Woher kommt meine Angst? Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine „Kopfsache“ angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an anderer Stelle im Körper zu finden sind. Mit „Woher kommt meine Angst?“ […]
Buchtipps Filmtipps Links
Die Kraft der Vogelbeobachtung: 63 Anleitungen zu kleinen Auszeiten im Alltag von Angelika Nelson und Holly Merker
Vogelbeobachtung Vögel zu beobachten und ihre Stimmen zu hören hat nachweislich positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Man kann sich damit sogar heilen. Wenn wir Vögel bewusst beobachten, können wir Stress abbauen. Unser Immunsystem wird gestärkt. Diese Auswirkungen belegt eine Reihe wissenschaftlicher Studien und mit den Anleitungen in diesem Buch kann man sie selbst erleben. Angelika Nelson und Holly Merker stellen Vögel vor, die man oft sieht. Man erfährt interessante Fakten […]
Buchtipps Filmtipps Links
Das Italien-Prinzip: So geht Glück! von Stefan Maiwald
Die Italiener sind glücklicher als wir Deutschen. Warum? Italienkenner und Journalist Stefan Maiwald verrät, wie Glück all‘italiana geht. Ein Buch, das so glücklich macht wie ein Teller Spaghetti mit Meerblick. In diesem ebenso amüsanten wie fundierten Ratgeber beschreibt Stefan Maiwald, warum die Italiener glücklicher als wir Deutschen leben: warum sie sich nicht gegen alles versichern, ihnen Freunde wichtiger als Psychiater sind und selbstangebautes Obst und Gemüse wichtiger als ein frischgestutzter […]
Buchtipps Filmtipps Links
Das Online Marketing Praxishandbuch – 32 Strategien für Gründer, Unternehmer, KMUs und Selbstständige von Thomas Klußmann von Gründer.de DU KANNST ONLINE BUSINESS!
Das Buch „Das Online Marketing Praxishandbuch“ von Thomas Klußmann von Gründer.de bietet praktische Strategien für Gründer, Unternehmer, KMUs und Selbstständige, um ihr Online-Marketing erfolgreich zu gestalten. Es deckt Themen wie SEO, Social Media, Email-Marketing, Content-Marketing und Online-Werbung ab und gibt Tipps zur Umsetzung von erfolgversprechenden Kampagnen. Das Buch ist für Leser geeignet, die sich einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten des Online-Marketings verschaffen möchten und praktische Tipps suchen, um ihre […]
Autor / Self Publishing - Buchtipps Filmtipps Links
365 Tage Erfolgstagebuch DEIN Arbeitsbuch für DEIN Jahr Schritt für Schritt zu deinem Ziel Buch von Markus Flicker
Erfolg ist kein Zufall! Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von bewusster Planung, kontinuierlichem Einsatz und persönlicher Weiterentwicklung. Willst du das kommende Jahr zu deinem erfolgreichsten Jahr machen? Dann ist das „365 Tage Erfolgstagebuch“ dein unverzichtbarer Begleiter auf diesem Weg! Für Alle, die nach persönlicher und beruflicher Erfüllung streben! Egal ob du gerade am Anfang deiner Karriere stehst, dich mitten in einem anspruchsvollen Projekt befindest oder einfach nach neuen […]
Buchtipps Filmtipps Links
Das Böse: Die Psychologie der menschlichen Destruktivität von Reinhard Haller
Ist das Böse wirklich böse?! Sehr spannendes Buch welche auf „das Böse“ diverse Einblicke und in Folge dann auch diverse Einsichten zeigt. Der Code des Bösen Es entlädt sich in spektakulären Verbrechen, abscheulichen Gräueltaten, Gewalt, Sadismus, Vergewaltigung, Schul-Amokläufen oder sogenannten „Familientragödien“. Doch wie entsteht das Böse? Und: Existiert es in jedem von uns? Der Gerichtspsychiater Reinhard Haller hat sich auf die Suche nach den Wurzeln des Bösen begeben. Tausende Stunden […]
Buchtipps Filmtipps Links
Stopp mimimi: Warum Aufgeben keine Option ist von Florian Wildgruber
Stopp mimimi Das Buch „Stopp mimimi: Warum Aufgeben keine Option ist“ von Florian Wildgruber ist ein inspirierendes Werk, das sich mit dem Thema Durchhaltevermögen und Resilienz auseinandersetzt. Der Autor, Florian Wildgruber, ist ein bekannter Motivationstrainer, der sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, selbst wenn der Weg steinig ist. In diesem Buch teilt er seine Einsichten und Erfahrungen, um Lesern zu zeigen, wie sie Hindernisse […]
Buchtipps Filmtipps Links
Wie Sie erfolgreich einen Essay schreiben
Essay schreiben Wussten Sie, dass es sehr inspirierend und aufregend sein kann einen Essay zu schreiben? Hier geht es zum kostenlosen Ratgeberbericht. Wie Sie einen Essay schreiben und das Schöne an einem Essay finden Einen Essay zu schreiben ist leider gar nicht so einfach. Viele Studenten haben Probleme damit einen Essay sinnvoll zu gliedern und zu strukturieren. Häufig liegt das Problem aber auch darin sich mit der Problemstellung intensiv auseinanderzusetzen. […]