Ich ging gerade in der Natur spazieren und lauschte den wundervollen Klängen. Das Gras wächst gerade so hoch, dass du im vorbeigehen die Hand über die Spitzen gleiten lassen kannst. Die Luft riecht wunderbar und der Boden fühlt sich angenehm kühl an. Es ist unbestreitbar, dass die Natur eine wundersame und erholsame Wirkung auf uns hat. Sie bietet uns die Möglichkeit, uns von der Hektik des Alltags zu erholen und […]
Erwarte das Schlimmste und hoffe das Beste. Über Erwartung und Hoffnung… #GedankenZumLeben
„Erwarte das Schlimmste und hoffe das Beste“ ist ein Sprichwort, das viele Facetten des menschlichen Daseins widerspiegelt und tiefgründige Einblicke in unsere Umgangsweise mit Unsicherheit, Erwartungen und Hoffnung bietet. Diese Maxime kann als Lebensphilosophie dienen, die uns lehrt, wie wir mit den Unwägbarkeiten des Lebens umgehen und dabei ein positives Grundgefühl bewahren können. Es handelt sich um eine Strategie, die darauf abzielt, uns psychologisch auf verschiedene mögliche Zukunftsszenarien vorzubereiten, von […]
Mentale Gesundheit Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die mentale Gesundheit ist zweifellos ein fundamentaler Lebensbereich, der die Grundlage für unser allgemeines Wohlbefinden bildet. Sie umfasst den Zustand unseres geistigen und emotionalen Wohlbefindens und spielt eine entscheidende Rolle in nahezu allen Aspekten unseres Lebens. Eine gute mentale Gesundheit ist von zentraler Bedeutung, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen, Beziehungen zu pflegen und ein erfülltes Leben zu führen. Ein gesundes mentales Wohlbefinden ist nicht nur das Fehlen von […]
Das Geheimnis von „The Secret“ Gedanken zum Buch / Film #GedankenZumLeben
„The Secret“, ein Phänomen, das sowohl als Buch als auch als Film große Wellen geschlagen hat, fußt auf dem Prinzip des Gesetzes der Anziehung. Das zentrale Konzept ist einfach und dennoch tiefgreifend: Unsere Gedanken haben die Macht, unsere Realität zu formen. Dies bedeutet, dass positive Gedanken positive Erfahrungen anziehen, während negative Gedanken das Gegenteil bewirken. Diese Idee ist nicht neu; sie findet sich in verschiedenen philosophischen, spirituellen und religiösen Traditionen […]
Tattoo Work Hard! Play Hard! Arbeite an deinen Zielen und genieße das Leben. Work Smart #GedankenZumLeben
„Work Hard! Play Hard! Arbeite an deinen Zielen und genieße das Leben. Work Smart“ ist ein Motto, das den Kern einer ausgewogenen Lebensweise trifft, die sowohl persönliche Leistung als auch Lebensfreude hervorhebt. Es repräsentiert eine Philosophie, die harte Arbeit und engagierte Zielverfolgung mit der Wichtigkeit, das Leben zu genießen und Freizeit wertzuschätzen, ausbalanciert. Im Zeitalter der Digitalisierung und ständigen Verfügbarkeit ist es wichtiger denn je, ein Gleichgewicht zu finden, das […]
Für den Einen macht es einen Unterschied – Die Geschichte mit dem Seestern und warum eine positive Einstellung den Unterschied macht #GedankenZumLeben
Die schönste Geschichte die ich je gehört habe, und welche auch mein Leben komplett veränderte! Vor einiger Zeit habe ich eine wunderschöne Geschichte in einem Podcast gehört. Immer wieder habe ich einzelnen Leuten davon erzählt. Und heute möchte ich dir diese Geschichte weitererzählen… Für den Einen macht es einen Unterschied YouTube Video Der Junge mit dem Seestern Nach einem Unwetter waren am Strand unzählige Seesterne angespült worden. Ein kleiner Junge […]
Das erste Mal FKK und Sauna, ich mache mich für dich nackt, und zwar emotional statt körperlich… Kein Blatt mehr vor dem Mund! #GedankenZumLeben
… und zwar emotional nackt statt körperlich… Kein Blatt mehr vor dem Mund! Für viele unglaublich und unverständlich, allerdings wahr. Mit ende Dreißig war ich heute das erste Mal im Sauna und FKK Bereich einer Therme… Das erste Mal FKK und Sauna Audio Podcast Mein Körper und ich machten uns vor einigen Monaten einen Deal aus. Er unterstützt mich bis 2. Juli 2021 12 Uhr mit allen vorhanden Kräften und […]
