Buchtipps Filmtipps Links

Kein Ich, kein Problem: Was Buddha schon wusste und die Hirnforschung heute bestätigt. Resilienz, Selbstvertrauen und psychische Stärke durch … und die Neuropsychologie heute bestätigt von Chris Niebauer

Das Buch „Kein Ich, kein Problem: Was Buddha schon wusste und die Hirnforschung heute bestätigt“ von Chris Niebauer ist ein faszinierendes Werk, das die Schnittstelle zwischen Buddhismus, Neuropsychologie und moderner Psychologie erforscht. Es präsentiert eine eingängige und erfrischende Perspektive auf das Selbst, das Bewusstsein und die Funktionsweise des Gehirns. In diesem ausführlichen Überblick werden wir die Hauptthemen und Erkenntnisse dieses Buches näher beleuchten. Der Autor und seine Motivation: Chris Niebauer, […]

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Heute breche ich auf: Der persönliche Begleiter für meinen Pilgerweg von Ingeborg Berta Hofbauer

Heute breche ich auf Du bist eingeladen, Ingeborg Berta Hofbauers eigener Pilgerreise zu folgen, um Antworten auf die großen Fragen des Lebens und des Todes zu finden. Sie begleitet dich in 21 Etappen zu einer tieferen Selbsterkenntnis, zu mehr Mut und zu der Gewissheit, dass wir auf unserem Weg durch die Welt nicht allein sind. Heute breche ich auf. Auf meinen Pilgerweg, begleitet von Ingeborg Berta Hofbauer. Ich bin auf […]

Smartphone Fotografie Filmen

Selbst Filmen mit dem Smartphone und beide Hände frei 🙌 📸 #smartphonevideo POV Tipp 💡 Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone: Bessere Fotos und Videos mit dem Handy für Freizeit, Hobby und Business

Selbst Filmen mit dem Smartphone Ich liebe es, neue Dinge auszuprobieren und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen. Heute möchte ich dir von einer großartigen Entdeckung erzählen, die ich vor einiger Zeit gemacht habe: Selbst Filmen und Fotografieren mit dem Smartphone und beide Hände frei haben? Ja, das funktioniert ganz einfach! Viele von uns kennen das Problem: Man möchte ein Video aufnehmen oder ein Foto schießen, hat aber keine freie […]

Wie werde ich im Internet sichtbar - Podcast / Video / Vlog

Regelmäßige Präsenz im Internet für mehr Sichtbarkeit und Kundeninteresse. Die Community Pflege. Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit

Einmal ist keinmal Einmal ein Foto oder Video hochzuladen ist kompletter Schwachsinn. Dies dann auch noch negativ zu bewerten, weil da nichts passiert, grenzt schon fast an Selbstverstümmelung. So, das waren jetzt ganz harte Worte und diese meine ich auch ganz ernst. Einmalig ist einen Fallschirmsprung oder so zu machen, das ist dann allerdings auch wieder eine Erinnerung. Ist Fallschirmspringen deine Branche, machst du es regelmäßig. Viel zu oft habe […]

Wie werde ich im Internet sichtbar - Podcast / Video / Vlog

Wie viel und wie oft und wann soll ich posten? Die optimale Häufigkeit und Dauer: Tipps für erfolgreiches Social Media Marketing. Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit

Wie viel und wie oft und wann soll ich posten? Mein Lieblingsthema und auch oft die ersten Kundenfragen…. Wie viel: so viel du möchtest – je mehr desto besser Wie oft: So oft du möchtest – warte immer auf Kundenfeedback. Solltest du es wirklich schaffen, es zu übertreiben, bekommst du einen netten Hinweis der Plattform. Und Wann? Anfangs mal einfach posten, wenn du etwas hast. Dann kannst du gerne in […]

