklich sein, effizientes Zeitmanagement Taschenbuch von Markus Stoll
Minimalismus für Anfänger: Der Praxisguide mit Leichtigkeit Die besten Tipps für ein leichteres Leben, mehr Zufriedenheit, Gelassenheit, Glück und effizientes Zeitmanagement Minimalismus ist mehr als nur eine Inneneinrichtungsweise oder eine Methode, um deine Umgebung zu ordnen – es ist eine Lebensphilosophie, die das Wesentliche in den Vordergrund stellt und gleichzeitig unnötige Belastungen reduziert. In einer Welt, die von Konsum und Überfluss geprägt ist, bietet der Minimalismus eine erfrischende Alternative, die es dir ermöglicht, nicht nur physisch, sondern auch mental und emotional Ballast abzuwerfen. Der Minimalismus für Anfänger ist eine wunderbare Möglichkeit, ein leichteres und erfüllteres Leben zu führen. Mit diesem Praxisguide wirst du den Weg zu einem zufriedeneren und glücklicheren Leben entdecken. Was ist Minimalismus wirklich? Minimalismus bedeutet nicht, alles loszuwerden und ein karges, leeres Leben zu führen. Es geht vielmehr darum, bewusster zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist. Dabei kann es sowohl um materielle Dinge gehen, als auch um geistige und emotionale Lasten, die du mit dir herumträgst. Im Wesentlichen stellt der Minimalismus die Frage: „Was brauche ich wirklich, um zufrieden zu sein?“ Und die Antwort darauf wird dir helfen, dein Leben auf eine Weise zu gestalten, die zu mehr Gelassenheit, Glück…