Kreative Freiheit: Experimente und Ideen für einen einzigartigen Stil
Kreative Freiheit ist ein zentraler Aspekt in der Entwicklung eines einzigartigen Stils, sei es in der Kunst, im Design, in der Musik oder in der Literatur. Es geht darum, Konventionen zu hinterfragen, Grenzen zu überschreiten und neue Wege zu erkunden. Diese Freiheit ermöglicht es Kreativen, ihre Persönlichkeit, ihre Erfahrungen und ihre Sichtweisen in ihre Werke einfließen zu lassen und damit unverwechselbare und innovative Ergebnisse zu erzielen. Im Folgenden werden verschiedene […]
Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit Buch von Markus Flicker
Das Buch „Wie werde ich im Internet sichtbar?!“ von Markus Flicker adressiert eine zentrale Herausforderung des digitalen Zeitalters: Wie kann man die eigene Präsenz im Internet verstärken und authentisch sichtbar werden? Es liefert einen umfassenden Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige, Künstler, und kreative Köpfe, die ihre Online-Sichtbarkeit verbessern möchten. Hier sind die Hauptvorteile und die Probleme, die das Buch adressiert: Mehrwert des Buchs: Praxisnahe Anleitungen: Es bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die effektive […]
Woher kommt meine Angst? Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Dr. Ellen Vora VAK Verlag
Woher kommt meine Angst? Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine „Kopfsache“ angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an anderer Stelle im Körper zu finden sind. Mit „Woher kommt meine Angst?“ […]
Der Haben-Wollen-Reflex: Wie sehr die Macht der Nachahmung unser Leben bestimmt und wie wir uns davon lösen von Luke Burgis VAK Verlag
Über das Buch „Der Haben-Wollen-Reflex“ von Luke Burgis ist ein Buch, das sich mit der Macht der Nachahmung beschäftigt und wie sie unser Leben beeinflusst. Der Autor beschreibt, wie wir alle einem Reflex folgen, der uns dazu bringt, das zu wollen, was andere haben. Dieser Reflex ist tief in unserer menschlichen Natur verankert und hat viele Auswirkungen auf unser Leben, von unseren Entscheidungen über Karriere, Beziehungen, Freizeitaktivitäten bis hin zu […]
Die Kraft der Vogelbeobachtung: 63 Anleitungen zu kleinen Auszeiten im Alltag von Angelika Nelson und Holly Merker
Vogelbeobachtung Vögel zu beobachten und ihre Stimmen zu hören hat nachweislich positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Man kann sich damit sogar heilen. Wenn wir Vögel bewusst beobachten, können wir Stress abbauen. Unser Immunsystem wird gestärkt. Diese Auswirkungen belegt eine Reihe wissenschaftlicher Studien und mit den Anleitungen in diesem Buch kann man sie selbst erleben. Angelika Nelson und Holly Merker stellen Vögel vor, die man oft sieht. Man erfährt interessante Fakten […]
Kopf schlägt Potenzial: Erfolg ist Kopfsache – Für Motivation, Inspiration und Selbstbewusstsein von Dave Brych
Erfolg ist Kopfsache „Kopf schlägt Potenzial“ von Dave Brych ist ein Ratgeberbuch, das den Leser dazu ermutigt, sein volles Potenzial auszuschöpfen und seine Ziele zu erreichen. Das Buch fokussiert sich darauf, wie die richtige mentale Einstellung und die Verwendung von positiven Affirmationen dazu beitragen können, Selbstbewusstsein und Motivation zu steigern. Der Autor gibt praktische Tipps und Techniken, die helfen können, negative Gedankenmuster zu überwinden und sich auf die Erreichung der […]
DAMIAN RICHTER Buch GO! Der Startschuss in dein neues Leben! (H.Scherer, A.Robbins) von DAMIAN RICHTER
GO! Der Startschuss in dein neues Leben DAMIAN RICHTER Buch GO!Der Startschuss in dein neues Leben! (H.Scherer,A.Robbins). DIESES BUCH SCHLÄGST DU AUF, UM DICH DARAN ZU ERINNERN, DASS EIN AUSSERGEWÖHNLICHES LEBEN NUR VON EINER SACHE ABHÄNGT: DER KRAFT, DIE BEREITS IN DIR STECKT. WIE DU SIE ENTFALTEST, ZEIGE ICH DIR IM BUCH Du trägst bereits ALLES in Dir, was Du brauchst, um Dir das Leben Deiner Träume zu erschaffen. Durch […]