#minimalismus

Wie bekomme ich als Minimalist mehr Platz? Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Als Minimalist kannst du verschiedene Dinge tun, um mehr Platz zu bekommen: Verkaufe oder spende Dinge, die du nicht mehr brauchst oder die du seit längerem nicht benutzt hast. Dies könnten Dinge sein, die du doppelt hast, die du nicht mehr passen oder die du einfach nicht mehr magst. Stelle Dinge weg, die du zwar noch brauchst, die du aber im Moment nicht benötigst. Dies könnten zum Beispiel Winterkleidung oder […]

#minimalismus

Alles, was ich brauche, trage ich am Körper #minimalismus Ich / Jetzt / Hier! Dankbarkeit und Genießen! Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Es war jahrelang ein Wunsch, dann wurde es ein Ziel und jetzt ist es tatsächlich gelungen… Und dann ist es tatsächlich passiert und das gehört auch mal ganz bewusst wahrgenommen! Ich sitze an einem Baumstamm mitten im Nichts und ganz alleine, mitten in Istrien, Kroatien an der Adria. Und alles was ich benötige und will trage ich am Körper. Was ist wichtig im Leben und was brauche ich tatsächlich. Genieße […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung - #minimalismus

Hallo, hier bin ich. Ich darf mein bestes ICH sein! Ich bin! Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast

Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und zu respektieren, wer man ist. Es ist auch wichtig, daran zu arbeiten, sich selbst zu verbessern und zu wachsen, ohne sich selbst zu hart zu beurteilen oder zu kritisieren. Jeder macht Fehler und es ist wichtig, daraus zu lernen und sich selbst zu vergeben. Es ist auch wichtig, sich die Freiheit zu nehmen, sein eigenes Leben zu leben und seine eigenen Entscheidungen […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Was wäre, wenn du dem perfekten Menschen über den Weg gelaufen wärst, und beide waren noch nicht bereit?!

Die Begegnung mit dem perfekten Menschen ist ein Szenario, von dem viele träumen, aber was passiert, wenn diese Begegnung stattfindet, und beide Parteien noch nicht bereit sind? Diese Frage führt uns in eine faszinierende Welt der Möglichkeiten und wirft einige wichtige Fragen auf, sowohl über unsere persönliche Entwicklung als auch über die Dynamik von Beziehungen. Zunächst einmal, was bedeutet es, „dem perfekten Menschen“ zu begegnen? Perfektion ist subjektiv und variabel. […]

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Es ist wieder soweit! Was ist „es“ und warum und wann ist was „soweit“?!

Hinsetzen, Sonne genießen, die Gedanken fliesen lassen, Kraft sammeln und ein paar Zeilen schreiben… 🤩 #gedankenzumleben Vieles ist passiert und vieles hat sich getan und geändert. #loslassen #zulassen #annehmen jetzt bin erstmal ich dran 🤗💪 Alles loslassen und sofort raus und den Sonnenuntergang genießen 😉 Akzeptieren und zulassen. Loslassen und weitermachen. Morgen ist schließlich ein anderer Tag. Es ist in Ordnung, sich Zeit zum Nachdenken zu nehmen – das ist […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Raus mit DIR! #rausmitdirchallenge #macheinfoto Deine Herausforderung JETZT

Raus mit DIR! Die #rausmitdirchallenge fordert uns heraus, uns in Bewegung zu setzen und uns auf die Suche nach neuen Abenteuern und Erlebnissen zu begeben. Dabei geht es darum, neue Orte zu entdecken und neue Erfahrungen zu machen. Egal, ob du alleine oder mit Freunden unterwegs bist, die #rausmitdirchallenge ist eine tolle Möglichkeit, um aus dem Alltag auszubrechen und neue Perspektiven zu gewinnen. Wenn wir uns in Bewegung setzen, dann […]

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Heute breche ich auf: Der persönliche Begleiter für meinen Pilgerweg von Ingeborg Berta Hofbauer

