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The Game Changers Dokumentation, Filmtipp, Infos, Ernährung, Gesundheit und Gedanken

Eines Tages war James Wilks neugierig auf Eiweiß. Er wusste, dass tierisches Eiweiß für den Muskelaufbau, die Aufrechterhaltung des Energieniveaus und die Heilung von Verletzungen unerlässlich ist. Aber er wollte mehr über das Wie und Warum wissen. Schließlich traf er sich mit den Forschern, die diese Entdeckungen gemacht hatten. Was hatten sie alle gemeinsam? Sie waren alle Veganer. Der Film ist auf Englisch mit deutschem Untertitel. Einmal ansehen ist eindeutig […]

Fotografie

Female Model Nicole Pool Girl Bikini Fotoshooting im Hotel

Dieses Projekt war besonders spannend, weil es sich um ein Bikinishooting handelte und ich die Chance hatte, meine Fähigkeiten in Bezug auf das Fotografieren von Modellen in aufregenden Posen und Umgebungen unter Beweis zu stellen. Ich traf mich mit Nicole am frühen Nachmittag im Hotel, in dem wir das Shooting durchführen wollten. Nach einer kurzen Besprechung und Vorbereitung begannen wir mit dem Fotografieren. Ich nutzte meine Erfahrung im Umgang mit […]

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Der Weg ist weiter als das Ziel von Christoph Strasser

Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultra-Radsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter. Mit diesem Werk legt der Steirer eine ausführliche Autobiographie vor, in der er seine Anfänge als Radsportler beschreibt, aber auch Einblick in seine Gedanken- und Seelenwelt gibt. Die Freude im Ziel währt nur kurz, meint Strasser, wirkliche Zufriedenheit bringen die täglichen kleinen Schritte am Weg dorthin. Der Weg ist […]