Buchtipps von Jürgen Höller 11 Bücher die man gelesen haben muss
Heute früh habe auf der Instagram Seite von Jürgen Höller eine Buchliste gesehen, die ich nur vollkommen unterstützen kann. Zumindest einmal sollte man jedes Buch mal durchgeblättert haben… Jürgen Höller empfiehlt eine Liste von 11 Büchern, die man gelesen haben muss. Zu diesen gehören inspirierende Werke wie „Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte“ von Robin S. Sharma, „Der Alchimist“ von Paulo Coelho, und „Die 7 Wege zur Effektivität“ von Dr. […]
Auch schlechte Werbung ist Werbung! Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit
Auch schlechte Werbung ist Werbung „Auch schlechte Werbung ist Werbung“ ist ein oft gehörter Spruch in der Welt der Marketing- und Werbebranche. Diese Aussage verdeutlicht, dass selbst Anzeigen, die möglicherweise als ungeschickt, unattraktiv oder ineffektiv wahrgenommen werden, dennoch einen gewissen Nutzen für das beworbene Produkt oder die Marke haben können. Es gibt mehrere Gründe, warum auch schlechte Werbung als eine Form der Werbung betrachtet wird: Aufmerksamkeit erregen: Selbst wenn eine […]
Positiver Einfluss auf dein Leben Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die verschiedenen Lebensbereiche bilden das komplexe Geflecht unseres Daseins und tragen maßgeblich dazu bei, wie wir unser Leben gestalten und empfinden. Unser Leben ist von Natur aus multidimensional, und jeder Bereich spielt eine einzigartige Rolle in der Gesamtheit unseres Wohlbefindens. Ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen erfordert daher, dass wir jeden Lebensbereich pflegen und entwickeln. Einer der zentralen Lebensbereiche ist die physische Gesundheit. Ein gesunder Körper bildet die Grundlage […]
Einwände, Mythen und Vorurteile im Internet und Social Media welche dich am Erfolg hindern. Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit
Einwände, Mythen und Vorurteile Typische Einwände, Vorurteile und Mythen im Internet und zu den jeweiligen Plattformen! Meist starten diese mit der Einleitung: „Ja aber, …“ Bis du ein Gerücht hörst, ist es längst schon wieder veraltet. Das Internet entwickelt und verbessert sich täglich. „Ja aber, ich habe ja gar keine Zeit!“ Sorry, dann hast du ganz eine andere Baustelle in deinem Leben – mit diesem Buch kann ich dir ein […]
Dein Pinterest Account um kreativen Inhalt erfolgreich an deine Kunden zu bringen. Wie werde ich im Internet sichtbar?!: Starte mit Social Media für Erfolg durch deinen Online Auftritt und mehr Sichtbarkeit
Pinterest Pinterest ist eine Online-Pinnwand für Grafiken, Fotos und Videos mit optionalem sozialem Netzwerk inklusive visueller Suchmaschine. Der Name Pinterest ist ein Kofferwort aus den englischen Wörtern pin ‚anheften‘ und interesst ‚Interesse‘. Gemeint ist damit, dass man sich nützliche Ideen, die dem eigenen Interesse entsprechen, auf Pinnwänden merken kann. Sinn und Zweck ist der Austausch über verschiedene Hobbys, Interessen und Tipps. Zudem findest du auch sehr viele Produktideen usw. https://www.pinterest.com […]
Was ist der Unterschied zwischen Minimalismus und Frugalismus? Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Minimalismus bezieht sich auf das Verringern von Besitztümern und Ablenkungen, um sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren. Frugalismus bezieht sich darauf, sorgfältig mit Geld und Ressourcen umzugehen, um Kosten zu sparen und Schulden abzubauen. Beide Ideologien können miteinander vereinbar sein, aber sie haben unterschiedliche Schwerpunkte. Minimalismus konzentriert sich auf die Verringerung von Besitztümern und Ablenkungen, um mehr Zeit und Energie für Dinge zu haben, die im Leben wirklich […]
Warum das ganze Jahr Weihnachten sein sollte!
