Minimalismus ist eine Lebensphilosophie, die sich darauf konzentriert, das Wesentliche zu erkennen und den Überfluss zu reduzieren. Es geht nicht nur um die äußere Erscheinung von Dingen, sondern auch um eine grundlegende Veränderung der Denkweise und des Lebensstils. Der Leitsatz des Minimalismus lautet: „Weniger ist mehr“. Diese Idee findet Anwendung in verschiedenen Aspekten des Lebens, angefangen von materiellen Besitztümern über persönliche Beziehungen bis hin zu beruflichen Verpflichtungen. Der Minimalismus ermutigt […]
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Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet: 101 Übungen, um Routinen zu durchbrechen und Abenteuer zu erleben von Andreas Brede und Sascha Ballach
Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet Wenn wir immer das Gleiche tun, werden wir auch immer das Gleiche erleben. Entscheidend für die persönliche Entwicklung und für mehr Selbstbewusstsein ist es, neue Wege zu gehen, sich seinen Ängsten zu stellen und seine Komfortzone zu verlassen. Die beiden erfahrenen NLP-Trainer Andreas Brede und Sascha Ballach zeigen, wie wir mit jeder Menge Spaß zu einem spannenderen Leben kommen können. Ob im […]