Der persönliche Begleiter für meinen Pilgerweg von Ingeborg Berta Hofbauer „Heute breche ich auf“ von Ingeborg Berta Hofbauer ist ein persönlicher Begleiter für den Pilgerweg. Das Buch bietet Inspiration und praktische Tipps für Menschen, die sich auf den Weg machen, um ihre Seele zu beruhigen und sich selbst zu finden. Es enthält persönliche Erfahrungen der Autorin, spirituelle Überlegungen und Anregungen für die Vorbereitung auf den Pilgerweg. Es ist geeignet für […]

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Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl + Das Arbeitsbuch zum Spiegel-Bestseller

Das Kind in dir muss Heimat finden In unserem Leben gibt es immer wieder Herausforderungen und Probleme, die uns belasten und uns das Gefühl geben, nicht weiterzukommen. Doch oft liegt die Lösung dieser Probleme in unserer Vergangenheit verborgen. In ihrem Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ zeigt Stefanie Stahl, dass viele unserer aktuellen Probleme ihren Ursprung in unerledigten emotionalen Konflikten aus unserer Kindheit haben. Um diese Konflikte zu […]

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Was ich gelernt habe: Erkenntnisse für ein glückliches Leben von John Strelecky

Was ich gelernt habe: Erkenntnisse für ein glückliches Leben Lebensweisheiten, die Menschen weltweit inspirieren »Jeder Mensch verfügt über Genialität. Jeder hat Dinge gelernt, die das eigene Leben verändert haben. Jeder hat anderen Menschen etwas zu sagen. Dieses Buch habe ich geschrieben, weil ich davon überzeugt bin, dass wir alle uns weiterentwickeln und davon profitieren, wenn wir uns darüber austauschen, was wir gelernt haben.« John Strelecky, Autor des Weltbestsellers ›Das Café […]

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Ikigai: Dein Weg zur Selbstfindung | Finde deinen Sinn des Lebens durch die japanische Lebenskunst Ikigai – Entwickle Schritt für Schritt deine … selbst mit Hilfe des inklusiven Workbooks von Kim Tanaka

Ikigai: Dein Weg zur Selbstfindung „Ikigai: Dein Weg zur Selbstfindung“ ist ein Buch, das sich mit der japanischen Lebenskunst Ikigai beschäftigt. Das Wort Ikigai bedeutet übersetzt „Grund zu leben“ oder „Sinn des Lebens“. Das Buch erklärt, wie man seinen eigenen Ikigai finden kann, indem man Schritt für Schritt seine Interessen, Fähigkeiten, Wünsche und Bedürfnisse untersucht. Es enthält auch ein inklusive Workbook von Kim Tanaka, das dem Leser dabei helfen soll, […]

Gedanken zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung

Erfahre mehr über die Reise des Lebens: Immer einen Schritt weiter nach vorne 💪🙏

Immer einen Schritt weiter und immer nach vorne. Bewusst wahrnehmen und im Jetzt leben. Viele kleine Steine schaffen einen wunderschönen Weg und aus größeren kann eine Brücke gebaut werden. Beim Gehen ergeben sich ganz neue Wege. Das Leben ist eine Reise, die uns immer weiter vorantreibt. Wir alle haben unser eigenes Tempo und unsere eigene Richtung, aber das Ziel ist dasselbe: glücklich zu sein und unser volles Potenzial zu erreichen. […]

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GESTERN WAR ICH SCHLAU UND WOLLTE DIE WELT VERÄNDERN. HEUTE BIN ICH WEISE UND VERÄNDERE MICH SELBST. RUMI

„Gestern war ich schlau und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst.“ Dieser Spruch von Rumi zeigt, wie wichtig es ist, sich selbst zu verändern, um die Welt zu verändern. Oft denken wir, dass wir die Welt verändern müssen, indem wir andere Menschen überzeugen oder Dinge von außen beeinflussen. Doch wenn wir uns selbst verändern, werden wir in der Lage sein, einen größeren Einfluss auf […]