Weihnachten Es gibt viele Gründe, warum das ganze Jahr Weihnachten sein sollte. Zunächst einmal ist Weihnachten eine Zeit der Liebe und des Mitgefühls. Es ist eine Zeit, in der wir uns bemühen, füreinander da zu sein und uns gegenseitig zu unterstützen. Wenn wir diese Einstellung das ganze Jahr über beibehalten würden, könnten wir vielleicht eine bessere Welt erschaffen. Weihnachten ist auch eine Zeit der Freude und des Feierns. Wir nehmen […]
365 Tage Erfolgstagebuch DEIN Arbeitsbuch für DEIN Jahr Schritt für Schritt zu deinem Ziel Buch von Markus Flicker
Erfolg ist kein Zufall! Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von bewusster Planung, kontinuierlichem Einsatz und persönlicher Weiterentwicklung. Willst du das kommende Jahr zu deinem erfolgreichsten Jahr machen? Dann ist das „365 Tage Erfolgstagebuch“ dein unverzichtbarer Begleiter auf diesem Weg! Für Alle, die nach persönlicher und beruflicher Erfüllung streben! Egal ob du gerade am Anfang deiner Karriere stehst, dich mitten in einem anspruchsvollen Projekt befindest oder einfach nach neuen […]
5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format – Tagebuch für mehr Dankbarkeit und Achtsamkeit – Mit 120 Seiten bietet es viel Platz – von Sophies Kartenwelt
Das „5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format“ von Sophies Kartenwelt ist ein bemerkenswertes Tagebuch, das darauf abzielt, mehr Dankbarkeit und Achtsamkeit im Alltag zu kultivieren. Mit seinen 120 Seiten bietet es ausreichend Platz, um tägliche Gedanken, Emotionen und Reflexionen festzuhalten. Dieses Tagebuch ist ein wertvolles Werkzeug für Menschen, die nach Wegen suchen, ihr Leben bewusster zu gestalten und sich auf die positiven Aspekte des Lebens zu konzentrieren. Auf […]
Ghosting – warum meldest du dich nicht mehr? Podcast Folge mit Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski
Ghosting – warum meldest du dich nicht mehr? Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen: Es tut einfach nur sehr weh!!!! Ghosting, das plötzliche Verschwinden ohne Erklärung in einer Beziehung oder Freundschaft, ist in der heutigen Gesellschaft leider ein häufiges Phänomen. Es kann für die betroffene Person verwirrend, verletzend und frustrierend sein, ohne zu wissen, warum die andere Person sich nicht mehr meldet. In unserer Podcast-Folge „Warum meldest du dich […]
Unbesiegbar: 55 Geheimnisse, wie Du alle anderen überflügelst Broschiert von Christian Bischoff
Unbesiegbar: 55 Geheimnisse, wie Du alle anderen überflügelst So erreichst du deinen größten Traum! Worum geht es im Leben? Christian Bischoff, einer der besten Erfolgs- und Motivationstrainer, hat eine klare Antwort: „Mach das Beste aus dir und deinem Leben! Triff die Entscheidung, der beste Mensch zu werden, der du sein kannst, und gib dir das Versprechen, dass du immer besser werden möchtest.“ Klingt schwer? – Ist einfacher als gedacht: In […]