Zeit statt Zeug: Mein Weg zu einem einfacheren Leben von Birgit Fazis
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es bei den Themen Minimalismus, Entrümpelung und Vereinfachung des Haushalts keine Einheitsgröße gibt, die für alle passt. Während der eine findet, dass viele Besitztümer ihn oder sie überwältigen, merkt ein anderer vielleicht nicht einmal, dass er weniger hat. Der Schlüssel liegt darin, Wege zu finden, die für jeden Einzelnen am besten funktionieren, und eine stressfreie Einstellung zu den Dingen in unserem Zuhause zu entwickeln. Also, nichts überstürzen – viel Spaß auf dieser Reise!
Inhalt
Ein wunderbares Minimalismus-Buch – ganz nach dem Motto ZEIT STATT ZEUG
Willkommen auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit! Mit diesem Jahresbegleiter, eine praktische Mischung aus Ratgeber und Eintragbuch, führt dich die Bloggerin Birgit Fazis an die Themen Minimalismus und Entrümpeln heran. Dabei widmet sie sich nicht nur dem Haushalt und materiellen Dingen, sondern in Kapiteln wie „Rituale & Routinen“, „Selbstfürsorge“ und „Mindset“ auch dem psychischen Wohlbefinden. In jedem der 12 Kapitel steht ein anderer Aspekt im Mittelpunkt, der durch vier Wochenaufgaben praktisch umgesetzt wird.
Das perfekte Geschenk für alle, die sich für die Themen Minimalismus, simplify und Entrümpeln interessieren und nach mehr Leichtigkeit im Alltag suchen.
Ordnung für die Seele, Klarheit für den Geist.
- Lerne in 12 Kapiteln mit jeweils 4 Wochenaufgaben, wie du dich auf das Wesentliche konzentrierst und Unwichtiges loslassen kannst
- Eine Kombination aus Ratgeber und Workbook
- Inspirierende Impulse und praktische Tipps motivieren zu mehr Leichtigkeit
- Nach dem Konzept der Instagramerin Birgit Fazis von zeit_statt_zeug
- Buch zum Thema Minimalismus im praktischen Format mit 144 Seiten (Maße 14,5 x 21,5 cm)
Zeit statt Zeug – Dein Weg zu einem einfacheren Leben
Wünschst du dir manchmal mehr Leichtigkeit? Möchtest du mehr Klarheit in dein Leben bringen und dich von äußerem und innerem Ballast trennen? Hättest du gerne mehr Zeit für dich und deine Lieblingsmenschen?
Dann ist unser Buch genau das richtige Hilfsmittel für dich, um diese Ziele binnen einem Jahr zu erreichen! Es begleitet dich auf deinem Weg in ein einfaches, unbeschwertes und erfülltes Leben. 12 Kapitel mit verschiedenen Wochenaufgaben rund um die Themen Minimalismus, Entrümpeln und bewusster Leben unterstützen dich bei deinem Vorhaben!
Auf deiner Reise in ein einfaches Leben gewinnst du so mehr Platz, Zeit und ein neues Bewusstsein für Achtsamkeit und wohltuende Ordnung im Innen und Außen.
Die Kapitel
Das Buch beinhaltet 12 Kapitel:
Los geht’s!, Wohn-& Schlafbereich, Kleidung & Beauty, Küche & Genuss, Persönliche Unterlagen & Papiere, Nachhaltigkeit, Digitale Ordnung, Zeit, Rituale & Routinen, Selbstfürsorge, Mindset, Gefühle.
Jedes Kapitel unterteilt sich dann noch in jeweils 4 Wochenaufgaben. Je nachdem, welche Aufgabe du angehen musst, bietet das Buch Platz für notwendige Eintragungen, sowie hilfreiche Tipps.
Habit-Tracker und Resümees
Am Ende eines jeden Kapitels gibt es den Habit-Tracker. In diesem kannst du festhalten, an welchen Tagen des Monats du dich mit deinem Ziel beschäftigt hast. So gewinnst du schnell einen Überblick, wie wichtig dir die einzelnen Themen und Bereiche sind.
Außerdem hast du auf einer Seite Platz, um dein Resümee zu diesem Kapitel zu ziehen. Was lief gut? Was fehlt dir noch auf dem Weg zu diesem Ziel? Was brauchst du noch? Was nimmst du aus diesem Kapitel für dich persönlich mit?
Hilfreiche Tipps & Erklärungen
Einige Aufgaben im Buch basieren auf bewährten Theorien und Vorgehensweisen. Diese werden vorab verständlich erklärt, bevor sie in den Aufgaben Anwendung finden.
Außerdem wird das Ziel jeder Aufgabe und deren Grundlage erläutert. Was genau bringt einem Ordnung in der Wohnung / im Haus? Warum sind Grünpflanzen in den Zimmern wichtig? Bei all diesen Fragen wirst du sofort abgeholt und verstehst schnell den tieferen Sinn hinter der Aufgabe „Zeit statt Zeug“.
Birgit Fazis
gründete 2018 den Instagram-Kanal @zeit_statt_zeug, nachdem sie ein lebensveränderndes Weihnachtsfest in einem kleinen, roten Holzhäuschen in Schweden feierte. Fernab von zu Hause stellte sie fest, dass weniger ZEUG uns mehr ZEIT für die richtigen und wichtigen Dinge im Leben schenkt. Die studierte Pädagogin ist als Autorin und Sinnfluencerin tätig und träumt von einer Welt, in der WENIGER wieder MEHR ist. Mit ZEIT STATT ZEUG inspiriert sie tagtäglich Tausende von Menschen und verhilft ihnen zu einem neuen Blick auf das Wesentliche. Danksagung Man sagt, ein Autor würde immer das Buch schreiben, das er gerade selbst am besten gebrauchen kann. Auf dem Weg in ein einfacheres und von Glück und Freude erfülltes Leben, gilt mein Dank all den Menschen, die mich auf dieser Reise begleiten, inspirieren und unterstützen: Meinen Eltern, denen ich verdanke, was ich geworden bin. Meinen Freunden, die mich, wie ein kleines Kissen im Rücken, stets unterstützen und ermutigen. Meinen Leserinnen und Lesern die mich mit ihrem Feedback tagtäglich inspirieren. Und nicht zuletzt den Menschen, mit denen ich dieses wunderbare Leben teilen darf: Meinem Mann Stefan, ohne dessen Unterstützung dieses Buch niemals geschrieben worden wäre, und unseren Töchtern Emma, Frieda und Heidi. Für euch lohnt es sich, die Erde sich ein wenig langsamer drehen zu lassen, denn mit niemandem macht das Träumen von einer Welt, in der WENIGER wieder MEHR ist, so viel Spaß wie mit euch.